O que uma pessoa pode fazer para uma criança com Inseguranças

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Não é incomum para uma criança a se sentir inseguro em um mundo onde os adultos ao seu redor estão correndo por suas vidas diárias ocupadas. As crianças precisam de muito apoio emocional , e quando eles se sentem inseguros , os pais podem ajudar , lembrando-lhes o quanto eles são amados . Mas as palavras por si só geralmente não são suficientes para construir a segurança emocional de uma criança . Você tem que mostrar as crianças através de suas ações o quanto você os ama.
Estabelecer regular Rotinas

As crianças precisam de consistência e previsibilidade em suas vidas , a fim de se sentir emocionalmente segura . Dr. Laura Markham, parentalidade perito e editor fundador da Aha ! Parenting.com , aponta que uma rotina diária regular dá a uma criança uma sensação de segurança , pois como os adultos, as crianças temem o desconhecido . Saber o que esperar ajuda as crianças se sentirão como mudanças inesperadas podem fazê-los sentir-se ansioso e menos capazes de lidar com situações difíceis quando eles surgem. Rotinas também dar às crianças uma sensação de controle . Uma criança que é certa sobre o que vai acontecer a seguir é capaz de se concentrar mais no que está acontecendo no momento presente .
Aumentar a confiança

Auto-estima saudável é um componente essencial de bem- estar das crianças , porque como as crianças sentem sobre si mesmos afeta a forma como eles se comportam , observa AskDrSears.com . É importante para um pai para estar ciente de sua própria auto- conceito como senso de valor de uma criança está fortemente associada com a forma como uma mãe vê-se , especialmente nos primeiros anos . As crianças podem sentir a infelicidade de um dos pais e muitas vezes eles se culpam por isso. Consequentemente, eles podem se sentir inseguro. KidsHealth diz que a construção de sua própria auto-estima dá a seu filho um modelo positivo para espelhar a fim de que ela vai desenvolver mais auto-confiança a si mesma.
Gerencie

O estresse capacidade de gerir o stress ajuda as crianças a se sentir mais feliz e mais segura. A Academia Americana de Pediatria relatório de 2012 assinala que o jogo livre tem um papel fundamental em ajudar as crianças a gerir o stress . Na verdade, quando as famílias não se envolver em atividades bastante tempo livre juntos , ele pode realmente causar estresse em crianças. Como eles brincar e interagir com os membros da família e seus ambientes , as crianças desenvolvem um sentimento de pertença que os faz sentir mais seguro e protegido . O relatório AAP sugere que, embora é importante incentivar as crianças a desenvolver plenamente o seu potencial , permitindo-lhes tempo livre e não empurrá-los muito além de sua zona de conforto ajuda a se tornar mais resistente e mais capaz de lidar com o estresse.

estabelecer tradições da família

rituais e as tradições familiares ajudam a estabelecer a segurança de uma criança. Personalidade da TV e estrategista vida Dr. Phil McGraw sugere famílias celebram dias especiais e eventos juntos. Rituais regulares, como a leitura de histórias todas as noites ou a participar de cultos semanais juntos pode ser tão significativa. Tradições e rituais são uma parte integrante da vida familiar como eles dão crianças e adultos um sentimento de constância e estabilidade, especialmente em tempos de mudança. O sentido de pertença associada com as tradições , tais como casamentos, festas de aniversário, reuniões de férias , festas de formatura , piqueniques em família ou jantar de domingo ajuda as crianças a se sentir seguro em seu mundo.

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