• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Chroń swoje dziecko przed SIDS

Ochrona dziecka

Jako rodzic Twoim priorytetem jest bezpieczeństwo Twojego dziecka. Aby uspokoić Twój umysł i pomóc Ci w odpoczynku, którego potrzebujesz, mamy porady ekspertów i wskazówki, jak upewnić się, że Twoje dziecko śpi w możliwie najbezpieczniejszym środowisku. Tom Keens, MD, pediatra i przewodniczący Kalifornijskiej Rady Doradczej ds. SIDS, zastanawia się, jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt lub SIDS.

Pozycja snu

Dylemat: Czy kładę Baby na plecach, boku lub brzuchu?

Rozwiązanie: Chociaż istnieją sprzeczne porady na ten temat, Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) utrzymuje, że dla najbezpieczniejszych praktyk snu dziecko powinno spać na plecach, dopóki nie będzie wystarczająco duże, aby się przewrócić. „Przeprowadzone badania wykazały, że dzieci śpiące na plecach mają mniejsze ryzyko SIDS”, mówi dr Keens,

Temperatura

Dylemat: Jak mogę się upewnić, że w pokoju panuje odpowiednia temperatura dla dziecka?

Rozwiązanie: Problem z temperaturą polega na tym, że przegrzane dziecko jest bardziej narażone na SIDS, mówi dr Keens. AAP zaleca, aby pokój dziecka był utrzymywany w temperaturze, która jest wygodna dla lekko ubranej osoby dorosłej. Prosty kombinezon latem i jednoczęściowa piżama ze stopkami lub śpiwór zimą to bezpieczne opcje.

Koce

Dylemat: Dziecko kocha swój kocyk i wszędzie go zabieramy. Czy powinienem położyć go w jego łóżeczku?

Rozwiązanie: Koce mogą powodować uduszenie lub uduszenie. Jeśli jest zimno, kiedy go usypiasz, ubierz go w śpiwór lub śpiworek zamiast koca. AAP zaleca trzymanie luźnej pościeli, w tym poduszek i ochraniaczy, poza łóżeczkiem podczas snu dziecka. Używaj kocyków, gdy dziecko nie śpi i możesz je bezpiecznie monitorować.

Zabawki i pluszaki

Dylemat: Dziecko uwielbia bawić się swoimi pluszakami i innymi zabawkami. Czy może zabrać je do łóżka?

Rozwiązanie: Zabawki stwarzają ryzyko uduszenia i uduszenia, a niemowlęta nie potrzebują zabawek, aby zasnąć. „Wypchane zwierzęta naprawdę powinny wychodzić z łóżeczka. Twoje dziecko może bawić się pluszakami, gdy nie śpi, ale nie wtedy, gdy śpi” – mówi dr Keens. Według strony internetowej AAP, healthychildren.org , wiszące zabawki, takie jak karuzele lub łóżeczka do łóżeczek, „powinny znajdować się poza zasięgiem dziecka i muszą zostać usunięte, gdy dziecko jest wystarczająco duże, aby podnosić się na rękach i kolanach lub ma 5 miesięcy, w zależności od tego, co nastąpi wcześniej”.

Zwierzęta

Dylemat: Jak mogę się upewnić, że moje śpiące dziecko jest bezpieczne przed naszym rodzinnym zwierzakiem?

Rozwiązanie: Trzymaj kota lub psa z dala od pokoju malucha, gdy śpi. Zwierzęta mogą wskakiwać do kołysek i zwiększać ryzyko uduszenia lub innych obrażeń. AAP zaleca trzymanie zwierząt z dala od miejsca, w którym śpi dziecko, również z innego powodu:unoszące się futro lub łupież mogą wpływać na oddychanie Twojego malucha. Jeśli masz zwierzaka, używaj niani i zamykaj drzwi przez cały czas, gdy ona śpi, lub zabezpiecz zwierzę w budce lub w innym kontrolowanym miejscu, takim jak piwnica lub garaż, na czas snu.

Współdzielenie łóżka

Dylemat: Słyszałam, że mogę spać z Dzidzią w moim łóżku, więc mogę być na tyle blisko, żeby go słyszeć o każdej porze nocy. Czy to prawda?

Rozwiązanie: Dr Keens mówi, że posiadanie dziecka w łóżku zwiększa ryzyko SIDS. „To naprawdę nie jest bezpieczne środowisko do spania. Problem polega na tym, że jeśli pozbawieni snu rodzice rzucą się na dziecko, nie będą w stanie odpowiednio zareagować”. Według dr Keensa posiadanie łóżeczka dziecka w swoim pokoju, często nazywane spaniem, jest najbezpieczniejszą sytuacją z najbardziej obniżonym ryzykiem SIDS. Jesteś w stanie łatwo i szybko zareagować na każdą sytuację, nie narażając się na własne zdrowie.

Bezpieczeństwo łóżeczka

Dylemat: Skąd mam wiedzieć, że moje łóżeczko jest bezpieczne dla dziecka?

Rozwiązanie: Według AAP bezpieczne łóżeczko ma listwy, które nie są oddalone od siebie o więcej niż 2-3/8 cala. Upewnij się również, że Twoje łóżeczko jest wolne od drzazg i pękniętej farby oraz ma cały niezbędny sprzęt, który jest bezpiecznie dopasowany. Użyj mocnego materaca do łóżeczka, który dobrze pasuje do łóżeczka, bez odstępu między materacem a listwami. Jeśli masz regulowane łóżeczko, opuszczoną stronę można obniżyć, aby ułatwić dostęp, dopóki maluch nie będzie w stanie się podnieść. Kiedy zacznie się czołgać i podciągać, podnieś burtę, aby nie mógł się wspinać i wychodzić. Ważne jest również, aby zdawać sobie sprawę z rolet okiennych i zabiegów ze sznurkami, które również stwarzają ryzyko uduszenia.

Opieka dzienna

Dylemat: Skąd mam wiedzieć, że dziecko będzie bezpieczne w przedszkolu?

Rozwiązanie: Opieka dzienna może być głównym źródłem niepokoju rodziców. Dr Keens mówi, że około 20 procent zgonów SIDS ma miejsce w żłobkach. Aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo w przedszkolu lub pod opieką innej osoby dorosłej, najlepszymi rozwiązaniami są komunikacja i świadomość.

Zapytaj swojego żłobka lub opiekuna o pięć zasad dotyczących spania:

1. Kiedy i jak często moje dziecko będzie spać?

2. Gdzie będzie spać moje dziecko?

3. Kto będzie usypiał moje dziecko?

4. Jaka jest procedura awaryjna, jeśli coś stanie się mojemu dziecku?

5. Dlaczego mam wysłać tutaj moje dziecko?

Zawsze utrzymuj swojego opiekuna dziennego według tych samych standardów opieki, jakie masz w swoim domu. Poinformuj ich o swoich oczekiwaniach i nie czuj się zastraszony, aby wyrazić swoje obawy, sprawdzić zagrożenia bezpieczeństwa lub zadawać pytania. Nigdy nie zostawiaj dziecka z kimś, komu nie ufasz.

Zaufaj swojemu instynktowi

Jesteś rodzicem i znasz swoje dziecko lepiej niż ktokolwiek inny. To sprawia, że ​​jesteś najlepszą siatką bezpieczeństwa, zwłaszcza gdy ją usypiasz. Obserwuj, co robisz, co jest w jej łóżeczku i jakie jest jej zachowanie. Następnie zaufaj sobie, włącz elektroniczną nianię i zdrzemnij się.

Copyright 2010 Meredith Corporation.