Pięć języków miłości dzieci
Mój sześcioletni syn Stuart jest typem dzieciaka, któremu zazdrościłam dorastania:wystarczająco słodki i posłuszny, by zdobyć aprobatę nauczycieli, ale wystarczająco zabawny, by zdobyć wszystkie zaproszenia na przyjęcie urodzinowe. Jednak wkrótce po tym, jak wróciłem z wiosennej podróży służbowej, zobaczyłem, jak ściska zieloną fasolkę w palcach i poczułem, jak coś świstuje przy moim lewym uchu. Następnie zepchnął na ziemię swoją 3-letnią siostrę Josephine.
A później wyciągnął igły z dzianiny swojej starszej siostry Vivienne, pozwalając, aby zrzucone szwy rozplątały się na podłodze. Wiedziałam, że w tamtym tygodniu czuł się ignorowany, kiedy mnie nie było, a dziewczyny zajęte były randkami. Wciąż powtarzałam mu, jak bardzo go kocham, ale on wzruszał ramionami i odchodził. Nie byłam pewna, jak się z nim skontaktować.
To się zmieniło, gdy przeczytałem artykuł o dr Gary Chapmanie, doradcy małżeńskim znanym z bestsellera 5 języków miłości . Jego teoria głosi, że wszyscy wyrażamy miłość i doświadczamy jej na te same pięć sposobów — poprzez fizyczny dotyk, prezenty, słowa afirmacji, akty służby i dobry czas — ale każdy ma jeden sposób, który ma największe znaczenie. Nie wystarczy kochać swoje dzieci, mówi dr Chapman, który wiele lat później był współautorem 5 języków miłości dzieci . „Musisz wiedzieć, jak przekazać miłość dziecku, aby naprawdę czuło się kochane”.
Zdałem sobie sprawę, że słowne zapewnienia, które dawałam Stuartowi, nie znaczyły dla niego prawie tyle, co uściski, przytulanie i inne praktyczne okazywanie uczuć. Teraz, gdy zachowuje się, jakby biegał po pustym zbiorniku miłości, biorę go w ramiona lub wsuwam jego 65-funtową, metrową ramę do nosidełka, a jego nastrój zmienia się, jakbym wcisnęła przełącznik. Ale wciąż nie przestałem mówić „Kocham cię”. Dr Chapman twierdzi, że dzieci muszą otrzymywać miłość we wszystkich pięciu językach. To powiedziawszy, wiedza, który jest najlepszym wyborem Twojego dziecka, może pomóc wzmocnić więź i powstrzymać niepożądane zachowania.
Pierwszym krokiem do zidentyfikowania podstawowego języka miłości twojego dziecka jest zwrócenie uwagi na to, jak okazuje ci miłość. Czemu? Wszyscy mamy skłonność do okazywania uczucia w sposób, w jaki pragniemy je otrzymać. Wraz z wiekiem uczymy się, że Złota Zasada może przynieść odwrotny skutek w naszych związkach, ponieważ musimy dawać innym miłość w sposób, który jest dla nich najlepszy. Ale ponieważ dzieci na ogół tego nie wychwytują, oferują markę uczucia, którego pragną. Drugim elementem układanki jest to, o co prosi Twoje dziecko.
Zastanów się nad tymi pięcioma sposobami, w jakie może mówić lub prosić o swój język miłości.

1. „Przytul mnie! Gonić mnie!"
Chociaż przytulenie może powiedzieć „Kocham cię” wszystkim dzieciom, dla tych, którzy uwielbiają fizyczny dotyk, krzyczy:„KOCHAM CIĘ!”
Czy to twoje dziecko?
Doktor Chapman ma syna, który woli ten język miłości. „Kiedy wracałem do domu, biegł do drzwi, łapał mnie za nogę i wspinał się po mnie” – mówi. Jeśli dzieci są stale w Twojej przestrzeni, dotykają Cię lub bawią się Twoimi włosami, to sygnał, że trzeba je częściej dotykać, mówi dr Laura Markham, autorka książki Peaceful Parent, Happy Kids .
Wyraź miłość w ten sposób:
Przytul się na kanapie, zapytaj swoje dziecko, czy chce usiąść na twoich kolanach i zaoferuj masaż stóp i przybij piątkę. Mój mały facet nazwał trzymanie się za ręce „uściskiem dla mojej ręki”. Dr Chapman sugeruje również zapasy i uprawianie sportów, które wymagają popychania. Diana Peterfreund z Silver Spring w stanie Maryland mówi:„Daję mojej 3-letniej córce głośne buziaki w głowę, tak jak Ciasteczkowy Potwór zjada ciastko. Śmieje się i pyta:„Więcej pocałunkowego potwora?”. Virginia Green z San Francisco i jej 5-letnia córka Eloise potajemnie uścisk dłoni. Kiedy doświadcza dużych emocji, Green mówi:„Sięgam i ściskam jej rękę trzy razy – to równa się „Kocham cię”.
Częste pułapki:
Uderzenie lub klapsy są bolesne dla każdego dziecka, ostrzega dr Chapman, „ale są druzgocące dla tych, których głównym językiem miłości jest dotyk”. Badania wykazały również, że ojcowie stają się mniej przywiązani fizycznie, gdy ich córki zaczynają się rozwijać, ponieważ czują się nieswojo, mówi dr Markham. Sugeruje wyrobienie sobie nawyku przytulania się na dzień dobry i na dobranoc, nawet gdy dzieci się starzeją.
2. „Prezenty poproszę!”
Dzieci, które czują się kochane, gdy otrzymują rzeczy, nie tylko schlebiają, aby uzyskać więcej rzeczy.
Czy to twoje dziecko?
Ktoś, kogo głównym językiem miłości są prezenty, zwykle przejmuje się tym, jak zapakowany jest prezent, i często pamięta, kto mu co dał, przez miesiące lub lata po fakcie. Anjali Jameson z San Francisco mówi:„Pewnego razu firma dostarczająca produkty spożywcze przysłała mi kwiaty, ponieważ zepsuła mi zamówienie. Spontanicznie powiedziałam mojej 5-letniej córce, że są dla niej. Powiedziała:„Kochasz mnie!” i zaczęła opowiadać wszystkim o kwiatach od rodziców”. Kolejna wskazówka? Twoje dziecko ma problem z wyrzuceniem rzeczy, które otrzymał, nawet jeśli nie patrzył na nie od wieków.
Wyraź miłość w ten sposób:
Twoje dziecko postrzega prezent jako symbol Twojej miłości i może to być wszystko, od bardzo gładkiego kamienia po kłębek włóczki w kolorze, o którym wspomniał dwa wtorki temu. Chociaż dobrze jest trzymać szafę pełną zapakowanych zabawek ze sklepu z dolarami, nie musisz wydawać pieniędzy. Spróbuj zostawić origami na krześle dziecka lub dziki kwiat na jej poduszce. „Każdego roku, odkąd wyjechałam na studia, moja mama wysyłała mi e-maile z przepustkami, żebym mogła trochę odpocząć od domu”, mówi Skye Schulte z Wisconsin, która obecnie mieszka w San Francisco i ma nadzieję, że pewnego dnia zrobi to samo dla dziecka jej własny.
Naklejki i wykresy gwiazd to także konkretne sposoby na sprawienie, by te dzieci czuły się doceniane, mówi doradca rodziców Harvey Karp, MD, twórca płyty DVD i książki Najszczęśliwsze dziecko na ulicy . Po stronie odbiorcy zrób dużo prezentów, które daje ci dziecko, wieszając dzieła sztuki lub tworząc stół z „cennymi rzeczami” na te rzeźby wykonane ze środków do czyszczenia fajek i starych korków.
Częste pułapki:
„Musimy uważać na przesadzanie z prezentami”, mówi dr Chapman, „i musimy dawać dzieciom prezenty odpowiednie dla ich wieku i które będą im pomocne, a nie tylko to, czego chcą”. Mówi też, że rodzice mogą kusić się, by obsypywać dzieci prezentami, zamiast używać innych języków miłości, co szczególnie często obserwuje u rozwiedzionych par.
3. „Mów do mnie!”
Dla dzieci, które uważnie słuchają i mówią słodko, Twoje kochające słowa mają największe znaczenie.
Czy to twoje dziecko?
Jeśli Twoje dziecko promienieje za każdym razem, gdy je chwalisz lub oferuje Ci wiele słodkich informacji zwrotnych — na przykład, gdy Josephine przyciąga mnie blisko, bym szepnęła:„Mamusiu, jesteś moją ulubioną mamusią” — prawdopodobnie rozkoszuje się słowami afirmacji.
Wyraź miłość w ten sposób:
Małe notatki w pudełku na drugie śniadanie, teksty, a nawet bransoletka z nadrukowanym czymś w rodzaju „mój bohater” mogą oznaczać świat dla tych dzieciaków. Auburn Daily z San Francisco mówi, że schodzi do poziomu swojego malucha, patrzy jej w oczy i mówi:„Jesteś najlepszą rzeczą w moim życiu. Jesteś dla mnie bardzo ważny." Dr Karp sugeruje „plotkowanie” lub głośne szeptanie pluszakowi, innemu dorosłemu, a nawet ptakowi na zewnątrz o czymś, co zrobiło dobrze twoje dziecko, ponieważ badania pokazują, że wszyscy wierzymy bardziej w to, co słyszymy, niż w to, co mówi się nam bezpośrednio.
Częste pułapki:
Obelgi sięgają głęboko, a dr Chapman mówi, że szczególnie ważne jest, aby te dzieci słyszały słowa „Kocham cię” w pojedynkę, zamiast „Kocham cię, ale…” Łącząc te trzy słowa z czymkolwiek innym (w tym Zwrot „dobra dziewczynka” lub „dobry chłopiec” jako forma „Kocham cię, kiedy…”) może sugerować, że twoja miłość jest warunkowa, zauważa dr Markham.
