Čo je kolostrum?

Čo je kolostrum?

Kolostrum je prvé mlieko, ktoré vaše dieťa dostane, keď začnete dojčiť. Táto prvá fáza tvorby materského mlieka začína počas tehotenstva a trvá niekoľko dní po narodení vášho dieťaťa. Kolostrum je nabité živinami a zlúčeninami zvyšujúcimi imunitu, ktoré poháňajú a podporujú vaše dieťa v prvých dňoch života.

Prečo je to dôležité

Vaše telo vytvára mledzivo skôr, ako začne produkovať prechodné materské mlieko (druhá fáza materského mlieka a kombinácia mledziva a zrelého mlieka) a zrelé materské mlieko (konečná fáza materského mlieka). Počiatočné kvapky kolostra sú to, čo vaše dieťa dostane, keď si ich prvýkrát priložíte k prsníku, aby sa nakŕmilo.

Počas prvých 24 hodín po narodení dieťaťa vyprodukujete – v priemere – niečo cez 2 polievkové lyžice alebo 1 uncu (30 mililitrov). Na druhý a tretí deň vyrobíte približne 2 unce (60 mililitrov) kolostra. Vaše prechodné materské mlieko začne prichádzať približne na tretí deň a vtedy sa vám začne tvoriť oveľa viac materského mlieka.

Funkcie kolostra

Kolostrum môže prísť len v malých množstvách, ale je plné koncentrovanej výživy. Niekedy sa mu hovorí „tekuté zlato“, pretože obsahuje všetko, čo vaše dieťa potrebuje v prvých dňoch života.

Vaše kolostrum sa tiež skladá zo zložiek, ktoré chránia vášho novorodenca a pomáhajú mu bojovať s infekciou, chorobou a chorobou. Ďalšie kľúčové fakty o výžive kolostra zahŕňajú:

  • Kolostrum má vyšší obsah bielkovín a nižší obsah tukov a cukrov v porovnaní s prechodným a zrelým materským mliekom, vďaka čomu je ľahšie stráviteľné a plné živín.
  • Kolostrum je plné protilátok , biele krvinky a ďalšie imunitné vlastnosti – funguje to ako prvá imunizácia vášho dieťaťa.
  • Vysoké hladiny sekrečného imunoglobulínu A (SIgA) nachádzajúce sa v kolostre chráni GI trakt vášho dieťaťa a pomáha zabíjať vírusy a baktérie.
  • Kolostrum je prírodné preháňadlo . Pomáha vášmu dieťaťu rozhýbať črevá a zbaviť sa mekónia – výkalov podobných dechtu, ktoré sa hromadia v črevách pred narodením dieťaťa. Keďže mekónium obsahuje bilirubín, laxatívny účinok kolostra pomáha predchádzať novorodeneckej žltačke.

Čo hľadať

Kolostrum môže vyzerať číre, ale často má zlatožltú alebo svetlooranžovú farbu, pretože obsahuje vysoké hladiny beta-karoténu. Kolostrum má tiež tendenciu byť hustejšie ako prechodné a zrelé materské mlieko.

Príležitostne sa krv z mliečnych kanálikov môže dostať do kolostra. Kolostrum zmiešané s krvou môže vyzerať červeno, ružovo, hnedo alebo hrdzavo. Aj keď je to potenciálne alarmujúce, trochu krvi v mledzive nie je škodlivé ani nie je dôvodom na obavy.

Malé množstvo krvi v materskom mlieku je normálne a bežne spôsobené tým, čo sa nazýva syndróm hrdzavej rúry. Vždy je však najlepšie porozprávať sa so svojím lekárom, ak si všimnete krvavý alebo zmenený výtok z bradaviek.

Ako dlho to trvá

Vaše telo začne produkovať materské mlieko dlho predtým, ako sa vaše dieťa narodí. Produkcia kolostra môže začať už na začiatku druhého trimestra tehotenstva.

