• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Hoe u vertrouwen kunt opbouwen bij kinderen:15 tips en 6 activiteiten

Jonge kinderen zijn gevoelig voor verschillende factoren in hun omgeving, die hun zelfvertrouwen kunnen breken of aantasten. Daarom is het belangrijk om te begrijpen hoe u vertrouwen bij kinderen kunt opbouwen om een ​​veilig zelfbeeld te creëren. Zelfverzekerd zijn is essentieel voor kinderen, omdat het een belangrijke rol speelt bij het bepalen van hun succes in de academische wereld en andere interessegebieden. Het stelt hen ook in staat om hun uitdagingen het hoofd te bieden om hun langetermijndoelen te bereiken. Dit artikel helpt je te begrijpen hoe je zelfvertrouwen bij kinderen kunt opbouwen en biedt enkele activiteiten voor het opbouwen van zelfvertrouwen voor kinderen.

Hoe vertrouwen op te bouwen bij kinderen

Het opbouwen van vertrouwen bij kinderen vereist consistente inspanning en erkenning. Naarmate kinderen ouder worden, weerspiegelen hun zelfrespect en zelfvertrouwen hun persoonlijkheid en vormen ze uiteindelijk hun leven. Daarom volgen hier enkele tips om het zelfvertrouwen van een kind op te bouwen ():

1. Wees een rolmodel: Laat uw kind zien hoe het slim en zelfverzekerd kan zijn door moeilijke situaties te overwinnen. Zelfs als je je niet op je best voelt, probeer jezelf met vertrouwen te dragen en een voorbeeld voor hen te zijn.

1. Voorkom dat u overstuur raakt: Boos worden over kleine dingen die niet werken zoals gepland, zal een slecht voorbeeld zijn voor uw kind. Pak in plaats daarvan jezelf op en bekijk situaties met een positieve benadering.

1. Toon je liefde: Kinderen hebben liefde en aandacht nodig, en het gebrek daaraan kan ertoe leiden dat ze denken dat ze niet in staat zijn om geliefd te worden. Dit kan hun algehele zelfvertrouwen aantasten en hun persoonlijkheidsontwikkeling belemmeren.

4. Juich voor hun successen: Wanneer uw kind een taak volbrengt, zelfs een kleine, erken het dan en waardeer het. Zelfs de kleine prestaties zijn groot, dus het negeren ervan kan hen demotiveren.

1. Onvolkomenheden toestaan: Vaak gaan dingen niet zoals gepland, wat leidt tot kleine stoornissen in de ontwikkeling van uw kind. Uw kind heeft uw steun en aanmoediging nodig om die tegenslagen in dergelijke situaties met vertrouwen te overwinnen.

1. Laat ze hun ideeën presenteren: Moedig uw kind aan om te praten en uit te drukken hoe hij over dingen denkt. Ze zullen u en uw ideeën alleen respecteren als u hetzelfde voor hen doet. Door ze het vertrouwen te geven om hun mening te geven, wordt bovendien hun zelfrespect vergroot.

1. Moedig ze aan om iets nieuws te proberen: Laat ze in een vroeg stadium hun interesses ontdekken. Introduceer bijvoorbeeld een fysieke activiteit of verschillende hobby's, zoals dans, muziek, sport of knutselen, en laat ze hun favoriet kiezen.

1. Erken hun verschillen: Elk kind heeft andere vaardigheden. Sommigen zijn misschien intellectueel slimmer, terwijl anderen creatief zijn of uitblinken in sport. Help ze te schitteren in het vakgebied dat ze kiezen in plaats van ze te dwingen jouw interesses na te jagen.

9. Leer ze hoe ze mislukkingen moeten omarmen: Jonge kinderen kunnen gedemotiveerd raken nadat ze hebben gefaald. Ze moeten dus leren om te gaan met mislukkingen, op te staan ​​en harder hun best te doen. Wees als ouders ondersteunend en moedig ze aan om te blijven proberen.

1. Applaus voor hun doorzettingsvermogen en harde werk: Als uw kind consequent heeft gewerkt om iets te bereiken, juich dan hun harde werk toe, zelfs als ze hun doel niet bereiken. Dit laat zien dat winnen niet zo belangrijk is als leren van de ervaring.

11. Stel haalbare doelen: Onrealistische doelen zorgen er alleen voor dat kinderen zich gedemotiveerd voelen en stoppen met proberen als ze ze niet bereiken. Stel daarom kortetermijndoelen en plan gemakkelijke doelen die uw kind met enige moeite kan bereiken. Het gevoel van voldoening dat ze ervaren, zal hen motiveren om harder te werken.

12. Vergelijk ze niet met anderen: Accepteer je kind zoals het is. Vergelijkingen maken met andere kinderen leidt tot onzekerheid en jaloezie. Het weerhoudt het kind er ook van om de vaardigheden onder de knie te krijgen waarin het geïnteresseerd is.

13. Onafhankelijke besluitvorming toestaan: Geef je kind de ruimte om zelfstandig kleine beslissingen te nemen. Dit stelt hen in staat en geeft hen het gevoel dat ze in staat zijn om kleine taken in hun dagelijks leven te beheersen.

14. Focus op hun sterke punten: Besteed aandacht aan hun sterke punten in plaats van op hun fouten en zwakheden te wijzen. Moedig ze vervolgens aan om die sterke punten te gebruiken om zichzelf te verbeteren. Dit zal hen motiveren om beter te presteren in hun favoriete activiteiten.

1. Geef ze verantwoordelijkheden: Begin met het toewijzen van kleine taken in het huishouden, zoals elke dag de planten water geven. Zelfs als ze de klusjes niet leuk vinden, zullen ze onbewust zelfvertrouwen krijgen doordat ze zich thuis nodig voelen.

Activiteiten voor het opbouwen van vertrouwen voor kinderen

Hier zijn enkele leuke activiteiten om het zelfvertrouwen van kinderen te vergroten:

1. Spiegeldoos

Voor deze activiteit heb je een kartonnen doos en een spiegel nodig. Maak een gat in de ene kant en plaats de spiegel tegenover de andere kant van het gat. Vraag nu elk kind afzonderlijk in de doos te kijken en u te vertellen wat ze zien. Als ze zichzelf in de spiegel zien, vertel ze dan dat ze naar de meest speciale persoon kijken. Van zichzelf houden is de sleutel tot een zelfverzekerde en zelfverzekerde persoonlijkheid.

2. Organiseren

Pak een papier, potloden en een liniaal. Vraag de kinderen om vier kolommen te tekenen:één voor de datum, het serienummer, de uit te voeren taak en de deadline. Deze activiteit zal hen helpen hun prioriteiten te ordenen. Als ze duidelijk hebben wat er moet gebeuren, zullen ze taken met meer vertrouwen benaderen.

3. Zelfbeschrijving

Bij deze groepsactiviteit moet elk kind zichzelf positief omschrijven in vijf regels. Als dit klaar is, moet de groep discussiëren en nog een regel toevoegen aan die vijf regels. Hierdoor zullen de kinderen zich erkend en geliefd voelen door hun leeftijdsgenoten, wat hun zelfvertrouwen een boost geeft.

4. Dans op het ritme

De meeste kinderen houden van dansen, maar sommigen zijn misschien te verlegen om los te laten. Bij deze activiteit moet je alle kinderen blinddoeken en vragen om te schudden op de muziek die je speelt. Als de kinderen beseffen dat niemand naar hen kijkt, zullen ze zich minder verlegen voelen en zich losmaken. Dit vergroot hun zelfvertrouwen doordat ze comfortabel kunnen ontspannen.

5. Verhaal bouwen

Moedig kinderen aan om te praten met deze vertelactiviteit. Begin met het formuleren van de eerste zin en vraag vervolgens elk kind om mee te doen door de volgende regel aan het verhaal toe te voegen. Zorg ervoor dat iedereen aan de beurt komt. Spreken in het openbaar helpt kinderen om meer gedurfd en welbespraakt te zijn voor een menigte, waardoor hun zelfvertrouwen wordt vergroot.

6. Zelfevaluatie

Deze activiteit kan aan het einde van elke dag worden gedaan. Neem vijf minuten de tijd om het kind te vragen alles te onthouden wat het de hele dag heeft gedaan. Vraag ze nu of ze denken dat ze goed, slecht of matig waren en hoe ze zichzelf de volgende dag kunnen verbeteren. Deze activiteit is een geweldige manier om problemen met achting bij kinderen aan te pakken en bouwt een gevoel van competentie op.

Sommige kinderen krijgen op een natuurlijke manier zelfvertrouwen, terwijl anderen misschien worstelen met een gebrek aan zelfvertrouwen. Een zelfverzekerd kind zal eerder positief denken, een sterk zelfbeeld hebben en taken efficiënter uitvoeren. Bovendien helpt de houding die ouders jonge kinderen bijbrengen, hun persoonlijkheid vorm te geven. Daarom, hoe eerder u begint met het opbouwen van zelfvertrouwen en een gezond zelfbeeld bij kinderen, hoe beter en voordeliger dit is voor hun toekomst.