Kako naj sestavim Baby Fast
Ali ste bili poskuša zamisliti otroka in se sprašujete , zakaj je tako dolgo . Obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite za povečanje vaše možnosti za plodnost .
Navodila
1
Bodite pozorni na vaše telo pravilno , tako da je pripravljen za zanositve. Žensko telo je namenjen za izvajanje dodatne maščobe za nosečnost . Če ste preveč tanek ali imajo nizko telesno maščobo , imate morda bolj težko čas zanositve . Dvigni svojo telesno maščobo do zdravega telesnega maščevja, ki ga jedo tudi v vašem dnevu .
2
Poskusi, da bi menstruacija redna . Če imate neredno obdobje ali nimajo rok sploh , boste imeli veliko težje čas zanositve . Redni rok jeznak dobrega zdravja za ženske v rodni dobi .
Obstajajo stvari, ki jih lahko storite , da bi vaš mesečni menstrualni ciklus . Najprej si oglejte svojo težo . Ali ste pretežki ali prelahki , lahko tako vpliva na vašo sposobnost , da zanosi . Delo na ohranjanju zdrave telesne teže .
Nato bi morali zmanjšati svojo vadbo ali športno sodelovanje , če steoseba, ki deluje od preveč ali čez to počne . Preko uveljavljanja lahko športniki izgubijo svoje dobe ali postale nezanesljiva .
Vedeti, kako pripraviti otroka hitro vam bo pomagal , da začnete družino ste bili sanjal .
3
Izračunajte vaše najbolj plodnih dni v mesecu, tako da boste lahko osredotočili na najbolj optimalen čas za vas, da zamisliti .
Markprvi dan vaše zadnje menstruacije na vašem koledarju . Izločiš 14 dni od prvega dne zadnje menstruacije . V naslednjih treh dneh , potem ko je 14 dni, so vaše najbolj plodnih dni . Če so ti dnevi že mimo , lahko označite koledar naslednji mesec .
Še vedno lahko zanosite, na kateri koli dan v mesecu , vendar so dnevi, ko so bolj rodovitna kot drugi.
-
Naučite se, katera zdravila brez recepta so varna za vas in vašega otroka med nosečnostjo. Protibolečinska zdravila Uporaba zdravil brez recepta med nosečnostjo Baby Talk Zdravila brez recepta (OTC) so tiste, ki jih je mogoče kupiti brez recepta. -
Vsi se sprašujejo enako, ko imate dvojčka:»Kaj narediš, ko jočeta hkrati?« Odgovor je, da poskusite iste stvari, ki bi jih naredili z enim samim otroškim prijemom, zibanjem, hranjenjem in prekrižanjem prstov. In včasih nič od tega ne deluje … Ko so -
Nove smernice za avtomobilske sedeže Ameriške akademije za pediatrijo priporočajo, da otroci ostanejo obrnjen nazaj vsaj do 2. leta starosti, lahko tudi dlje. Ugotovite, kako je varnost v avtomobilu prednostna naloga, še posebej, če je vaš otrok dovo
