Jak Separation Anxiety Ease dziecka

Wiele dzieci doświadczają uczucia niepokoju lub nerwowość , gdy przychodziczas, aby oddzielić się od swoich rodziców . Separacja lęk jestnormalną częścią wczesnego rozwoju dziecka , które może doprowadzić do różnych emocji i zachowań , takich jak płacz, napady złości , obawiają się, żerodzic nie wróci i clinginess . Choć lęk separacyjny jest normalne , może to być problematyczne , jeśli wpływa samopoczucie lub zdolność dziecka do funkcji - na przykład, jeśli ma to wpływ dziecka uczęszczaniu do szkoły lub wydajności lub jakości snu . Ale będąc konsekwentnym oraz zagwarantowaniu , możesz pomóc złagodzić separacji lęk dziecka.
Instrukcje Największa 1

Upewnij się, że Twoje dziecko jest wypoczęty i odżywiona . Dzieci są bardziej narażone na uczucia lęku separacyjnego , jeśli są chore lub głodny i zmęczony, mówi HealthyChildren.org ,strona Amerykańskiej Akademii Pediatrii . Jeśli dziecko jest chore , nie zostawiaj go samego . Zamiast tego, niech wie, że będziesz blisko jego boku , aż czuje się lepiej.
2

Zapewnij dziecko, że zawsze możesz wrócić do niej. Dzieci z lęku separacyjnego strachu jest pozostawiony samemu sobie i nie czuć się bezpiecznie wiedząc, że ich rodzice nie wróci . Poprzez zapewnienie spójności , kochający otuchy - zwłaszcza prawo przed wyjazdem - może być w stanie uspokoić obawy dziecka i pomóc jej ufać , kiedy mówisz, że nie zostawi jej w spokoju
. 3

Należy zachować pozytywne nastawienie i uniknąć stania zdenerwowany lęków i emocji Twojego dziecka , informujeCentrum Psychiatrii szpitala Szkoła Program i Massachusetts General zasobów MADI . Dzieci uczą się przez obserwację zachowań i postaw rodziców. Jeśli możesz zachować spokój , dziecko otrzymuje wiadomość , że nie ma się czego obawiać .
4

Utworzenie rytuał pożegnalny , sugeruje HelpGuide.org . Rytuał zapewnia spójność widzenia i pomaga czuć dziecko uspokaja . To nie musi być skomplikowane - może po prostu zdecydować, aby dać dziecko przytulić i pocałować i powiedzieć " Kocham Cię "

5

Ustaw solidne , spójne i pełne miłości limity . twoje dziecko radzi Programu Massachusetts General Hospital psychiatrii i MADI szkoły Centrum zasobów . Chociaż może czuć pokusę, by trzymać się dłużej niż to konieczne , gdy przychodzi czas , aby rozstać , może być przekazywania tylko własne uczucia niepokoju o sytuacji . Wczuć się w uczucia swojego dziecka . Powiedz mu , że wiesz, to nie jest łatwe dla niego, ale go uspokoić , że nawet jeśli musisz zostawić , że będzie w porządku i będzie z powrotem .
6

Trzymaj swoje obietnice , zaleca dzieci Zdrowie . Powrót kiedy mówisz wrócisz . Aby dziecko do rozwoju zaufania w was i mieć wiarę , że nie będzie jej porzucenia , ona musi wiedzieć , że może na ciebie liczyć . Jeśli chcesz się spóźnić , niechnauczyciel lub opiekun wiem dokładnie, kiedy masz zamiar odebrać dziecko .

Previous:

Next: