Jak nocnik trenował 3 -latek?
1. Przygotowanie jest kluczowe:
* Znaki gotowości: Poszukaj tych wskaźników:
* Pozostanie suchym przez ponad 2 godziny w ciągu dnia.
* Regularne ruchy jelit w przewidywalnych momentach.
* Komunikowanie się w razie potrzeby (używając słów lub gestów).
* Wykazując zainteresowanie nocnikiem lub toaletą.
* Chęć przestrzegania prostych instrukcji.
* Zbierz zapasy:
* Krzesło nocne lub adapter do toalety.
* Książki i piosenki treningowe nocni.
* Nagrody (naklejki, małe zabawki, pochwała).
* Wygodna odzież dla łatwego dostępu.
* Wybierz odpowiedni czas:
* Unikaj rozpoczynania w stresujących okresach (poruszanie się, wakacje).
* Cel na czas z mniejszą rozproszeniem i większą elastycznością.
* Wprowadź nocnik:
* Pozwól dziecku odkryć nocnik i czuć się z nim komfortowo.
* Przeczytaj książki o szkoleniu nocni lub obejrzyj filmy edukacyjne.
2. Rozpocznij proces:
* Zacznij od jednego kroku na raz: Najpierw skoncentruj się na treningu nocniczym w ciągu dnia. Szkolenie nocne zwykle odbywa się później.
* Użyj systemu wykresu lub nagrody:
* Utwórz tabelę wizualną z naklejkami lub innymi nagrodami dla każdej udanej podróży nocniczej.
* Oferuj małe, odpowiednie dla wieku nagrody, takie jak naklejki, pochwała lub małe zabawki.
* Ustaw harmonogram:
* Zabierz swoje dziecko do nocnika co 1-2 godziny, szczególnie po posiłkach i drzemkach.
* Zachęcaj ich do siedzenia na nocniku przez kilka minut, nawet jeśli nie odczuwają potrzeby odejścia.
* Posłuchaj swojego dziecka:
* Zwróć uwagę na znaki takie jak wiercenie, kucanie lub trzymanie ich dna.
* Zabierz je do nocnika natychmiast, gdy pokażą którykolwiek z tych znaków.
3. Wypadki:
* Zachowaj spokój i pozytywne: Wypadki się zdarzają. Unikaj zawstydzania lub karania dziecka.
* Szybko wyczyść: Pomóż dziecku posprzątać bałagan i przejdź dalej.
* Skoncentruj się na sukcesach: Przypomnij im o ich postępach i zachęcaj do wysiłków.
4. Wskazówki dotyczące sukcesu:
* Spraw, by to zabawne: Zmień trening nocnika w grę z piosenkami, książkami i nagrodami.
* Zaangażuj rodzeństwo lub przyjaciół: Jeśli masz inne dzieci, pozwól im pomóc w treningu nocni.
* konsystencja jest kluczowa: Trzymaj się spójnej rutyny i oczekiwań.
* Bądź cierpliwy: Trening nocnika wymaga czasu i cierpliwości. Nie poddawaj się!
* Świętuj kamienie milowe: Rozpoznaj i wychwalaj każdy sukces, bez względu na to, jak mały.
5. Kiedy szukać profesjonalnej pomocy:
* Jeśli twoje dziecko nie wykazało znaczącego postępu po kilku miesiącach.
* Jeśli doświadczasz ekstremalnej frustracji lub stresu.
* Jeśli istnieją leżące u podstaw schorzenia, które mogą wpływać na ich trening nocnika.
Pamiętaj: Każde dziecko rozwija się we własnym tempie. Bądź cierpliwy, wspieraj i świętuj każdy kamień milowy po drodze!
-
Walentynki to wyjątkowy czas, aby powiedzieć swoim bliskim, jak bardzo Ci na nich zależy i nie ma lepszego sposobu na zrobienie tego niż pozwolenie dzieciom na bałagan w nowych rękodziełach! Mogą robić ciepłe prezenty swoim rodzicom, przyjaciołom, ro -
Trudno jest przyznać, że twoje dawniej słodkie dziecko zaczyna się wystawiać agresywne zachowanie jako maluch. Widok, jak maluch porywa zabawkę innego dziecka lub zastrasza młodsze rodzeństwo, może wywołać u rodzica strach, niepokój, niepewność, a na -
Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) podjęło duży krok w walce z rasizmem systemowym i jego wpływem na zdrowie Amerykanów. W oświadczeniu wydanym w czwartek, 8 kwietnia, dyrektor CDC Rochelle P. Walensky ogłosiła, że rasizm jest obecnie klasyf
