• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Najlepšie tipy na cvičenie na nočník od odborníkov a rodičov

Príprava na tréning na nočník

Odpočítavate dni do prechodu na toaletu? Alebo ste sa už možno pustili do niekoľkých menej úspešných pokusov? Či tak alebo onak, vaše dieťa musí byť dobré a pripravené na nácvik toalety. A nebojte sa, raz budú.

„Žiadne dieťa neabsolvuje strednú školu v plienkach,“ hovorí Carol Stevensonová, mama troch detí zo Stevenson Ranch v Kalifornii, ktorá každé z nich trénovala v inom veku. "Je však také ľahké zavesiť a znepokojiť sa, že vaše dieťa má určitý vek a ešte tam nie je, čo zvyšuje tlak a mení ho na bitku."

Keď sa presvedčíte, že je vaše dieťa pripravené zbaviť sa plienok (sledujte znaky, ako je prejavenie záujmu o toaletu, povedzme vám, kedy musí ísť alebo že sa chce po kakaní okamžite prezliecť), vyskúšajte niektorý z týchto trikov od odborníkov a rodičom, aby to bolo jednoduchšie.

Načasovanie tréningu na nočník

Nenechajte sa frustrovať, ak veci trvajú dlho. Učenie na nočník môže podľa štúdie z Medical College of Wisconsin v Milwaukee trvať zhruba rok. "Dve veľké prekvapenia sú, že učenie na toalete nie je rýchle a nie je plynulé," hovorí Dr. Maureen O'Brien, Ph.D., riaditeľka pre rodičovstvo a vývoj dieťaťa v The First Years v Avone, Massachusetts. a autor knihy Watch Me Grow:I'm One-Two-Three . "Niekoľko oblastí vývoja sa musí najprv zoradiť. Dieťa musí dobre komunikovať, musí si byť vedomé svojich telesných pocitov a rozumieť, koľko času potrebuje na to, aby sa tam dostalo."

• Kedy začať cvičiť batoľa na nočník

Precvičovanie trpezlivosti

"Keď som si myslel, že moja dcéra je pripravená (asi 26 mesiacov), chodili sme na toaletu každých 10 minút, aj keď sme boli vonku. Pomaly sme pracovali až 15 minút, 20 minút atď., a po dni alebo dvoch sme vedela cikať sama. Hovno bol iný príbeh – musel som ju povzbudiť M&M's!" —Elissa Murnick; Fairfield, Connecticut

"Môj syn si osvojil cikanie na nočník pomerne rýchlo, ale priklincovanie číslo dva si vyžadovalo trochu námahy navyše. Najprv sme museli sledovať jeho 'narážky', aby povedal, že sa snaží ísť kakať, a potom ho priviesť do kúpeľne. Pretože to trvalo chvíľu (niekedy aj viac ako polhodinu) sme mu začali čítať, aby bolo čakanie zábavnejšie. Ale hlavne trpezlivosť, trpezlivosť, trpezlivosť je základ!" —Karen J. Wright; Mankato, Minnesota

Dodržiavanie rutiny

„Kľúčom je konzistencia,“ hovorí Jen Singer, matka dvoch detí, autorka knihy Stop Second-Guessing Yourself rodičovská séria a členka Huggies Pull-Ups Potty Training Partners. „Čokoľvek robíte doma so svojim plánom na nočník, musíte robiť aj inde. Ak napríklad vaše dieťa uprednostňuje čítanie knihy na nočníku, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom dennej starostlivosti o zaslaní obľúbenej knihy. že centrá dennej starostlivosti môžu byť príliš zaneprázdnené na to, aby prispôsobili cvičenie na nočník každému dieťaťu. V takom prípade sa ich opýtajte, ako si myslia, že môžu pomôcť pri podpore úspechu, ktorý ste dosiahli doma, a urobte kompromis. Potom prineste domov niečo, čo funguje v škôlke. Ak vaše dieťa miluje mydlo, ktoré používajú v škole, vezmite si nejaké domov.“

• Ako používať metódu 3-dňového tréningu na nočník

Byť konzistentný

"Prial by som si, aby som mohol pripísať zásluhy za jeho školenie, ale úžasní učitelia v jeho škôlke urobili ťažké veci:dali ho na toaletu každých 20 minút, bez zlyhania. Doma sme ich len nasledovali. A myslím si, že fakt, že Keď videl, ako jeho spolužiaci chodia na nočník, chcelo sa mu to tiež." —Roberta Perry; Phoenixville, Pensylvánia

"Zistili sme, že náš syn jednoducho nemá záujem pamätať si, že má ísť sám, a tak sme našli nočník, ktorý miloval. Tieto náramkové hodinky naprogramujete tak, aby hrali pesničky a rozsvietili sa pri 30-, 60- alebo 90- minútových intervaloch; potom sa sám resetuje a odpočítavanie začne odznova." —Heather Ledeboer; Athol, Idaho

"Keď mal môj syn 17 mesiacov, začala som ho dávať na nočník každý večer, keď som mu behala vo vani. Zdalo sa, že zvuk tečúcej vody ho povzbudil a za pár nocí sme mali úspech. Dodržiavala som rutinu každý večer v rovnakom čase. Pomaly sme začali pridávať ďalšie výlety na nočník počas dňa. Túto metódu som úspešne použil so všetkými tromi mojimi deťmi." —Shannon; Stevensville, MD

Používanie odmien

"Dve slová:Mini M&M's! Sľúbte, že zakaždým, keď vaše dieťa chodí na nočník, dostane dva alebo tri, ale ak sa utrie (veľká výzva pre nás), dostane štyri alebo päť. To je veľký rozdiel, pretože si myslím, že jeden z dôvodov, prečo deti nerady chodia, je ten, že učiť sa utierať je trochu nechutné." — Donna Johnson; Charlotte, Severná Karolína

"Z celého srdca odporúčam úplatkárstvo ako motiváciu na nočník. V kúpeľni sme mali malé plastové prasiatko a každý úspech sme odmeňovali (jeden cent za cikanie, dva za kakanie). Naša dcéra bola nadšená - triasla prasiatko s leskom v sebe." a všimnite si, aké to bolo ťažké. Keď bola celá hotová, vzali sme jej príval na nočník a premenili sme ho na ubytky, ktoré sme strávili na prechádzkach v nákupnom centre." —Lisa Spicer; Los Angeles, Kalifornia

"Zakaždým, keď každé z našich batoliat použilo nočník, ozdobil som ich oblečenie nálepkami. Na konci dňa ukázali svoje rady nálepiek (ktoré vyzerali ako hviezdy armádneho generála) svojmu otcovi. Dostali teda dvojnásobnú pochvalu. za ich úspechy v učení na nočník a ja som dostal lacný a jednoduchý spôsob, ako ich odmeniť.“ —Jen Singer; Kinnelon, New Jersey

"Skúšali sme Cheerios, M&M's, nočníky, roztlieskavačky a výkriky, ale nič nefungovalo. Môj syn bol vždy posadnutý autami a nákladnými autami a našťastie, film Autá práve vyšiel. Môj manžel prehľadal miestne obchody, aby pozbieral všetky figúrky z filmu. Videli sme film a potom sme povedali môjmu synovi, že zakaždým, keď pôjde na nočník, dostane auto. Bolo to magické. Po 15 autách bol úplne naučený na nočník. Som si istý, že Disney by bol taký hrdý." —Darlene Fiske; Austin, Texas

