• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Tipy na začatie tréningu na nočník

Možno ste si (šťastne) všimli, že v poslednom čase meníte menej plienok a váš drobec zvyčajne zostáva počas spánku v suchu. Tieto spolu s ďalšími znakmi naznačujú, že je pravdepodobne čas ponoriť sa do sveta nočníkov.

Kľúčom k úspechu tréningu na nočník je trpezlivosť a uvedomenie si, že všetky detičky dosiahnu tento dôležitý míľnik vlastným tempom. Rôzne stratégie fungujú s rôznymi deťmi, ale tieto tipy vo všeobecnosti zafungujú.

Ako zistím, že je moje batoľa pripravené na nočník?

Ak vaša ratolesť nie je vývojovo pripravená na nácvik na nočník, ani tá najlepšia záchodová taktika nebude fungovať. Počkajte na tieto jasné signály, že vaše dieťa je pripravené začať:

• Vymieňate menej plienok . Až do veku 20 mesiacov batoľatá stále často cikajú, ale akonáhle môžu zostať v suchu hodinu alebo dve, je to znak toho, že si rozvíjajú kontrolu nad močovým mechúrom a sú fyzicky pripravené na nácvik na nočník.
• Pohyb čriev sa stáva pravidelnejším. To uľahčuje vytiahnutie nočníka, keď je čas.
• Vaše malé dieťa viac hovorí, že ide na záchod. Keď vaše dieťa začne vysielať cikanie a kakanie tým, že vám bude vyjadrovať výrazy tváre alebo vám to bude ukazovať cez výraz tváre, na obzore je nácvik nočníka.
• Vaše dieťa si všimne (a nemá rado) špinavé plienky. Vaša malá sa môže zrazu rozhodnúť, že sa nechce flákať v jej špinavých plienkach, pretože sú škaredé. Jéj! Vaše dieťa ohŕňa nos nad smradľavými plienkami rovnako ako vy a je pripravené namiesto toho použiť nočník.

Kedy začať s učením batoľaťa na nočník

Deti vo všeobecnosti nie sú pripravené na nočník pred dosiahnutím veku 2 rokov a niektoré deti môžu čakať až do 3 1/2.

Je dôležité si zapamätať, aby ste na dieťa netlačili, kým nie je pripravené, a buďte trpezliví. Všetky deti sa líšia v tom, kedy by ste mali začať cvičiť na nočník. Vaše dieťa nezaostáva vo vývine, ak má už dávno za sebou tretie narodeniny, kým sa naučí cvičiť na nočník.

Ako pripraviť dieťa na nočník

Vykazuje všetky známky toho, že systémy na trénovanie na nočník sú preč. Ale ešte nedarujte tú skrýšu plienok – stále je čo robiť. Tieto tipy vám môžu pomôcť hladko prejsť do fázy aktívneho nácviku toalety:

• Zahrajte si pozitíva nočníka. Pred prvým skúšobným spustením bez plienok zdôraznite výhody používania toalety. Možno si poviete:"Nosiť spodnú bielizeň je zábava!" alebo "Čoskoro sa môžete splachovať, rovnako ako mama a otec!" Ale neklopkajte na plienky a nenazývajte staré zvyky svojho dieťaťa detinskými – to by mohlo vyvolať odporný nápor vášho dieťaťa a viesť k skutočnému odporu.
• Zaveďte štandardnú diskusiu o kúpeľni. Niektorí odborníci odporúčajú používať skôr formálne slová (defekovať, močiť) ako slang, aby sa deti nehanbili za detinské výrazy, keď budú staršie – ale dôležitejšie je, aby ste ich používali dôsledne. A nikdy nehovorte o obsahu plienok vášho dieťaťa ako o „zapáchajúcom“ alebo „hrubom“; toaleta mu bude oveľa viac vyhovovať, ak bude brať chodenie na toaletu ako prirodzený proces, ktorý nie je „fuj“.
• Vo všeobecnosti chváľte správanie dospelých. Dajte svojmu dieťaťu vedieť, že podporujete jeho rastúcu zrelosť chválením takých výkonov, ako je pitie z pohára bez rozliatia a zdieľanie hračiek s kamarátom. Nevyžadujte príliš veľká sofistikovanosť však – ak sa cíti pod tlakom, aby podal výkon, môže začať túžiť po jednoduchších dňoch detstva (a podľa toho konať).
• Oblečenie pre úspech pri učení na nočník. Zvyknite si obliekať svoje batoľa do správneho oblečenia na nočník (nohavičky, ktoré sa sťahujú hore a dole bez akéhokoľvek šmátrania – žiadne kombinézy ani zložité gombíky) a potom si nacvičte veľmi dôležitý manéver sťahovania. Požiadajte svoje batoľa, aby si pred výmenou plienok stiahlo nohavice a potom ich stiahlo späť.
• Ukážte svojmu batoľaťu, ako používať nočník. Batoľatá milujú napodobňovanie a toaleta nie je iná. Iste, môžete svojmu dieťaťu vysvetliť, ako sa má hrbiť, utierať a splachovať, ale oveľa efektívnejšie – nehovoriac o efektívnom – ho jednoducho priviesť do kúpeľne a predviesť. Nie všetkým rodičom však vyhovuje rozlúčka s ich skromnosťou, takže sa nebojte preskočiť tento krok, ak to nie je vaša rýchlosť.
• Premostite medzeru medzi plienkami a nočníkom. Ak je to možné, vymeňte plienky svojmu dieťaťu v miestnosti, kde je schovaný nočník - to jemne posilní spojenie medzi nimi. Keď bude mať pokakanú plienku, prineste ho do kúpeľne, aby sa mohol pozerať, ako splachujete obsah. Ak ho vystraší zvuk splachovania, jednoducho ho vysypte a spláchnite neskôr.
• Vyberte si ten správny nočník. Hľadajte model, ktorý je odolný a neprevráti sa, keď vaše dieťa vyskočí, aby skontrolovalo svoj pokrok. (Pre ďalšiu dávku vzrušenia nakupujte nočník spoločne a zabaľte ho ako „darček.“) Alebo sa rozhodnite pre sedadlo na nočník. Niektoré deti sa bránia pri „detskom“ nočníku a žiadajú, aby namiesto neho používali „dospelý“. V tom prípade si kúpte podsedák na nočník, ktorý sa pripevní na záchod. Poobzerajte sa po stabilnom sedadle – vratký sedák dokáže vystrašiť dieťa späť do plienok na celé týždne – a vstavanú opierku nôh, ktorá ponúka niečo, o čo môžete počas vyprázdňovania tlačiť.

