Zasoby dla świeżo upieczonych matek i ojców

Jako nowo samotna mama lub tata możesz czuć się przytłoczony zmianami, które zachodzą w Twoim życiu. Skorzystaj z poniższych zasobów, aby uzyskać wsparcie i pomoc w nadchodzących dniach.

1

Programy społecznościowe dla samotnych rodziców

Potrzebujesz pomocy, ale nie wiesz, gdzie się zwrócić? Jeśli dowiesz się, że nie kwalifikujesz się do programów federalnych, w Twojej społeczności mogą istnieć alternatywne programy dla samotnych rodziców. Oto, gdzie szukać pomocy, w tym wsparcia rodzicielskiego, pomocy finansowej, pomocy żywnościowej i nie tylko.

2

Czy powinieneś dołączyć do grupy wsparcia dla samotnych rodziców?

Jeśli właśnie przeszłaś przez rozwód lub zerwanie, możesz potrzebować wsparcia emocjonalnego. Oto sześć pytań, które należy rozważyć przed dołączeniem do grupy wsparcia dla samotnych rodziców, aby upewnić się, że są one dobrze dopasowane. Zastanów się, co masz nadzieję uzyskać ze spotkań i co chcesz dać. Skorzystaj z tej listy kontrolnej pytań, aby pomóc Ci wybrać odpowiednią grupę.

3

Sposoby pomocy dzieciom w radzeniu sobie ze skutkami rozwodu

Możesz martwić się skutkami rozwodu dla swoich dzieci. Kiedy rodzice pracują razem, aby celowo pomóc swoim dzieciom radzić sobie ze skutkami, często mogą przejść przez rozwód jako silniejsze, bardziej odporne osoby. Te praktyki mogą pomóc Twoim dzieciom wyzdrowieć.

4

Czego Twoje dzieci potrzebują od Ciebie, aby zarządzać zmianą rodziny

Czy przygotowujesz się do przeprowadzki lub zakończyła się Twoja relacja z drugim rodzicem Twojego dziecka? Dzieci przechodzące transformację potrzebują miłości i wsparcia. Prawdopodobnie doświadczają poczucia bezsilności i bezbronności. Oto, czego potrzebują od Ciebie, aby pomóc im przetrwać ten straszny czas.

5

Jak złożyć wniosek o alimenty

Złożenie wniosku o alimenty jest bardziej zaangażowane niż zwykłe wypełnianie formularzy. Zobacz, co musisz zrobić, aby zapewnić najlepszą jakość dla wszystkich stron, w tym co zrobić, jeśli nie wiesz, gdzie aktualnie jest drugi rodzic.

6

Jak napisać plan wychowawczy

Niektóre stany wymagają prawnie wiążącego planu wspólnego rodzicielstwa, podczas gdy inne nie, ale należy go napisać niezależnie od wymogu. Współpraca ze swoim byłym nad pisemnymi wytycznymi i oczekiwaniami zapewni podstawę dla przyszłości twoich dzieci.

7

Sposoby bardziej spójnego rodzicielstwa ze swoim byłym

Zacznij już teraz rozwijać rutyny, które będą spójne dla twoich dzieci między dwoma domami. Nie musisz robić rzeczy dokładnie w ten sam sposób, ale powinieneś współpracować, aby być bardziej konsekwentnym i zapewnić dzieciom solidne ramy rodzinne.

8

Jak przestać kłócić się ze swoim byłym

Kiedy jesteś świeżo upieczonym singlem, prawdopodobnie nadal masz problemy ze swoim byłym związane z czynnikami, które doprowadziły do ​​twojego zerwania. Musisz komunikować się, aby koordynować swoje obowiązki związane z rodzicielstwem, ale może się okazać, że te interakcje przekształcą się w gorące kłótnie, zimne urazy. Na szczęście jednak możesz położyć kres temu negatywnemu sposobowi nawiązywania relacji i towarzyszącemu temu niepokojowi, zmieniając sposób, w jaki reagujesz. Zobacz kroki, które musisz podjąć.

9

Jak znaleźć programy opieki pozaszkolnej

Czy teraz potrzebujesz programu pozalekcyjnego, aby opiekować się swoim dzieckiem, dopóki nie będziesz mógł odebrać go po pracy? Tutaj znajdziesz te zasoby.

10

Prawa i obowiązki samotnych ojców

Prawa samotnych ojców, choć zasadniczo takie same, jak samotnych matek, mogą być trudniejsze do wyegzekwowania. Wiele czynników może kolidować z prawami samotnych ojców, więc musisz wiedzieć, czym one są i jak z nich korzystać.


Previous:

Next: