• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Melatoninforgiftning hos barn er på vei oppover, advarer CDC

Melatonintilskudd er et triks som mange foreldre holder oppe ermene for å hjelpe rastløse barn med å få en god natts søvn, men nå advarer Centers for Disease Control and Prevention (CDC) om en kraftig økning i overdoser av melatonin som involverer barn.

Fra 2012 til 2021 så nasjonale giftkontrollsentre en 530 % økning i rapporter om barn som ved et uhell inntok for mye melatonin, ifølge en ny CDC-rapport. Totalt mottok National Poison Data System (NPDS) 260 435 rapporter om utilsiktet pediatrisk melatonininntak i løpet av den 10-årige studieperioden. Av de rapporterte tilfellene trengte mer enn 4000 barn sykehusinnleggelse, fem nødvendige respiratorer og to barn døde.

Barn under 5 år står for den største økningen i melatoninrelaterte sykehusinnleggelser, og 94 % av rapporterte melatoninoverdoser er tilfeldige. Den største økningen på ett år i utilsiktet melatonininntak skjedde fra 2019-2020, da rapportene økte med 38 %.

Hvorfor tar flere barn for mye melatonin?

CDC har ikke bekreftet en direkte årsak til økningen i utilsiktet melatonininntak. Ifølge rapporten kan den økende populariteten til reseptfrie melatonintilskudd spille en rolle. Melatonin er et nevrohormon som forekommer naturlig i kroppen og hjelper til med å regulere søvn-våkne-syklusen, men det selges også som et supplement i pille-, gummi- og flytende form. Mellom 2016 og 2020 økte salget av melatonin med 150 %, sier CDC.

Til tross for et blomstrende salg, er det mangel på strenge produksjonsforskrifter for melatonintilskudd. Doseringer kan variere etter merke, og noen melatonintilskudd kommer ikke i barnesikre beholdere. Dr. Karima Lelak, akuttlege ved Children's Hospital of Michigan og hovedforfatter av studien, sier til NPR at mange foreldre ikke ser på melatonin som en medisin, så de kan la det ligge på nattbord der det er lett tilgjengelig for barn.

"Barnesikker emballasje for dette tillegget bør vurderes, og helsepersonell bør advare foreldre om potensielle toksiske konsekvenser av melatonineksponering," skriver studieforfatterne.

Er melatonin trygt for barn?

Melatonin er et naturlig stoff som kan tjene som et trygt, kortsiktig søvnhjelpemiddel, sier American Academy of Pediatrics (AAP), men foreldre og omsorgspersoner bør snakke med en barnelege før du bruker det. Hvis en lege godkjenner bruk av melatonin, anbefaler eksperter fra AAP:

• Begynner med den laveste anbefalte dosen.
• Dosering av melatonin 30-90 minutter før sengetid.
• Opprettholde en god leggetid.

Hva er symptomene på melatoninforgiftning?

Inntak av for mye melatonin kan forårsake gastrointestinale, kardiovaskulære og/eller sentralnervesystemsymptomer. Vanlige melatoninbivirkninger inkluderer:

• Hodepine.
• Kvalme.
• Døsighet.
• Svimmelhet.
• Mavekramper.
• Irritabilitet.
• Forvirring eller desorientering.
• Mild skjelving.
• Unormalt lavt blodtrykk.

Bivirkningene av melatonininntak kan variere i alvorlighetsgrad, så det er viktig å søke lege hvis du mistenker at et barn har tatt mer enn anbefalt mengde. Du kan kontakte Poison Control online eller ved å ringe 1-800-222-1222.