Ako naučiť batoľa na nočník

Cvičenie na nočník je obrovským míľnikom a pre mnohých rodičov jazdou na horskej dráhe, no tešte sa z toho, že ste položili základy a teraz je čas použiť nočník! Tu je niekoľko tipov, ako začať učiť dieťa na nočník:

• Prepnite na ťahanie. Keď vaše dieťa ešte len začína na nočníku, hrajte na istotu s jednorazovým variantom. Dokáže si ich stiahnuť ako spodky, no v prípade nehody sa vsiaknu ako plienky a dajú sa skôr strhnúť ako stiahnuť cez nohy. Keď už váš drobec zožal pár úspechov na nočníku, skúste prejsť na tréningové nohavičky z bavlny, ktoré je možné prať.
• Nechajte ho odhaliť zadoček. Ak chcete zvýšiť povedomie svojho dieťaťa o signáloch jeho tela, dovoľte mu pobehovať (na súkromnom dvore alebo v izbe s umývateľnou podlahou) s jeho spodnou polovicou bez oblečenia. Je ťažké ignorovať moč, keď nie je k dispozícii žiadna plienka, ktorá by ho zadržala. Majte nočník blízko, aby vaše dieťa mohlo rýchlo reagovať na signály svojho tela.
• Pozorne sledujte. V tomto bode by ste mohli byť lepšie pri zisťovaní signálov vášho drobca ako on. Hľadajte prezrádzajúce znaky (ako vrtenie sa alebo napínanie) a jemne sa opýtajte, keď máte podozrenie, že musí ísť. Aj keď prídete neskoro a on už svoj skutok urobil, nechajte ho sadnúť si na nočník, aby sa upevnilo spojenie.
• Udržujte ho motivovaný. Pripomeňte mu, že používanie nočníka znamená, že vyrastie. Na začiatok môže pomôcť aj malý, hmatateľný podnet – za každý úspech si skúste dať nálepku do kalendára alebo cent do prasiatka. Keď bude používanie nočníka pohodlnejšie, je najlepšie postupne zrušiť odmeny a nechať zabrať jeho vnútornú motiváciu.
• Naučte ho kontrolovať suchosť. To mu ponúka dodatočný pocit kontroly. Ak je suchý, potľapkajte ho po chrbte (alebo ho poriadne objímte), ale nekritizujte ho, ak je mokré.
• Buďte trpezliví. Dokonca aj tomu najnadšenejšiemu batoľatiu môže trvať niekoľko týždňov, kým si osvojí odbornosť na nočník – často s toľkými krokmi dozadu ako dopredu. Ak sú vaše očakávania nereálne, mohli by ste znížiť jeho sebavedomie. Nekarhajte, netrestajte a nehanbite sa. Žiadneho rodiča nebaví utierať kaluž cikania, no snažte sa zostať v pohode. Ak budete reagovať prehnane, môžete odradiť svoje batoľa od budúcich pokusov.
• Prestaňte otravovať . Keď svojmu dieťaťu pripomínate používanie nočníka, nechajte to ležérne – otravovanie len vyvolá odpor. Podobne ho nenúťte sedieť alebo zostať na nočníku – aj keď viete, že sa chystá na močenie. (Hej, môžete svojho koníka viesť na nočník, ale v konečnom dôsledku je to jeho rozhodnutie, či ho použije.)
• Nepopierajte nápoje. Mnohí rodičia sa domnievajú, že prideľovaním tekutín znížia šance svojho batoľaťa na nehodu. Tento prístup je však nespravodlivý a nezdravý – nehovoriac o neúčinnosti. V skutočnosti je lepšou taktikou zvýšiť príjem tekutín vášho dieťaťa, aby malo viac príležitostí na úspech.
• Vyhnite sa bitke v kúpeľni. Hádanie sa kvôli chodeniu na nočník určite predĺži boj. Ak sa stretnete s totálnym odporom, najlepšie je na pár týždňov hodiť uterák (a toaletný papier!) do seba. Buď trpezlivý. Keď čakáte, kým sa vaše dieťa priblíži, nevyťahujte túto tému ani ho neporovnávajte s rovesníkmi, ktorí už majú spodky.

Nácvik na nočník sa väčšinou nezaobíde ľahko a bez nárazov, preto tento proces nepodceňujte. Je to všetko o čakaní na známky pripravenosti u vášho batoľaťa, o príprave javiska a ide o to.

Aj keď je vyhliadka na zbavenie sa plienok vzrušujúca, dostať sa tam môže vyskúšať vašu rodičovskú trpezlivosť. Ale nestrácajte nádej. Tréning na nočník vášho batoľaťa sa môže zdať nekonečný, ale skôr či neskôr to váš drobec pochopí a plienky prerastie. Veľa štastia!