Je dochter op 17-jarige leeftijd:mijlpalen


Op 17-jarige leeftijd bevindt uw dochter zich in de laatste fase van hun adolescentie (de periode tussen kindertijd en volwassenheid). Maar ze veranderen nog steeds, groeien emotioneel en leren over zichzelf en de wereld. Dit is wat je kunt verwachten tijdens dit belangrijke jaar.



Algemeen

De fysieke veranderingen van uw dochter zullen afvlakken en ze zullen hun eigen lichaam beter leren kennen. Ze zouden nu ongesteld zijn geworden en zullen hun volledige volwassen lengte hebben bereikt.

Mentaal zal je dochter denken als een volwassene. Ze zijn misschien gefocust op hun plannen voor de toekomst. Hun doelen zullen een beetje realistischer zijn en ze zullen een beter idee hebben van wat ze willen zijn.

Emotioneel zal uw dochter onafhankelijker zijn dan ooit. Maar ze zullen waarschijnlijk nog steeds veel tieners ups en downs hebben. Net als volwassenen kunnen tieners een depressie ontwikkelen. Als ze langer dan 2 weken verdrietig zijn, is dat niet normaal. Bel hun dokter.

Sociaal gezien kan uw dochter het gemakkelijker vinden om groepsdruk te weerstaan. Ze zullen waarschijnlijk meer tijd met hun vrienden willen doorbrengen dan met hun familie. Maar ze zullen je nog steeds nodig hebben om limieten in te stellen. Praat met ze over de gevolgen van het overtreden van regels in plaats van ze alleen maar te vertellen wat ze moeten doen.



Daten en seks

Je 17-jarige dochter denkt waarschijnlijk veel na over daten en seks. Ze beginnen het geven en nemen in hun romantische relaties te begrijpen en ze zien in dat het geluk van andere mensen net zo belangrijk kan zijn als dat van henzelf. Ze zijn zich meer bewust van hun geaardheid (hetero, homo, biseksueel, enzovoort) en kunnen seks hebben. Je kunt ze helpen er doorheen te komen door te praten over dingen als:

  • Geboortebeperking
  • Toestemming
  • Wat te doen als ze zich ooit in een situatie bevinden waarin ze zich niet veilig voelen
  • Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's)
  • Hun opties als ze zwanger worden


Lichaamsafbeelding

Tienermeisjes kunnen erg bezorgd zijn over hun uiterlijk, vooral hun gewicht. Het is normaal dat meisjes wat lichaamsvet krijgen als ze tieners zijn. Maar sommigen voelen zich er niet prettig bij en proberen er hoe dan ook vanaf te komen. Tieners die dansen (ballet, enz.) of sporten zoals gymnastiek, schaatsen of atletiek lopen vooral risico op eetstoornissen omdat ze druk kunnen voelen om "aan te komen" of er op een bepaalde manier uit te zien.



U kunt uw dochter helpen een eetstoornis te voorkomen door met haar te praten over:

  • Gezond eten
  • Voedsel behandelen als brandstof, geen beloning
  • De gevaren van diëten of eten om met hun emoties om te gaan
  • Wat ze zien in tijdschriften, op tv of online

Als u tekenen van een eetstoornis opmerkt, praat dan met uw dochter. Maak een afspraak met hun arts voor een controle.



Alcohol en drugs

Naarmate uw dochter de wereld intrekt en aan meer dingen wordt blootgesteld, kunnen ze tieners tegenkomen die alcohol drinken of drugs gebruiken. Naar schatting heeft een op de vier kinderen tussen 12 en 17 jaar drugs gebruikt. De leeftijden van 16 tot 18 jaar zijn de piekleeftijden voor deze activiteiten. Praat openlijk met uw dochter over middelenmisbruik. En onthoud:als je zwaar drinkt of drugs gebruikt, zeg je dat het oké is. Hetzelfde geldt voor roken.



Internet en sociale media

Uw 17-jarige dochter heeft nog nooit een wereld zonder internet gekend. Hoewel je je misschien zult verbazen over hoe snel hun duimen over het toetsenbord van hun smartphone vliegen, hebben ze jouw hulp nodig om online veilig te blijven. Zorg ervoor dat ze:

  • Weet hoe u de privacy van hun online profielen kunt beheren
  • Vermijd het plaatsen van persoonlijke gegevens zoals telefoonnummers en adressen
  • Gebruik een goed wachtwoord dat andere mensen niet gemakkelijk kunnen raden
  • Laat het je weten als ze berichten krijgen van mensen die ze niet kennen
  • Vermijd het verzenden van foto's of video's waarvan ze niet willen dat de hele wereld ze ziet; herinner hen eraan dat potentiële werkgevers en studieadviseurs toegang hebben tot hun online inhoud.


Previous:

Next: