15 waardevolle levensvaardigheden om je tiener te leren terwijl ze zich voorbereiden op volwassenheid

Als ouder is het jouw taak om voor je kinderen te zorgen tot de dag aanbreekt waarop ze zelfstandig kunnen toeslaan. Terwijl ze afstuderen van de middelbare school en weten hoe ze moeten lezen en schrijven, zijn andere vaardigheden net zo belangrijk die misschien niet aan bod komen in de klas.

Voordat je tiener het huis verlaat, moet je ervoor zorgen dat ze klaar zijn om zelfstandig te leven en tegelijkertijd een positieve impact op de wereld te hebben. Neem even de tijd om deze checklist met essentiële levensvaardigheden door te nemen die uw tiener moet leren voordat hij op zichzelf gaat wonen.

Praktische vaardigheden:

1. Tijd beheren. Wees een positief rolmodel voor het stellen van prioriteiten en het omgaan met afleiding. Laat je tiener zien hoe je een kalender gebruikt en werk naar het halen van een deadline.

2. Efficiënt studeren . Hoewel uw tiener misschien niet veel langer deelneemt aan meetkundelessen, zullen ze blijven profiteren van het feit dat ze weten hoe ze moeten leren. Moedig uw kind aan om het lezen te omarmen. Demonstreer hoe u sleutelconcepten kunt herkennen en ontwerp zelftests op elk materiaal.

3. Houd je aan een budget . De keuzes die uw tiener vandaag maakt, zullen helpen bepalen hoeveel schulden ze tijdens de universiteit opbouwen en wat hun opties zullen zijn als ze afstuderen. Geef ze een voorsprong bij het ontwikkelen van financiële verantwoordelijkheid door ze taken toe te wijzen, zoals het beheren van hun toelage.

4. Eet goed . Gezonde eetgewoonten beginnen ook vroeg. Neem uw tiener mee om boodschappen te doen en nodig hem/haar uit om samen met u het diner te bereiden. Benadruk het belang van het eten van een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan groenten, fruit en andere onbewerkte voedingsmiddelen. Leer uw kind essentiële basiskooktechnieken.

5. Opruimen. Kinderen die opgroeien met klusjes, zorgen eerder voor hun eerste appartement en persoonlijke bezittingen. Neem de tijd om uw kinderen te leren stofzuigen, afstoffen en hun was te doen.

6. Blijf veilig . Praat met je tiener over hoe je zichzelf online en offline kunt beschermen. Geef gezond verstand waarschuwingen en deel uw eigen ervaringen.

7. Behandel noodgevallen . Weet uw tiener wat hij moet doen als hij een spatbordbuiger heeft of als er een zware storm op komst is? Bekijk hoe u kunt reageren op veelvoorkomende noodsituaties.

Sociale en psychologische levensvaardigheden:

1. Kernwaarden verduidelijken . De waarden die uw tiener kiest, zullen hun gedrag sturen. Wijs ze in een veelbelovende richting door ervoor te zorgen dat ze hun overtuigingen kunnen verwoorden en in daden kunnen omzetten.

2. Geef genereus . Uw tiener heeft meer kans van slagen als hij anderen helpt hetzelfde te doen. Moedig hen aan om hun bronnen te delen en vrijwilligerswerk te doen.

3. Handel bewust. Mobiele apparaten verkorten de gemiddelde aandachtsspanne. Als je wilt dat je tiener de kracht van mindfulness begrijpt, moet je het voorbeeld geven. Geef ze je volledige aandacht als ze praten en zet de tv indien mogelijk uit.

4. Beheer stress . Het ontwikkelen van mindfulness zal uw tiener helpen beschermen tegen depressie en angst. Ze kunnen ook leren ontspannen door te sporten en/of aan een hobby te werken.

5. Hoofdtelefoonetiquette . Zelfs als uw tiener een groot deel van zijn wakkere leven aan de telefoon doorbrengt, is het mogelijk dat hij niet effectief communiceert. Train uw kinderen om zichzelf te identificeren en duidelijk te spreken. Oefen het plannen van afspraken of bel een professor.

6. Praat face-to-face . Je tiener voelt zich misschien meer op zijn gemak op sociale media dan om persoonlijk een gesprek te voeren. Houd regelmatig familiemaaltijden waar ze kunnen oefenen met het voeren van realtime gesprekken. Maak er een familieregel van dat er geen apparaten aan de eettafel zijn toegestaan.

7. Bouw relaties aan . Ondersteunende relaties zijn essentieel voor gezondheid en welzijn. Leer je tiener hoe hij vrienden kan maken en kan netwerken.

8. Wees assertief . Help uw kind om een ​​gezond gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen en voor zichzelf op te komen. Weten hoe ze hun wensen en behoeften kunnen delen, zal hen dichter bij het vervullen van hun doelen brengen.

U kunt de overgang van uw tiener naar volwassenheid vergemakkelijken. Bescherm uw kinderen als ze jong zijn en geef ze geleidelijk meer verantwoordelijkheid zodat ze de vaardigheden kunnen verwerven die ze nodig hebben om op zichzelf te wonen wanneer de tijd daar rijp voor is.


Previous:

Next: