13 sikkerhetstips for tenåringssjåfører
Så snart et barn kommer inn i pre-tenåringsstadiet – eller kanskje til og med før – begynner de å telle dagene til de er gamle nok til å lære å kjøre bil.
De lengter etter uavhengighet som kjøring symboliserer.
Foreldre ønsker å sikre at tenårene deres forblir trygge. Del disse tipsene med tenåringssjåføren din; denne listen vil hjelpe dem med ferdighetene de trenger for å kjøre mer ansvarlig.
1. Begynn med å spenne opp før du starter bilen og en bruk alltid sikkerhetsbelte.
2. Insister på at alle som kjører i bilen din bruker sikkerhetsbeltet.
3. Juster sete og speil før du starter bilen. Dette gjør at du kan kjøre en behagelig avstand fra pedalene og rattet. Det vil også sikre at du kan se rundt deg selv og bilen tydelig.
4. Kjør aldri mens du er søvnig. Forskning har vist at tenåringer trenger mer søvn enn voksne og yngre barn (minst ni timer hver natt). Dessverre får gjennomsnittlig tenåring bare syv timers søvn per natt. Hvis du klarer å få de ni timene med søvn du trenger, vil du kunne være mye mer våken mens du kjører.
5. De fleste stater har en "nulltoleranse"-politikk når det kommer til tenåringsdrikking. Drikking og kjøring er den sikreste måten å miste førerkortet på, møte store bøter, gå i fengsel, forårsake andres død, eller muligens dø selv. Den beste måten å unngå å bli involvert i en alkoholrelatert ulykke er å ikke drikke og kjøre eller sette seg inn i bilen med en beruset sjåfør.
6. Vær oppmerksom på fartsgrensen når du kjører. Mange tenåringer føler at de er uovervinnelige og kjører for fort. Det er så mange høyt forebyggbare ungdomsulykker og dødsulykker hvert år. Hastighet, alkoholbruk og mangel på erfaring er medvirkende faktorer.
7. Kjør for å bli sett av andre sjåfører. Slå på frontlysene, og du vil sikre at andre sjåfører vil se deg. Hvis du ikke kjører med frontlysene på til enhver tid, sørg for å slå dem på i god tid før naturlig dagslys begynner å falme.
8. Fokus på kjøring. Hvis du liker å høre på musikk, slå på radioen, still inn stasjonen og la radioknappene være i fred. Ikke bytt stasjoner. Hold hendene på rattet og øynene på veien.
9. Kjøp deg selv – eller be foreldrene dine kjøpe deg – en Drop Stop, en "stuff-catcher" som passer i hullene rundt setet ditt og hindrer deg i å miste gjenstander under setet som du kanskje føler behov for å strekke deg etter mens du kjører.
10. Å spise kan også føre til at du mister fokus på kjøring. Hvis du er sulten, kan du alltid spise i den parkerte bilen din.
11. La mobilen være i fred mens du kjører. Å snakke i telefon kan avlede oppmerksomheten din fra kjøring og du kan ha en ulykke. Hvis du sender tekstmeldinger og kjører, øker sjansene dine for en ulykke dramatisk. Hvis du må bruke telefonen, trekk ut til siden av veien, ring og legg på før du går tilbake på veien.
12. Begrens antall venner som kjører med deg i bilen. Be dem holde stemmen nede slik at du kan konsentrere deg om å kjøre. Hvis de blir for bøllete, fortell dem at du ikke kan la dem sitte med deg lenger. Det kan sette en knekk i vennskapet ditt, men du trenger i det minste ikke å forholde deg til deres krumspring.
13. Kjør med riktig avstand på fire sekunder mellom deg og kjøretøyet foran deg. Å kjøre for nærme kjøretøyet foran kan bety at du ikke har tid til å stoppe hvis de må stoppe raskt.
-
Å flytte fra barneseng til seng er nok en milepæl i barnets liv. Husk at det ikke er noen fastsatt alder for denne flyttingen, så du må følge barnet ditt (når de viser interesse, trenger å komme seg på toalettet eller klatre ut av sengen) eller overl -
I motsetning til formelmating eller pumping, er det nesten umulig å si hvor mye melk babyen din får når du ammer - og om det er tilstrekkelig eller ikke. Ett signal er god gammeldags intuisjon. “Jeg kunne alltid se når datteren min hadde en god matin -
Doulas spiller en viktig støtterolle i å bringe nytt liv til verden. Fødselsdoulaer veileder kvinner gjennom opp- og nedturer med fødsel og fødsel, mens doulaer etter fødsel hjelper mødre og familier med å tilpasse seg til å få en nyfødt og hjelper t
