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Quando os bebês começam a andar?

Tudo muda quando a caminhada começa! De rastejar e rastejar a cruzar e arrastar (às vezes até para trás), esses importantes marcos motores brutos são os momentos pelos quais os pais vivem. Uma vez que seu bebê aprende a se levantar para ficar de pé, é apenas uma questão de tempo até que ele dê um pequeno passo à frente para ver o que mais está por aí no grande mundo.

Os primeiros passos do seu bebê podem acontecer dentro de alguns dias ou alguns meses depois que ele aprender a ficar de pé. Mas uma vez que ela o faz, é apenas um pulo, um pulo e um salto (em outras palavras, prática, prática e mais prática!)

Pronto para perseguir sua gracinha? Aqui é quando bebês e crianças geralmente começam a andar, sinais de que seu filho está chegando perto de andar e maneiras de incentivá-lo a cada passo do caminho.

Quando os bebês começam a andar?

Algumas crianças começam a andar antes de completar 1 ano, mas muitas outras dão esses primeiros passos após seus primeiros aniversários, geralmente por volta dos 14 meses, em média. Os bebês geralmente dão alguns passos iniciais depois de passarem de puxar para cruzar (ou andar segurando o sofá, mesa de centro ou pufe) por volta do mês 9 ou 10.

Quando os primeiros cruzadores fazem suas primeiras tentativas de soltar aquele móvel que costumavam ficar de pé, pode significar que você presenciará alguns desses primeiros passos de cambalhota. A maioria das crianças não dá passos independentes até bem depois de seus primeiros aniversários (a maioria das crianças está andando bem aos 12 a 15 meses), mas se seu filho não estiver andando aos 18 meses, verifique com seu médico.

Parte disso pode estar em sua fiação:seu filho pode seguir os passos de seus pais (cedo ou tarde). A construção e o temperamento também desempenham papéis. Um bebê de alta energia provavelmente vai se exibir mais cedo do que um bebê maduro e feliz em sentar. E algumas crianças são mais cautelosas e só querem dar um passo quando têm certeza de que não vão cair; outros são temerários e vão mergulhar de cabeça – literalmente.

Sua criança acabará aprendendo a andar — mas no horário dela, não no seu. Claro, existem maneiras de ajudá-la (veja abaixo), mas em vez de se concentrar na linha de chegada, abrace os pequenos passos ao longo do caminho. Dessa forma, sua volta da vitória parecerá muito mais doce.

Etapas para aprender a andar

Aprender a andar é um processo, é claro, e cada bebê é diferente em sua abordagem. Aqui está uma olhada nos estágios pelos quais seu bebê pode passar no caminho para a caminhada real (lembre-se que é completamente normal pular algumas ou todas essas fases):

• Rastreando: Preste atenção para que este movimento clássico de mãos e joelhos ocorra entre 7 e 10 meses. Alguns bebês começam a engatinhar balançando-se sobre as mãos e os joelhos.
• Rastreamento: Semelhante ao engatinhar, um bebê que engatinha pode se puxar para frente com os braços, que são mais fortes do que os músculos das pernas neste momento, e arrastar o resto do corpo para trás.
• Deslocamento: Em vez de rastejar ou rastejar, alguns bebês deslizam de bunda empurrando com os braços. Ou sua pequena pode deslizar como um comando na barriga.
• Navegação: O último estágio de aprendizado antes da caminhada geralmente é o cruzeiro, o que significa que seu bebê está dando passos na posição vertical e segurando um móvel (ou sua perna ou mão).

Quais são alguns sinais de que seu filho está quase pronto para andar?

Você saberá que caminhar está em um futuro próximo se seu bebê já experimentou um ou mais dos estágios de aprendizado acima. Outros sinais de breve caminhada que você pode espionar incluem melhor equilíbrio do seu bebê e a capacidade de ficar em pé por mais tempo (o que significa maior força). E se sua gracinha estiver andando como uma profissional enquanto empurra um brinquedo com rodas, ela provavelmente estará pronta para soltar em breve!

Andar também pode ser iminente se o bebê estiver passando por uma regressão do sono. Esse revés na rotina habitual de soneca do seu pequeno geralmente está ligado a novas habilidades que ele adquiriu durante o dia. Então, se você está em uma regressão de sono de 12 meses, a caminhada dela pode estar atrapalhando uma boa noite de sono.

Como ajudar a incentivar seu filho a andar

Existem muitas maneiras de incentivar a caminhada, mas a melhor é deixar seu bebê ter tantas oportunidades de explorar com seu corpo e experimentá-lo por si mesmo.

Deixe seu filho ter bastante tempo fora do carrinho ou da cadeirinha — e longe do cercadinho ou do balanço — para que ele possa ver aonde seu eu ocupado o leva. Aqui estão algumas maneiras específicas de solicitar esses primeiros passos:

• Deixe um rastro tentador. Os mesmos truques que podem atrair um bebê a engatinhar ou puxar também podem ajudar a motivar um iniciante. Coloque brinquedos tentadores fora do alcance quando ela se levantar e seu bebê poderá experimentar novas maneiras de ganhar o prêmio.
• Ative o controle de cruzeiro. Se seu filho pode ficar de pé, mas parece com medo ou inseguro sobre o que fazer em seguida, ajude-o alinhando móveis estáveis ​​para se estabilizar enquanto ele anda (se você ainda não o fez, certifique-se de que sua mesa de centro, suporte de TV e qualquer outro os itens que seu bebê pode usar para se movimentar são à prova de crianças, sem cantos afiados ou riscos de tombamento).
• Segure a mão dela. Você também pode incentivar a caminhada independente andando com ela enquanto segura as mãos dela para se equilibrar.
• Dê-lhe um brinquedo de empurrar. Um pequeno carrinho de compras, digamos, ou um cortador de grama pequeno dá ao seu filho o controle enquanto ele o agarra e empurra na frente dela. Além disso, dará a ela o apoio de que ela precisa enquanto trabalha as pernas, refina seu equilíbrio e aumenta sua confiança. Procure brinquedos resistentes com uma barra ou alça em que ela possa se apoiar e rodas grandes que dificultam a queda do brinquedo.
• Mas não use um andador infantil. A Academia Americana de Pediatria (AAP) pediu a proibição da venda e fabricação de caminhadas infantis nos EUA, e estudos mostram que elas podem retardar o desenvolvimento motor, inibir o desenvolvimento normal da curva espinhal e afetar a postura do bebê. Pior ainda, os caminhantes podem tombar ou rolar pelas escadas, resultando em ferimentos.
• Limite o tempo nos centros de atividades. Embora não apresentem riscos, esses centros estacionários também não aumentam as habilidades de caminhada, mesmo que seu bebê possa se levantar e brincar em um. Lembre-se de que ela precisa desenvolver os músculos do tronco e do braço para andar, não apenas os músculos das pernas. Portanto, não a mantenha lá por mais de 30 minutos de cada vez.
• Mantenha os pezinhos dela nus por dentro. Pule os sapatos por enquanto:O melhor calçado para caminhantes iniciantes não é nada. Dentro de casa e em superfícies seguras ao ar livre, deixe seu bebê andar descalço (ou, se você quiser, com meias antiderrapantes) o máximo possível para ajudar a construir o tônus ​​​​muscular em seus pés e tornozelos, para ajudar seus arcos a desenvolver e para aprender equilíbrio e coordenação.
• Mas ofereça sapatos confortáveis ​​do lado de fora. Para excursões ao ar livre, mantenha os sapatos leves e flexíveis. Fique longe de botas altas ou tênis de cano alto - muito apoio no tornozelo pode realmente desacelerar seu andador, restringindo seu movimento.
• Espere algumas paradas e partidas. A habilidade de andar recém-descoberta do seu bebê pode entrar em hiato se seu filho decidir praticar intensamente outro truque, como se deliciar com os petiscos depois de dominar o aperto de pinça. Ou seu pequeno rastreador pode gostar de correr tanto que caminhar pode vir mais tarde. Outros novos caminhantes podem, de repente, voltar a engatinhar após uma queda grave ou doença.

Quando falar com seu médico

A paciência é fundamental, pois cada criança se desenvolve de maneira diferente e em seu próprio ritmo, portanto, se seu bebê não estiver no 10º mês ou andando no primeiro aniversário, não é motivo de preocupação. Você não pode realmente acelerar o desenvolvimento de um bebê, então continue a oferecer oportunidades seguras e divertidas para praticar caminhada durante o recreio.

No entanto, há uma série de idiossincrasias que você notará enquanto seu filho anda bamboleando - todas elas perfeitamente normais:

• Viagens e quedas. Sim, vaias acontecem. Certifique-se de que sua casa seja à prova de crianças, observe-a com cuidado o tempo todo e tente não reagir exageradamente aos seus tombos e quedas. Lembre-se, ela tem pára-choques embutidos (aquela bunda gordinha e fralda fofa). Além disso, ela provavelmente esquecerá suas viagens e quedas muito antes de você.
• Pés chatos. Dê uma boa olhada nessas pernas gordinhas e pezinhos chatos, e você pode se surpreender que ela possa se locomover. Mas mesmo que seus pés pareçam chatos, isso é apenas a gordura do bebê que os enche. Aos 2 ou 3 anos, ele “derreterá” e você verá seus arcos naturais.
• Pés curvos. Os pés de alguns bebês também podem se curvar para dentro, quase como meias-luas. Esse é outro resquício infantil, que provavelmente começou no útero e está demorando para se endireitar.
• Pés de pombo. Também comum é “toeing-in”, ou ser ligeiramente toe-toed porque suas tíbias estão viradas para dentro. Felizmente, ele geralmente se corrige dentro de seis meses após o primeiro passo e sem qualquer ajuda externa. Se continuar por mais tempo, consulte o pediatra.
• Dedos apontando. Em outra variação, algumas crianças se afastam durante o segundo ano, apenas para girar para entrar quando têm 3 ou 4 anos de idade. Mesmo que o dedo do pé não se corrija completamente, provavelmente não é grande coisa, a menos que atrapalhe sua caminhada e corrida. (Se isso acontecer, converse com seu médico; sapatos corretivos podem ajudar.)
• Pernas arqueadas. Depois de nove meses enrolada em seu útero, ela também pode ter as pernas levemente arqueadas. As pernas arqueadas geralmente desaparecem por volta dos 18 meses, mas podem persistir até os 3 anos de idade.
• Andar na ponta dos pés. Algumas crianças têm um desejo insaciável de andar na ponta dos pés – o que pode ajudar a desenvolver um bom equilíbrio. Raramente, andar na ponta dos pés pode indicar músculos muito tensos nos calcanhares ou pés, mas quase sempre desaparece. Para se tranquilizar, verifique se seu filho pode achatar fisicamente o pé. Se ela não conseguir, ou se ela ainda estiver andando na ponta dos pés depois dos 2 anos, chame a atenção do pediatra.

Fale com o seu pediatra imediatamente se você notar que seu filho repetidamente favorece (ou tropeça) para um lado, caindo excessivamente ou se suas pernas parecem excessivamente rígidas, pois isso pode indicar problemas nos nervos, articulações ou coluna vertebral.
Caso contrário, apenas aprecie seu andar alegre (aquele vídeo do telefone será útil agora) e aplauda suas novas aventuras.