Chváľte svoje dieťa

"Počul som všetky tipy na cvičenie na nočník - nálepky, podplácanie hračkami, špeciálne spodky. Musíte si však vybrať niečo, čo je v súlade s vaším rodičovským štýlom. Inde som odmeny nepoužíval, takže som nechcel začať tu Čo fungovalo:Veľa nerozdelenej pozornosti, pozitívneho posilnenia, lásky, náklonnosti a hrdosti, keď boli moje deti úspešné. Kľúčové je robiť veľké veci malými krokmi pokroku.“ — Diane Hund; Elmhurst, Illinois

"Nepoužíval som žiadne špeciálne veci - žiadne detské záchody, kruhy na nočník alebo dokonca ťaháky - pretože miestna YMCA, kam chodili moje dcéry, v to neverila. Dokonca sme museli podpísať zmluvu, v ktorej sa uvádzalo, že dodržujte ich pravidlá učenia na nočník doma. Dostal som pokyn, aby som deti (mali okolo 2 1/2) dal na náš bežný záchod počas dňa, keď som si myslel, že musia ísť. Po týždni a mnohých „Áno! urobil číslo dva!“ a "Dobré pre teba! Urobil si maličký!" boli hotové, takmer bez nehody. Celkovo si myslím, že boli vývojovo pripravení.“ —Sandra Gordon; Weston, Connecticut

• Komunikácia o odstránení:Ako cvičiť na nočník bez plienok

Výber miesta

"Zistili sme, že detské viečka, ktoré sú umiestnené na záchode, sú príliš zastrašujúce na to, aby sa dali použiť hneď. (Navyše, keďže zvyčajne potrebujú stoličku, môže trvať príliš dlho, kým deti dosiahnu záchod včas.) moja 2 rocna dcerka zacala s mini-Elmo podsedakom na nocnik, ktory sme si nechali v obyvacke, kedze tam travila najviac casu.Postupne sme ho prestahovali blizsie a blizsie ku kupelni a nakoniec sme sa dopracovali k sedadlo Dora, ktoré bolo priamo na záchode." —Tracy Burton; Grand Ledge, Michigan

"Aby sme dcérku trochu utlačili, dali sme nočník hneď vedľa jej postele, aby mala svoj vlastný priestor. Tiež sa k nemu dostala rýchlejšie, najmä ráno a večer. Táto technika pracovala aj pre našu druhú dcéru.“—Anne a Ben , Cheshire, CT

Tréning na nočník pre chlapcov

Pri učení chlapcov na nočník mnohí odborníci odporúčajú začať vysedávať. "Nie je to len kvôli neporiadku," hovorí Dr. O'Brien. "Keď sa dieťa učí, chcete obmedziť počet premenných, na ktoré musí myslieť, na minimum. Rozhodnutie, či má sedieť alebo stáť, môže spôsobiť, že niekoľko sekúnd zaváha – a tieto sekundy môžu byť rozhodujúce."

Vezmite si tento tip na nočník od skutočnej mamy:"Keď môj syn chodil na nočník, odmietal používať detský nočník alebo dokonca jednu zo sedadiel, ktoré sa hodia na záchod. Namiesto toho sme mu na návrh mojej opatrovateľky dovolili sedieť na bežnom záchode, len dozadu. Znie to zvláštne, ale keď bol otočený k zadnej časti záchoda, cítil sa bezpečne (nie ako keby tam spadol!) a nemusel mieriť, pretože to prirodzene mierilo na ho. Takto sa mohol sústrediť len na to, že pôjde na záchod. Fungovalo to!" —Sarah Caron; Sandy Hook, Connecticut

Cieľ precvičovania

"Priviesť môjho syna, aby sa naučil postojačky, bolo ťažké, tak sme to zmenili na hru. Dal som do nočníka päť Cheerios a povedal som mu, aby na ne mieril, keď sa pociká. Vždy, keď to urobil správne, vybrať si cenu z tašky dobrôt, ktoré som vyzdvihol v dolárovom obchode.“ —Erika Cosentino; Lawrenceville, New Jersey

"Aby sme syna nadchli pre vstávanie na močenie, dali sme do záchodovej misy niekoľko kvapiek potravinárskeho farbiva, aby videl, ako voda mení farbu, keď ju používa. S našou dcérou sme urobili to isté, ale posadili sme ju." na záchode dozadu, aby videla farby.“ —Vicki , Chapel Hill, NC

"Po niekoľkých neúspešných pokusoch som vyskúšal novú techniku, zatiaľ čo mama bola preč na zaslúženom víkende so svojimi kamarátkami. Pohovku a stoličky sme prikryli igelitom a kúpili sme si spodnú bielizeň pre muža - presne takú, akú má otec. Strávili sme víkend v spodnej bielizni a tričkách, každú hodinu som hral hru, aby som zistil, kto môže ísť na toaletu. Stalo sa len veľmi málo nehôd a len zablokovanie víkendu bolo stvorené na veľmi malý stres. Stále je to jedna z mojich obľúbených spomienok. " — Scott Smith; Mount Washington, Kentucky

Urobte si z tréningu na nočník zábavu

Vaše batoľa sa môže cítiť vystrašené veľkou úlohou naučiť sa používať kúpeľňu. Rozrušte ich pri používaní záchoda pre veľké deti pomocou zábavných hier, príbehov a ďalších.

"Nastavili sme časovač, ktorý začína na každých 30 minút a podľa úspechu sa zvyšuje. Keď sa časovač vypne, moja dcéra povie:'Čas na nočník'." Cíti, že má kontrolu, a tak sa hráme s výberom, na ktorý nočník si sadne (záchod alebo kreslo na nočník). Zakaždým sa vzruší, keď mi ukáže, ktorý nočník si vybrala. Toto fungovalo dobre. Dostávam, čo chcem (jej sedí na nočníku) a má kontrolu nad výberom nočníka. Používali sme aj nohavičky pre veľké dievčatá. Doteraz sme mali veľmi málo nehôd." —Jessica R. Guerra

"Keď sa moje deti zaujímali o koncepciu nočníka - asi 2 až 2 1/2 - nechali sme ich pred kúpaním behať nahé a povzbudzovali sme ich, aby používali nočník. Potom som ich nechala ísť bez nohavíc doma na dlhší čas ( urobili naozaj dobre, keď si zapamätali, že majú ísť, pokiaľ na sebe nemali žiadne oblečenie). Keď zvládli používanie nahého nočníka, prepracovali sme sa k oblečeniu (najprv len spodná bielizeň, potom nakoniec nohavice). Táto metóda bola mimoriadne bezbolestná -veľmi málo nehôd alebo neúspechov." —Jennifer Walker; Cleveland, Ohio

"Môj prostredný syn bol tvrdohlavý, pokiaľ ide o číslo dva na nočníku - absolútne odmietol, bez ohľadu na odmenu. Tak som mu nakoniec povedal, že keď sa spláchneme, kakanie ide do mora nakŕmiť rybičky - takže ak by to urobil Nechoď, potom by úbohá rybička nemala čo jesť. Môj syn, keďže je súcitný, citlivý malý dobrodruh, akým je, cítil, že jeho poslaním je vykakať, aby „zachránil“ rybu. (Napokon, Nemo a Dory s ním rátali!)“ —Liane Worthington; Simpson, Pensylvánia

Zistenie strachu

„Náš prvý syn začal cikať na nočník v 18 mesiacoch, ale bál sa urobiť „druhý“. Po ponúknutí mnohých odmien a po tom, čo sme boli veľmi frustrovaní, sme sa obrátili na lekára, ktorý nám vysvetlil, že niektoré deti vnímajú pohyby čriev ako doslovnú súčasť seba samých a boja sa sledovať, ako sa vyplavujú. (Dávalo to veľký zmysel, pretože bol veľmi analytický Potom, čo mu ukázal detskú anatomickú knihu a vysvetlil, ako funguje tráviaci systém, hneď na druhý deň začal chodiť na číslo dva!" —Ginny Graham; Collegeville, Pensylvánia

"Moja dcéra mala práve 3 roky. Vstávala už niekoľko mesiacov suchá, no nemala záujem chodiť na nočník. Urobili sme to, čo odporučil pediater a povedali sme jej, aby robila opak toho, čo sme chceli. 'Milujeme plienky! Nechceš predsa používať nočník ako veľké dievča!“ Vždy odpovedala, že chce používať nočník. Nakoniec si na nočník niekoľkokrát sadla bez toho, aby išla. Jedného dňa pri diskusii o nočníku povedala:,Moje cikanie nevyjde.' Konečne som si uvedomila, že si myslela, že sedenie na nočníku nefunguje.Takže týždeň pred jej narodeninami sme ju posadili na nočník, hneď ako vstala a ešte predtým, ako išla do plienky.Išla do nočníka a má odvtedy žiadne nehody. Prešli sme rovno k nohavičkám a vynechali sme ťaháky. Odporučil by som povedať batoľaťu opak toho, čo chcete, pretože aj tak má prirodzene tendenciu robiť opak a porozprávať sa s batoľaťom o tom, čo ho desí. —Gina Cinotto Burrell

Učenie na nočník na cestách

"Moja dcéra bola vydesená z automatických splachovačov na verejných toaletách, tak som začal s týmto trikom. Nalepte na senzor nálepku Post-It, ktorá zabráni automatickému splachovaniu záchoda. Potom, čo všetko urobí, utrie sa a odíde z môžete odstrániť papier a nechať záchod spláchnuť." —Tracy Marines; Lancaster, Pensylvánia

"Cestujeme s malým záchodom s odnímateľným sedadlom, aby sa moja dcéra cítila pohodlnejšie na "strašidelných" veľkých nočníkoch na verejných toaletách." —Christine Louise Hohlbaum; Paunzhausen, Nemecko

• Najlepšie toaletné stoličky a sedátka na tréning na nočník

Nosenie spodnej bielizne

"Situácia s naťahovačkami bola mojím najväčším problémom. Pediater môjho syna povedal, že môj syn mal nehody pri nosení naťahovačiek, pretože mal pocit, že sa nelíšia od plienky; jediný rozdiel s naťahovačkami bol v tom, že nemusel ľahni si, aby si si ich obliekol. Ukázalo sa, že je to pravda – keď som prestala používať ťahadlá a obliekla som si naňho veľké spodné prádlo, takmer okamžite začal používať nočník.“ —Amy Wilson

Ďalšie tipy rodičov na cvičenie na nočník

"Môj 2-ročný chlapec sa zdal byť pripravený na nočník, ale žiadny z "trikov" nefungoval. Vybrali sme sobotu, obliekli sme ho do veľkej spodnej bielizne a postavili sme sa. Počas prvého si šiel do nohavíc štyrikrát alebo päťkrát. hodinu; stále sme ho prebaľovali a hovorili sme mu, že musí používať nočník. Po naozaj dlhom dni sa zorientoval a do pondelka bol celý naučený na nočník. Stále mal občas nehodu, ale raz prešiel a zdalo sa, že všetko naozaj funguje.“ —Pamela Scott; York, Pensylvánia

"Jej hovienka boli veľké ako banány a jedného dňa som jej to ukázal! Napísal som to:'Tvoje hovienka sú príliš veľké na plienku. Musí ísť na záchod." Bol to začiatok." —Daphne Brogdonová z coolmom. sk

"Učte príkladom. Moja 3-ročná odmietla kakať do nočníka. Potom jedného dňa na rande išla jej kamarátka pred ňu do kúpeľne na nočník. Moja dcéra sa od toho dňa vykakala do nočníka." a nikdy sa nepozrel späť." —Christina Marie Puglisi; Buffalo, New York