Ak si počas tehotenstva všimnete malé kvapky čírej alebo žltej tekutiny, ktoré vám vytekajú z prsníkov alebo si špinia podprsenku, ide o kolostrum.

Kolostrálna fáza tvorby materského mlieka trvá do nástupu prechodného štádia (medzi druhým a piatym dňom po pôrode). Prechodná fáza tvorby materského mlieka začína, keď príde vaše mlieko. Táto druhá fáza mlieka obsahuje zmes mledziva a zrelého materského mlieka.

Aj keď sa to už oficiálne nenazýva fáza kolostra, kolostrum bude aj naďalej prítomné vo vašom materskom mlieku. Malé stopy mledziva sa ešte môžu nachádzať v materskom mlieku približne šesť týždňov. Počas tejto doby uvidíte veľké zvýšenie množstva materského mlieka, ktoré tvoríte, čo niekedy vedie k prekrveniu prsníkov.

Tipy na skoré dojčenie

Prvých pár dní dojčenia môže byť pre mnohé čerstvé mamičky náročných. Nižšie sú uvedené tipy, ktoré vám pomôžu začať.

Pokračujte v ošetrovaní

Aj keď si vytvoríte len malé množstvo mledziva, aj tak by ste v tejto fáze mali bábätko dojčiť čo najčastejšie. Žalúdok vášho novorodenca je maličký a na prvé dni mu stačí trocha kolostra.

Nečakajte, kým sa vaše materské mlieko začne dojčiť – čím viac dojčíte svoje dieťa kolostrum, tým rýchlejšie (a výdatnejšie) príde vaše mlieko.

Kolostrum ponúka veľké zdravotné výhody pre vaše dieťa, ale môže ho prijať iba v malých množstvách. Preto potrebujú veľa krátkych ošetrovateľských sedení denne, aby dostali to, čo potrebujú. Navyše, časté dojčenie pomáha vytvoriť si techniku ​​a rutinu dojčenia. Pravidelné dojčenie počas štádia kolostra tiež pripraví vaše telo na produkciu zdravého prísunu materského mlieka.

V prípade potreby vyhľadajte pomoc

Ak máte problémy s dojčením alebo si jednoducho nie ste istí, ako na to, vyhľadajte pomoc. Poradenstvo týkajúce sa dojčenia možno nájsť v mnohých zdrojoch, vrátane vášho pôrodníka, sestier na pôrodnom oddelení, duly, pôrodných asistentiek, laktačných poradkýň a priateľov a rodiny, ktorí majú skúsenosti s ošetrovateľstvom.

Malé, jednoduché vylepšenia v tom, ako dojčíte, vrátane správneho prisatia, polohy dieťaťa a načasovania, môžu zmeniť váš prísun mlieka, pohodlie a celkový úspech a spokojnosť pri dojčení.

Doplnky nie sú potrebné

Aj keď vyrábate iba 1 až 2 unce kolostra denne, buďte si istí, že vaše dieťa dostáva dostatok materského mlieka počas prvých dní. Vo väčšine prípadov nepotrebujú vzorec. Vo všeobecnosti vaše dieťa nepotrebuje nič viac, ako to, čo vyrábate.

Ak sa vaše dieťa narodí zdravé a donosené, nebudete musieť dokrmovať dojčenskú výživu, pokiaľ bežne dojčíte v štádiu kolostra. Suplementácia sa však môže odporučiť, ak je vaše dieťa predčasne narodené alebo má určité zdravotné problémy, alebo ak zaznamenáte oneskorenú tvorbu materského mlieka.

Slovo od Verywell

Osvojiť si dojčenie môže byť skľučujúce, ale vedzte, že to, že je to „prirodzený“ spôsob kŕmenia vášho dieťaťa, neznamená, že je to jednoduché alebo úplne inštinktívne. To znamená, že dojčenie je po počiatočnej fáze zvyčajne oveľa jednoduchšie a jeho výhody pre vaše dieťa sú obrovské. Kľúčom je jednoducho začať a podľa potreby nájsť pomoc.


Previous:

Next: