• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

5 online HLR-klasser som hjelper deg med å forberede deg på en nødsituasjon

Vi undersøker, tester, vurderer og anbefaler uavhengig av de beste produktene – lær mer om prosessen vår. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene en provisjon.

Enten du er i ferd med å bli forelder for første gang eller har tenåringer hjemme, gjør sikkerhetsopplæring til en prioritet. HLR er en essensiell ferdighet som alle foreldre skal føle seg komfortable med å utføre hvis behovet oppstår. Og du trenger ikke forlate hjemmet ditt for å lære det. Det er mange programmer som tilbyr HLR-klasser på nettet, slik at du kan jobbe med dem rundt timeplanen din.

De beste HLR-klassene på nett i 2021

• Beste HLR-klasse for spedbarn: Tinyhood
• Mest omfattende HLR-klasse: Ferdighetsdeling
• Beste HLR-klasse for studenter: ProTrainings
• Beste HLR-klasse for profesjonell opplæring: Enkel HLR
• Beste HLR-klasse for utvidede familiemedlemmer: Amerikansk Røde Kors

Styresertifisert pediatrisk sykepleier Reina Perl, PNP-BC, IBCLC, sier at det er viktig for alle som kan være omsorgspersoner for et spedbarn eller et lite barn å ha grunnleggende HLR-opplæring. Hun forklarer at disse timene "styrker noen i et øyeblikk av panikk til å finne ut hva de skal gjøre riktig." Før han jobbet ved Our Kids' MD, en privat pediatrisk praksis i New York City, fungerte Perl som sertifisert HLR-instruktør på en neonatal intensivavdeling.

Forvirring og frykt er naturlige følelser under en nødsituasjon, men Perl bemerker:"Hvis du har hatt HLR-trening, kan du presse deg gjennom panikken og tenke klart nok til å handle i den situasjonen. Det handler ikke om å holde seg rolig, det handler om å vite at du har verktøy du kan bruke for å hjelpe og implementere disse verktøyene."

Når det gjelder om eldre barn i en husholdning kan ha nytte av HLR-opplæring, sier Perl at ethvert barn som har i oppgave å passe barnevakt bør kunne det grunnleggende. "For tenåringer kan det i det minste lære dem å gjøre kompresjoner til nødetatene kommer, ikke engang å bekymre seg for pusten, bare fokusere på hjertefunksjonen," sier hun. "Og for yngre barn kan det lære dem kommandokjeden - ring 911, og ring deretter foreldrene."

Selv om du kanskje har plukket opp noen tips fra popkulturen (tenk at Michael Scott synger «Staying Alive» mens han utførte HLR på «The Office»), er det nødvendig å lære HLR fra en utdannet profesjonell. Her er fem online HLR-klasser du og dine familiemedlemmer kan ta hjemme.

• Relatert: Blake Lively og Ryan Reynolds tok en HLR-klasse for spedbarn og synes du burde også

Beste HLR-klasse for spedbarn:Tinyhood

Tinyhood tilbyr ekspertledede nettbaserte foreldrekurs om et bredt spekter av emner. Spesielt spedbarns-HLR-kurset er flott for nybakte foreldre. På tvers av åtte leksjoner lærer en registrert sykepleier og HLR-instruktør deg hvordan du identifiserer en baby som ikke reagerer (alder 0-12 måneder), hvordan du utfører kompresjoner og hva du skal gjøre i forskjellige nødscenarier. Deltakerne har lov til å se gjennom kurset i opptil to år etter at de har kjøpt det for å friske opp hukommelsen. Tinyhood tilbyr også kurs om spedbarnskvelning, barne-HLR og barnekvelning (for alderen 1–12 år).

Basert på mer enn 3400 anmeldelser, har Tinyhood Infant CPR-klassen et gjennomsnitt på 4,8 stjerner av 5. En anmelder skrev:"Utrolig klasse – instruksjonene var eksepsjonelt klare. Instruktøren var fantastisk og grafikken var utrolig nyttig."

