Vaš otrok Aspergerja:razlogi za vedenje
Pomen razumevanja
Vaš otrok Aspergerja:razlogi za vedenje Preden lahko začnete s kakršno koli strategijo posredovanja, morate razumeti, kaj razmišlja vaš otrok ali najstnik, kako si razlaga, kaj se dogaja in kako njegove pomanjkljivosti povzročajo težave. Ne hitite v akcijo, dokler ne zberete dovolj informacij in analizirate, kaj se dogaja. Če ne poznate razlogov za takšno vedenje, boste verjetno naredili napačno stvar. Če veste, kaj se dogaja, lahko pomagate, da gredo stvari na bolje.
Zavedanje, da vaš otrok ne bo dober opazovalec njegovega vedenja, je vaš prvi korak. Otrok Aspergerja pogosto ne ve, kaj storiti v določeni situaciji. Ne pozna primernega vedenja, ker ne razume, kako deluje svet. Ali pa, če pozna boljšo rešitev, je ne more uporabiti, ker se »zatakne«.
Nevednost, kaj storiti, ali nezmožnost narediti, kar je primerno, povzroči tesnobo, ki vodi v dodatna neučinkovita in neprimerna dejanja. Aspergerjevo vedenje je običajno posledica te tesnobe, ki vodi v težave pri premikanju naprej in opuščanju težave ter "zataknitvi" pri nečem. To je togost , in je najpogostejši razlog za vedenjske težave. Oglejte si stransko vrstico za seznam razlogov za togost. Ukvarjati se morate s togostjo in jo nadomestiti s prožnostjo na začetku svojega načrta za pomoč svojemu otroku. Prilagodljivost je veščina, ki se jo je mogoče naučiti, in to bo postal pomemben del vaših prizadevanj, da pomagate svojemu otroku.
Razlogi za togost Razlogi za togost
- Pomanjkanje znanja o tem, kako se nekaj naredi. Če otrok ne ve, kako deluje svet glede na določene situacije in dogodke, bo namesto tega ravnal neprimerno.
- Potreba po izogibanju ali pobegu od neželene dejavnosti, pogosto nekaj težkega ali nezaželenega. Pogosto, če vaš otrok ne more biti popoln, se noče ukvarjati z dejavnostjo.
- Potreba po vključitvi ali nadaljevanju želene dejavnosti, običajno obsesivno dejanje ali fantazija.
- Kršitev pravila ali rituala – spreminjanje nečesa tako, kot naj bi bilo. Nekdo krši pravilo in to je za otroka nesprejemljivo.
- Zaskrbljenost zaradi trenutnega ali prihajajočega dogodka, ne glede na to, kako nepomembno se vam zdi.
- Napačno razumevanje ali napačna razlaga dejanja drugega.
- Potreba po nadzoru situacije.
- Takojšnje zadovoljevanje potrebe.
- Prehod iz ene dejavnosti v drugo. To je običajno težava, ker lahko pomeni, da se dejavnost konča, preden je z njo končan.
- Vzroki za vedenje so lahko tudi druge notranje težave, kot so senzorična, nepazljivost (ADHD), opozicijska nagnjenost (ODD) ali druge psihiatrične težave.
Opomba: Pridobivanje pozornosti je zelo redko. Ne smemo ga obravnavati kot razlog za togost, dokler niso upoštevani in odpravljeni vsi zgoraj navedeni razlogi.
Ne razumem, kako svet deluje Razumevanje vašega otroka vključuje poznavanje značilnosti Aspergerja, o katerih smo govorili prej, in kako se kažejo v vsakdanjem vedenju. Kako vaš otrok ali mladostnik vidi svet, razmišlja o zadevah in se odziva na dogajanje okoli njega? Naslednji razlogi vam bodo pomagali razumeti, "zakaj se obnaša tako, kot se".
Ne razumem, kako svet deluje
Vaš otrok Asperger ima nevrokognitivno motnjo, ki prizadene številna področja delovanja. To vključuje težave pri osnovnem razumevanju družbenih pravil, še posebej, če niso očitna. Življenje ima veliko teh pravil. Nekatere so napisane, nekatere izgovorjene, nekatere pa se naučimo z opazovanjem in intuicijo. Vaš otrok ve samo tisto, kar so ga neposredno naučili iz knjig, filmov, televizijskih oddaj, interneta in izrecnih navodil. Ne more sedeti v sobi, opazovati, kaj se dogaja, in razumeti družbene namige, implicirana navodila ali kako »brati med vrsticami«, in ko odrašča, se tega ne nauči. Namesto tega se uči dejstev. Ne "prevzame" tega, kar se dogaja okoli njega, kar vključuje preostali svet, ampak le tisto, kar neposredno vpliva nanj.
