Ako sa vyrovnať s Štát Stepparent
Štát sa stepparent môže byť jedným z najzaujímavejších , ale desivé zážitky svojho života . Keď urobíte rozhodnutie vstúpiť do manželstva a zmes rodiny , nemusí mať žiadnu predstavu o tom , čo očakávať . V niektorých situáciách nevlastnými rodičmi a nevlastných detí úspešne dlhopisov a nastoliť pozitívne vzťahy od samého začiatku , ale ťažkosti mnoho stepfamilies skúsenosť s rolou usadiť , disciplínu a ďalšie problémy , ktoré - dúfajme - nakoniec fungovať . Aj keď to môže cítiť , ako by ste navigácia skalnatý terén , môžete zvládnuť stáva stepparent , a dokonca začať milovať svoj nový život a rodinu . Galéria Návod
1
Prijmite fakt , že budete čeliť určitým ťažkostiam . Vytvoriť realistický spôsob myslenia s tým , že každý vo svojej novej rodine musí prejsť obdobím úprav . Pamätajte si , že ste stepparent , nie náhrada rodič , radí Jeannette Lofas , zakladateľ Stepfamily nadácie a licencovaný sociálny pracovník . Váš nevlastné deti môžete vidieť ako na hrozbu , alebo ako niekto , kto sa snaží , aby sa namiesto ich biologických rodičov . Neočakávajte , že vaše nevlastné deti okamžite zahriať na vás . - Aj keď je to možné , mnohé deti potrebujú čas , aby vyrovnať sa s pridaním nového člena rodiny
2
Povoliť dostatok času pre vzťahy rozvíjať a väzby na forme , navrhne Kids Health . Podľa vedenia svojich nevlastných detí a nenúti ich, aby sa vám páči . Buď sám sebou a nechať je vidieť , že si len človek . Nesnažte sa byť super stepparent . - Vaše nevlastné deti budú môcť povedať, keď ste bol neúprimný , alebo falošný
3
Prijať zmysel pre humor . Podľa iMom , webové stránky neziskové Family prvá organizácia , humor robí prístupnejšie a zaujímavejšie svojím nevlastných detí . Budete nevyhnutne čeliť , ktorí sa snažia , náročné situácie , ktoré môžete cítiť ako smiať alebo plakať . Skúste sa pozrieť na možnosti radosti a smiechu , kedykoľvek je to možné . Vtip so svojimi nevlastné a sledovať komédia v televízii spolu .
4
Užite si čas spolu so svojím partnerom , čas ako rodina a individuálne čas s každým nevlastnou . Doba kvality s vaším partnerom môže pomôcť rozptýliť stres , že sú nové stepparent a zabrániť napätie od prijatia mýto na váš vzťah . Tráviť čas ako rodina pomáha nadväzovať nové dlhopisy , a tráviť čas s každým nevlastnou v jednotlivom prípade môžu pomôcť jej cítiť pohodlne s vami , a vidím ako niekoho , kto je skutočne záujem v jej živote .
5
Vytvoriť nové rodinné tradície , Kids Health navrhne . Tie by mohli navrhnúť nápady ako týždenné rodinné hry noci , víkendové filmové dni alebo varím spoločne na niektoré večery . Nové rodinné tradície vám umožní baviť sa spoločne , čo uvoľňuje stres a pomôže vám cítiť sa ako súčasť rodiny .
6
Vytvorte si pravidelný režim stresu konania . Vyňatie pôdy z produkcie čas o samote , kde môžete relaxovať a odpočinúť si každý deň , aj keď je to len na 10 alebo 15 minút . Urobte niečo , čo tešiť zmierniť stres , či už to znamená , že vyžíva v horúcej kúpeli , dostať masáž , čítanie knihy , hovoriť s priateľmi alebo cvičenie .
7
Nájsť podporné skupiny pre nevlastnými rodičmi , radí Stephen F. Duncan , profesor na Vysokej škole rodinného života Brigham Young University . Podporné skupiny vám pomôžu vyrovnať tým , že ponúka bezpečné miesto sa podeliť o svoje pocity a obavy , a nechajte si poradiť od ostatných , ktorí by mohli byť v podobnej situácii . Môžete si nájsť skupinu vo vašom okolí prostredníctvom Národného Stepfamily Resource Center . Ak vaša obec ešte nemá podporu skupiny , začať svoj vlastný náborom ďalších nevlastnými rodičmi vo vašom okolí .
Previous:No
-
Vtipná epizóda „Priatelia“ s gaučom a schodmi možno pred rokmi zaradila na mapu slovo „pivot“, no v skutočnosti je to celkom dobrý slogan na rok 2020. Od zariaďovania priestorov pre domácu školu až po zvládnutie Zoom jogy, ľudia na celom svete sa mus -
Teraz 3-mesačnému synovi Jenny Fletcherovej diagnostikovali koliku v r. 8 týždňov.„Už som sa potýkal s popôrodnou depresiou po naozaj traumatickom pôrode, ale povedzme si, kolika to ešte zhoršila,“ hovorí Fletcher. Mama dvoch detí z Philadelphie opis -
Deti, človeče. Sú roztomilí, ale nenechajte sa nimi oklamať. Môžu byť priam divoši. Ak sa im naskytne príležitosť, povedia to tak, ako to je – k lepšiemu alebo, čo je pravdepodobnejšie, k horšiemu. Od urážok o varení mamy až po žiadosti o „nulové“ b