4. „Zrób to dla mnie!”
Akty służby to najbardziej osobliwie brzmiący język miłości, ale dzieci, które nim posługują, doceniają przemyślane gesty, takie jak kupowanie smakowego seltzera i robienie koktajlu bez parasolki i plasterka ananasa.
Czy to twoje dziecko?
Może błagać, abyś zawiązał mu buty, naprawił zepsutą zabawkę lub spuścił mu poduszkę. W rezultacie rodzice tych dzieci często czują się jak służący.
Wyraź miłość w ten sposób:
Możliwości są nieskończone, w tym robienie wyjątków od ogólnej zasady (jak pomoc w włożeniu nóg mojej 9-letniej córce Vivienne w spodnie) i wykraczanie poza to (na przykład pierwsze ogrzanie jej ubrań w suszarce w zimny poranek ). Ale gdy te dzieci – i wszystkie dzieci – rosną, ważne jest, aby zachęcać do samodzielności i oczekiwać, że zrobią dla siebie wszystko, co mogą na każdym etapie rozwoju. Najlepszym aktem służby, jaki możesz zapewnić, jest przeprowadzenie dziecka przez nowy proces i nauczenie go krok po kroku, jak być bardziej zdolnym, mówi dr Chapman.
Częste pułapki:
„Z pewnością nie musisz skakać na każde żądanie” – mówi dr Chapman. Przemyślana odpowiedź wystarczy, nawet jeśli jest to zaprzeczenie prośbie. I uważaj, jak gromadzą się te wyjątki od zasad. Za każdym razem, gdy regularnie zgarniam brudne dżemy Vivienne z podłogi i niosę jej plecak do drzwi, próbuję się zatrzymać i ponownie skalibrować.
5. „Chodź tutaj! Spójrz na to!"
Te dzieci czują się najbardziej cenione, gdy zdecydujesz się spędzać z nimi czas.
Czy to twoje dziecko?
Dziecko, które często mówi:„Obejrzyj to!” lub „Zagraj ze mną” błaga o czas. Córka doktora Chapmana mówiła:„Tato, chodź do mojego pokoju! Chcę ci coś pokazać”.
Wyraź miłość w ten sposób:
Oprócz bycia razem, zaoferuj swoją niepodzielną uwagę. Dr Markham nazywa ten czas „specjalnym czasem” i mówi, że może być krótki, ale pozwól dziecku wybrać aktywność. Cedric Chauvet z Seattle mówi:„Każde z moich dzieci będzie błagać o „rozmowę”. To rozmowa jeden na jednego, którą będziemy mieć leżąc w łóżku głową w twarz przed pójściem spać”.
Częste pułapki:
„Jeśli językiem miłości twojego dziecka jest dobry czas, a twoją metodą dyscypliny jest umieszczenie jej w jej pokoju i izolacja, jest to dla niej surowa kara” – mówi dr Chapman. Nie zakładaj też, że spędzanie dodatkowego czasu razem oznacza, że musisz porzucić swoją listę rzeczy do zrobienia. Nawet czytanie obok dziecka, gdy jest pochłonięte własną zabawą, pozwoli mu poczuć twoją ciepłą obecność.
Chociaż dr Chapman uważa, że języki miłości są jak cechy osobowości, które pozostają z nami na całe życie, preferencje Twojego dziecka mogą się zmieniać z chwili na chwilę i z etapu na etap. Maluch, który pragnie przytulania się, może wyrosnąć na 7-latka, który lubi szorować. Dzieciak, który pławi się w pochwałach, może w pewnym momencie stać się sceptycznie nastawiony do twojej pewności i zamiast tego potrzebować tylko trochę czasu.
Bądź na bieżąco z reakcjami i zachowaniami Twojego dziecka na temat rodzaju miłości, którego potrzebuje w danym momencie, a nie ma wątpliwości, że będziesz nadal łączyć się – i ponownie – w miarę jego dorastania.
-
Jako psycholog dziecięcy rozmawiam z wieloma rodzicami, którzy są zaniepokojeni rozwojem lub zachowaniem swojego dziecka. Przeważnie moi klienci nie są pewni, jakie zachowania powinny wywołać dla nich czerwoną flagę – „Czy powinienem się martwić, kie
-
Krzyczenie i odbijanie się od ścian z energią to normalne zachowanie dziecka, nawet w najlepszych czasach. Ale po kilku miesiącach pandemii dzieci mają mniej rynków zbytu, więc ich ataki na zabawę i bieganie po domu są na najwyższym poziomie. Na szcz
-
Twój maluch prawdopodobnie kocha swoje warzywa tak samo, jak kocha dentystę. Jeśli jedzenie ich szpinaku to wieczorna bitwa, rozważ dodanie owocowych i warzywnych koktajli do codziennego menu. Zdrowe przepisy na smoothie dla dzieci to świetny sposób