Številni pogovori, ki jih je imel, so se na splošno nanašali na znanje in dejstva, ne na občutke, mnenja in interakcije. Posledično ne ve, kako deluje svet in kaj naj bi človek naredil v različnih situacijah. To lahko velja tudi za najmanjše situacije, ki jih jemljete za samoumevne. Nepoznavanje neizrečenih pravil situacij povzroča tesnobo in razburjenje. To vodi do številnih vedenjskih težav, ki se pojavijo, ko otrok Aspergerja poskuša vsiliti svoj občutek za red v svetu, ki ga ne razume.
Otrok Asperger si ustvari lasten niz pravil za vsakodnevno delovanje, da prepreči, da bi se stvari spremenile in s tem zmanjšal svojo tesnobo. Včasih samo oblikuje pravila, ko je to primerno. Včasih si jih poskuša izmisliti tako, da išče vzorce, pravila ali logiko situacije, da bi bila zanj manj kaotična ter bolj predvidljiva in razumljiva. Če za dogodek ali situacijo ni pravil, jih bo ustvaril iz lastnih izkušenj na podlagi tega, kar je prebral, videl ali slišal. Pogosto bo imel veliko informacij, ki jih bo uporabil pri sprejemanju svojih zaključkov in oblikovanju svojih mnenj in občutkov. Posledično so nekateri njegovi sklepi pravilni, drugi pa napačni.
Redko bo upošteval stališče nekoga drugega, če ga ne bo imel za »strokovnjaka«. Manj ljudi, ki jih vidi kot strokovnjake, več vedenjskih težav boste videli. Morda bo imel učitelje in druge za strokovnjake, toda njegove starše bodo le redko videli kot take. Zato se bo z vami prepiral o vaših mnenjih, če so drugačna od njegovega. Misli, da je njegovo mnenje enako dobro kot tvoje, zato izbere svoje. To predstavlja njegovo togo razmišljanje. Težko je fleksibilen in razmišlja o alternativnih pogledih, še posebej, če je že prišel do zaključka. Nove ideje je lahko težko sprejeti ("Raje bi naredil tako, kot sem to vedno počel"). Če ste prisiljeni razmišljati drugače, lahko povzroči veliko tesnobe.
Nikoli ne smete preceniti razumevanja situacije vašega otroka Aspergerja zaradi njegovih visokih intelektualnih sposobnosti ali drugih njegovih prednosti. Je fant, ki mora ugotoviti, kako deluje svet. Potrebuje načrt in navodila, en primer naenkrat.
Referenčni okvirji Referenčni okvirji
Ko poskuša razumeti, kako deluje svet, vaš otrok poskuša osmisliti vaše razlage, vendar včasih tega ne zmore. Posledično vaš trud pri posredovanju ne uspe. To se lahko zgodi, ker vaša razlaga nima pomena. Vsak otrok Aspergerja lahko razume samo stvari, za katere ima referenčni okvir, kar pomeni, da ima sliko ali idejo o tem iz drugih virov ali iz predhodnih razprav. Brez tega referenčnega okvira ne morejo razumeti, kaj jim boste povedali. Na primer, ko sem najstnika vprašal, ali je pogrešal starše, ko je bil en teden v nočnem taboru, je odgovoril, da ni bilo tako dolgo. Ko sem ga ponovno vprašal, če jih pogreša, je rekel, da jim lahko pošlje e-pošto, kadar hoče. Po mojem tretjem poskusu, da bi dobil odgovor, mi je končno rekel:"Ne morem odgovoriti na to vprašanje. Ker še nikoli nisem nikogar pogrešal, nimam ničesar, s čimer bi lahko primerjal svoje občutke, da bi vedel, kakšen je občutek pogrešanja." V naslednjih nekaj poglavjih bomo razložili, kako svojemu otroku ali najstniku dati nov referenčni okvir.
Prednostne in neželene dejavnosti Prednostne in neželene dejavnosti
Za vse posameznike Aspergerja je življenje običajno razdeljeno v dve kategoriji – prednostne in neželene dejavnosti. Prednostne dejavnosti so tiste stvari, s katerimi se ukvarja pogosto in z veliko intenzivnostjo. Išče jih brez zunanje motivacije. Vendar pa niso vse njegove prednostne dejavnosti enake. Nekateri so veliko bolj zaželeni in cenjeni. Dejavnosti, ki je nižja na seznamu, nikoli ne moremo uporabiti kot motivator za višjo. Na primer, ne morete ga prepričati, da bi svoje videoigre nadomestil s ponudbo hrane, če je igra višje na njegovem seznamu.
Vsaka dejavnost, ki ni zaželena, se lahko šteje za neželeno. Manj zaželeni so in mnogim se izogibajo. Nižje kot so na seznamu zaželenosti, bolj se jim bo upiral oziroma izogibal. Včasih dejavnost ali naloga postane nepreželena, ker je narejena tako, da tekmuje s tisto, ki je veliko bolj cenjena. Na primer, kopanje bi lahko bilo prijetno, a če vaš otrok bere in je branje višje na njegovem seznamu, se bo uprl ali zagnal bes.
Prednostne in neželene dejavnosti so vedno problematična področja. Vaš otrok ali najstnik se bo vedno želel ukvarjati z želenimi dejavnostmi, tudi če imate zanj nekaj pomembnejšega. Ne želi končati želenih dejavnosti in vaši poskusi, da bi jih končal, lahko povzročijo takšno ali drugačno razburjenje. Po drugi strani pa je lahko tudi težko, če ga poskušate prepričati, da opravlja neželene dejavnosti, kot je socialna interakcija. Če je veliko neželenih elementov združenih skupaj, lahko težava postane nočna mora, na primer pri domači nalogi.
Otrok Asperger redko ima dejavnosti, ki so mu le všeč. Običajno ljubi ali sovraži dejavnost. Srednja pot običajno manjka. Poučevanje sredine ali odtenkov sive je lahko cilj, o čemer bomo razpravljali kasneje. Ko ga boste poskušali naučiti nečesa novega, boste naleteli na odpor, ker ga prosite, naj naredi nekaj, kar ni prednostna dejavnost. Toda, ko bo prerasel mlajše interese, se bo moral naučiti novih, da bo imel nekaj skupnih interesov s svojimi vrstniki. Mora izkusiti nove stvari, da bi videl, ali so mu všeč, vendar tega morda ne želi storiti samo zato, ker ga prosite, naj naredi nekaj novega. Že ima svoj seznam prednostnih interesov in le redko bo videl potrebo po nečem novem. Precej pogosto bo njegov najljubši seznam vključeval računalniške ali video igre. Vendar, bolj ko je za računalnikom ali več kot igra videoigre, manj je na voljo, da bi bil v resničnem svetu in se naučil nekaj novega. Najverjetneje boste morali nadzorovati njegov dostop do želenih dejavnosti, če želite uvesti nove.
Obsesivno-kompulzivno vedenje in anksioznost Obsesivno-kompulzivno vedenje in anksioznost
Obsesivno-kompulzivne težave, imenovane tudi rituali, togost, vztrajnost, pravila ali črno-belo razmišljanje, izvirajo iz Aspergerjeve težave pri razumevanju sveta okoli sebe. To ustvarja tesnobo, osnovni vzrok za njegovo obsesivno-kompulzivno vedenje. Tesnobo boste opazili na različne načine, odvisno od tega, kako jo vaš otrok manifestira. Nekateri otroci bodo to pokazali na očitne načine, na primer jok, skrivanje pod pohištvom ali oklepanje vas. Drugi to kažejo tako, da poskušajo nadzorovati situacijo in vodijo ljudi okoli sebe. Nekateri lahko zadenejo ali povzročijo bes. Nekateri se lahko obnašajo neumno. Ne glede na to, kako vaš otrok izkazuje svojo tesnobo, se morate zavedati, da je prisotna in ne domnevati, da je posledica kakšnega drugega vzroka, kot je iskanje pozornosti ali preprosto napačno vedenje.
Anksioznost se lahko pojavi zaradi najmanjšega razloga. Ne sodite situacij, ki povzročajo tesnobo, po lastni reakciji na dogodek. Vaš otrok bo veliko bolj občutljiv na situacije kot vi in pogosto ne bo nobenega logičnega razloga za njegovo tesnobo. Nekaj, zaradi česar bi bili zaskrbljeni, pri vašem otroku ne povzroča tesnobe, medtem ko majhen dogodek povzroči, da je zelo zaskrbljen. Ko se dogodki spremenijo, nikoli ne ve, kaj bo sledilo, in postane zmeden in razburjen, kar vodi v neko obliko neprimernega vedenja.
Prva reakcija vašega otroka je, da poskuša zmanjšati ali odpraviti svojo tesnobo. Nekaj mora narediti in eno najučinkovitejših sredstev je, da iz enačbe vzamemo vse spremembe, negotovost in variabilnost. To je mogoče doseči z obsedenostjo. Če bo vse narejeno na določen način, če bo za vsak dogodek določeno in nezlomljivo pravilo in če bo vsak delal, kot želi, bo vse v redu. Anksioznost se nato zmanjša ali zmanjša in ne pride do razburjenja, bijesa ali zloma.
Na žalost je to v resničnem svetu praktično nemogoče. Kljub temu se je treba s tesnobo na nek način spopasti. To je prva naloga pri načrtovanju številnih posegov. Če se premaknete naprej, preden je to urejeno, bo to še naprej pomemben moteč dejavnik. Poglejmo si nekaj primerov tega.
Jack, star sedemnajst let, ne bo zapustil hiše, ker želi imeti svoje nohte v določenem stanju. To stanje zahteva veliko ur nege, ki moti spanje, prehranjevanje in početje skoraj vsega drugega. To je obsesivno-kompulzivno vedenje. Vsak poskus, da bi ga prisilil, da zapusti hišo ali prenehal z vzdrževanjem nohtov, povzroča tesnobo in je le redko uspešen.
Vsakič, ko Mike, star enajst let, sliši odgovor, ki mu ni všeč, se razburi. Če zastavi vprašanje ali zaprosi in odgovor druge osebe ni takšen, kot je pričakoval, se začne z njimi prepirati, pogosto se fizično obnašati. Imeti mora določene odgovore, ki so mu všeč. To je togost v mislih in je tudi obsesivno-kompulzivna.
Vsak od teh primerov ima kognitivno in vedenjsko komponento in oba je treba upoštevati. Vsak otrok se mora naučiti "odlepiti" ali opustiti težavo in iti naprej. Naučiti se morajo tudi, kako spremeniti svoje razmišljanje, tako da to že na začetku ne postane problem.
Vedenjske manifestacije tesnobe Vedenjske manifestacije tesnobe
- Slabo reagiranje na nove dogodke, prehode ali spremembe.
- Postanete zlahka preobremenjeni in se težko umirite.
- Izkazovanje nenavadnih strahov, tesnobe, napadov besa in odpor do navodil drugih.
- Imati ozek obseg interesov in se osredotočiti na določene teme in/ali rutine.
- Vztrajanje, da se stvari in/ali dogodki zgodijo na določen način.
- Ustvarjanje lastnih pravil za nekaj narediti.
- Raje počnejo iste stvari znova in znova.
- Želijo, da se stvari odvijajo po svoje, ko si želijo, ne glede na to, kaj si kdo drug morda želi. Lahko se prepirajo, povzročajo bes, vas ignorirajo, renčajo, nočejo popustiti itd.
- Imate težave z igranjem in dobrim druženjem z vrstniki ali se popolnoma izogibate druženju. Raje so sami, ker drugi ne počnejo stvari točno tako, kot oni.
- Predavanje drugim ali sodelovanje v monologu namesto vzajemnega pogovora.
- Uživanje ozkega nabora živil.
- Zelo ne maram glasnih zvokov in množice.
- Zahtevajo nerealno popolnost svojega rokopisa ali se želijo izogniti pisanju.
- Nagnjeni k varčevanju z energijo in vlaganju čim manj truda, razen pri zelo prednostnih dejavnostih.
- Veliko časa ostanejo v fantazijskem svetu in se ne zavedajo dogodkov okoli sebe.
- Prikazovanje veliko neumnega vedenja, ker so zaskrbljeni ali ne vedo, kaj storiti v določeni situaciji.
Črno-belo razmišljanje in slepota uma Črno-belo razmišljanje in slepota uma
Obsesivno-kompulzivni pristop do življenja ima za posledico ozek obseg interesov in vztrajanje pri določenih rutinah, značilnih za otroka Aspergerja. Vendar se običajno začne kot kognitivna (miselna) težava, preden postane vedenjska. Kognitivne težave, kot je nezmožnost sprejemanja perspektive nekoga drugega (slepota uma) in pomanjkanje kognitivne prožnosti (črno-belo razmišljanje), povzročajo veliko vedenj, ki jih vidimo. Vemo, da obstaja kognitivni element, če pogledamo otrokovo vedenje. V vsakem neprimernem vedenju se vedno kaže neka stiska, tesnoba ali obsedenost.
