Alfabetização física nos primeiros anos

p O que fazer correndo, pulando, e o arremesso têm em comum? São coisas que as crianças adoram fazer, e, ao mesmo tempo, são blocos de construção essenciais para ser fisicamente ativo por toda a vida. Estou falando sobre a alfabetização física. Alfabetização Física é ter o vocabulário de movimento (habilidades de movimento fundamentais) e motivação , confiança e competência para se mudar para o resto da vida!

A importância da alfabetização física na educação infantil p É fundamental que os educadores da primeira infância (ECEs) entendam a importância do aprendizado lúdico para crianças de 0 a 6 anos. Para aumentar as chances de as crianças serem fisicamente ativas por toda a vida, elas devem desenvolver a alfabetização física desde cedo. PARTICIPAÇÃO tem alguns ótimos recursos como o Diretrizes canadenses de movimento 24 horas , que fornece informações sobre a duração e o tipo de atividade recomendada para diferentes idades.

Por que a alfabetização física é importante nos primeiros anos? p Os primeiros anos fornecem uma janela de oportunidade para desenvolver habilidades motoras e estabelecer padrões para toda a vida. É também uma época de rápido crescimento físico, desenvolvimento emocional e social. A atividade física nos primeiros cinco anos ajuda o cérebro do seu filho a crescer e se desenvolver e melhora suas habilidades sociais.

p Crianças de todas as idades aprendem por meio de brincadeiras ativas. A brincadeira ativa pode ser feita de várias maneiras, incluindo brincadeira dirigida por um adulto ou de graça, dentro ou fora de casa, e em grupos, pares ou sozinho. Brincadeiras ativas levam as crianças a melhorar suas habilidades de movimento e confiança.

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p AS CRIANÇAS APRENDEM A SER FISICAMENTE ATIVAS ATRAVÉS DE:

  • Lugares onde eles se movem livremente
  • Brincando e socializando com outras pessoas
  • Jogos e atividades que os desafiam
  • Oportunidades de se expressar e liderar atividades
  • Modelagem de papel adulto e suporte
p Eu encorajo você a verificar Apetite para jogar , que oferece um planejador de atividades interativo para ajudá-lo a planejar e debater diferentes atividades e jogos. Você também pode ligar para o Serviço de Atividade Física para obter ideias e recursos sobre como manter você e seus filhos ativos, discando 8-1-1.

Biografia do autor: Drew Mitchell é o Diretor de Alfabetização Física da Sport for Life Society e trabalha como consultor com foco no desenvolvimento da alfabetização física em nível comunitário e na promoção do Movimento Canadense de Esporte para a Vida. Ele é graduado pela Simon Fraser University com um Bacharelado em Ciências em Cinesiologia. Drew trabalhou extensivamente no sistema esportivo como educador e desenvolvedor de programas nos últimos 19 anos. Ele gerenciou Sport Technical and Performance Services para viaSport BC e foi o gerente de programas de Ciência e Medicina da SportMedBC, onde trabalhou com mais de 50 esportes diferentes no local, nível provincial e nacional. Ele também é um ex-membro da Equipe Nacional Canadense de Canoagem e ex-Coordenador de Saúde e Estilo de Vida do Downtown Vancouver YMCA. Drew está envolvido com esportes e preparação física há mais de 40 anos como atleta, treinador, administrador, voluntário, desenvolvedor e gerente.

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p Participação:Benefícios e Diretrizes, Primeiros anos de idade 0-4
Diretrizes Canadenses de Movimento 24 horas
Apetite para jogar

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