For å kjøpe: Tinyhood Infant CPR-klasse, $20 (opprinnelig $55); tinyhood.com

Mest omfattende HLR-klasse:Skillshare

Hvis du ser etter et omfattende førstehjelpskurs, bør du melde deg på Skillshare. Denne online databasen tilbyr tusenvis av gratis klasser for bare $15 i måneden, inkludert de som underviser i sikkerhetsopplæring. HLR, AED og førstehjelp-kurset undervises av en instruktør for National Health Care Provider Solutions og har totalt 54 leksjoner som dekker alt fra HLR og kvelning til anfall og brannskader.

Nybegynnerklassen på nett inkluderer videoforelesninger, en detaljert håndbok og ulike vurderinger slik at du kan føle deg trygg på dine nyvunne ferdigheter. Anmeldelser viser hvor mye brukere likte de organiserte leksjonene, de klare instruksjonene og de handlingsrettede trinnene gitt under hver del.

For å kjøpe: Skillshare årlig medlemskap, $15 per måned; skillshare.com

Beste HLR-klasse for studenter:ProTrainings

Foreldre er ikke de eneste medlemmene av en husholdning som kan hjelpe i en nødssituasjon. ProTrainings tilbyr et kurs for studenter kalt Community HLR, som lærer hvordan man utfører HLR på spedbarn, barn og voksne. Den første delen av timen kan gjennomføres i ditt eget tempo, og den andre delen innebærer en 30 til 45-minutters ferdighetsevaluering med en instruktør. Det beste:Du trenger ikke å betale før du har bestått kurset.

ProTrainings har et gjennomsnitt på 4,69 av 5 stjerner fra anmeldere på nettstedet til Better Business Bureau. "Dette er et fantastisk alternativ for de som trenger eller ønsker å friske opp sine ferdigheter og/eller sertifiseringer i førstehjelp/HLR/AED, men ikke har tid eller penger til å gjennomføre en tradisjonell åttetimers personlig klasse," sa en fornøyd. kunde skrev. "De adresserer de gjeldende standardene og protokollene tydelig og nøyaktig, i tråd med American Heart Association, og fremhever tydelig eventuelle nye endringer i disse standardene."

For å kjøpe: ProTrainings Community CPR-klasse, $39,95; protrainings.com

Beste HLR-klasse for profesjonell opplæring:Enkel HLR

Hvis du leter etter en litt mer avansert HLR-klasse, tilbyr SimpleCPR et kurs for Basic Life Support (BLS) Professional Training som oppfyller helsepersonellstandarder. Denne 60-minutters nettklassen dekker blant annet emner som kvelning, kompresjons-HLR og hvordan man gjenkjenner et hjerteinfarkt, og tildeler deltakere en toårig nasjonalt akkreditert BLS-sertifisering – som er akseptert i alle 50 stater (pluss Canada) og kan brukes til helserelaterte jobber.

Av 276 anmeldelser ga 274 av dem denne klassen 5 av 5 stjerner. En anmelder skrev at opplæringen "var enkel å følge og forstå" og lar brukere "stoppe ved behov og gå tilbake til den."

For å kjøpe: BLS profesjonell HLR-opplæring, $19,95; simplecpr.com

Beste HLR-klasse for utvidede familiemedlemmer:Amerikansk Røde Kors

Det amerikanske Røde Kors tilbyr en to og en halv times førstehjelp/HLR/AED nettkurs for barn og babyer som er ideell for besteforeldre, tanter, onkler, kusiner og alle andre som kan passe barnet ditt fra tid til kl. tid. Dette spesielle kurset inneholder virtuelle simuleringer for å lage "virkelige" nødscenarier, som er designet for å hjelpe deltakerne til å ta raske og gjennomtenkte beslutninger. Du trenger en PC eller nettbrett med høyhastighets internettforbindelse for å fullføre timen (den er ikke kompatibel med Internet Explorer), og du kan starte og stoppe som du vil.

Kurset har gjennomsnittlig 4,5 stjerner av 5, med en anmelder som skriver:"Jeg ønsket å oppdatere kunnskapen og ferdighetene mine i nødprosedyrer, spesielt for spedbarn og barn, ettersom jeg er i ferd med å bli besteforeldre ... [Denne klassen] ga meg muligheter til å øve på disse ferdighetene ved å bruke scenarier som virkelig får deg til å tenke."."

For å kjøpe: Barn og baby førstehjelp/HLR/AED klasse, $35; redcross.org