Kot že omenjeno, kognitivne težave vašega otroka vodijo v netočne interpretacije in razumevanje sveta. Kako nekdo razlaga situacijo, je odvisno od tega, kako se bo nanjo odzval. Velikokrat interpretacija dogodka ni natančna ali pa ne vodi do pozitivnih ali prosocialnih dejanj. Če je dogodek zanj mogoče reinterpretirati, bi to lahko vodilo do bolj produktivnega izida. Pri tem moramo najprej poskusiti razumeti, kako si posameznik razlaga situacijo. Vsa posameznikova vedenja so filtrirana skozi njegovo dojemanje načina delovanja sveta.
Oglejte si vprašanja v stranski vrstici, saj se nanašajo na težavno situacijo. Poskusite odgovoriti na vsa vprašanja, da vidite, katera razlaga najbolj ustreza situaciji. Vsako od teh vprašanj predstavlja problematičen način razmišljanja vašega otroka. Kot rezultat vašega spraševanja bi moralo postati jasneje, da se vaš otrok ukvarja z neproduktivno interpretacijo in da bi popravljanje tega napačnega razmišljanja z bolj pozitivno interpretacijo lahko vodilo do bolj pozitivnega dejanja. Ne pozabite, da so podrobnosti izjemno pomembne pri poskusu razumevanja, kaj se dogaja in kaj storiti glede tega. Ne poskušajte posredovati, dokler ne razumete, vsaj v majhni meri, kaj se dogaja z vašim otrokom. Spreminjanje razmišljanja postane najpomembnejše vprašanje, ki pa je pogosto zanemarjeno. Vendar pa bodo uspešne spremembe v razmišljanju dramatično povečale uspešnost katere koli strategije, ki jo uporabljate.
Vprašanja o vedenju vašega otroka Vprašanja o vedenju vašega otroka
Da bi vam pomagali ugotoviti razloge, zakaj se vaš otrok obnaša tako, kot se obnaša, si zastavite naslednja vprašanja:
- Ali vidi le dve možnosti za situacijo in ne veliko možnosti? (Črno-belo razmišljanje.)
- Ker je bila situacija prvič enosmerna, ali meni, da mora biti tako vedno? (Zavezani pravilom.)
- Ali napačno razume, kaj se dogaja, in domneva nekaj, kar ni res? (Napačna razlaga.)
- Ali te krivi za nekaj, kar je zunaj tvojega nadzora? (Meni, da morate težavo rešiti namesto njega, tudi če gre za vprašanja, na katera nimate vpliva.)
- Ali od sebe pričakuje popolnost? (Črno-belo razmišljanje.)
- Ali pretirava s pomembnostjo dogodka? Ni majhnih dogodkov, vse, kar gre narobe, je katastrofa. (Črno-belo razmišljanje.)
- Ali ga je treba naučiti boljšega načina reševanja težave? (Ne razume, kako svet deluje.)
- Je postavil pravilo, ki ga ni mogoče upoštevati? (Vidi samo en način za rešitev problema. Ne vidi alternativ.)
- Je obtičal pri ideji in je ne more izpustiti? (Ne ve, kako se prepustiti in iti naprej, ko je težava.)
-
Duševna obremenitev - neviden stres in čustveno delo, ki pogosto pade na ženske - ni nov koncept za večino mam. Gre za stvari, kot so načrtovanje obrokov in kuhanje, načrtovanje rojstnodnevnih zabav, skrb za pakiranje šolskih kosil in vodenje miselne
-
Krevate se s svojim malčkom in ga poskušate prepričati, da dremajo, vendar delajo bes, se opravičujejo in se nočejo umiriti. Se sliši znano? Če ste prišli do tega članka, verjetno iščete nekaj solidarnosti, razuma in morda le malo miru in tišine. Ved
-
Edinstvena mamina kazen za svojega neurejenega 5-letnika ima starše na internetu razdeljene. Mama, ki je na TikToku pod imenom Tabatha Marie, je nedavno delila videoposnetek, v katerem je pojasnila, da je vse sinove igrače vrgla v vrečke za smeti, po