Je zoon op 10:mijlpalen


Op 10-jarige leeftijd groeit uw zoon gestaag. Ze beginnen problemen logisch op te lossen en zullen waarschijnlijk onafhankelijker zijn.



Het lichaam van uw zoon

Uw zoon zal op deze leeftijd waarschijnlijk ergens tussen de 1 en 5 voet lang staan. Hun gewicht moet tussen de 65 en 90 pond zijn. Ze kunnen tot 10 cm per jaar groeien, maar ongeveer 5 cm is normaal totdat ze in de puberteit komen.

Ze zullen sterker worden en hun balans, uithoudingsvermogen en coördinatie verbeteren. Hun vermogen om teamsporten te spelen wordt beter. Ze zouden wat gereedschap moeten kunnen gebruiken en hun vermogen om gedetailleerde activiteiten uit te voeren, zoals schilderen, kan toenemen.

Ze zullen veel energie hebben en zouden minstens een uur lichaamsbeweging per dag moeten krijgen. Hun dieet moet veel fruit en groenten bevatten en minder vetten, toegevoegde suikers en zout.

De tijd die wordt besteed aan televisiekijken of spelen met elektronische apparaten moet worden beperkt tot 2 uur per dag of minder.

Sommige blijvende tanden van uw zoon, vooral de tanden die dichter bij de rug staan, komen op deze leeftijd nog steeds door.



Het brein van uw zoon

Op 10-jarige leeftijd blijven de hersenen van uw zoon zich ontwikkelen. Hun schoolwerk kan op dit moment ongelijk zijn en hun interesses kunnen snel veranderen. Maar hun aandachtsspanne neemt toe en het beoordelingsvermogen verbetert.

Ze zijn hoogstwaarschijnlijk bedreven in lezen en schrijven en kunnen duidelijk spreken. Ze ontwikkelen abstracte en kritische denkvaardigheden, kunnen gedetailleerde aanwijzingen volgen, plannen maken en problemen beredeneren.

Ze moeten boeken kunnen lezen en begrijpen die uitdagender zijn en wiskundige problemen, inclusief breuken, woordproblemen en vermenigvuldigen en delen met lange getallen.

Hun nieuwsgierigheid groeit waarschijnlijk en ze stellen misschien veel vragen over de wereld om hen heen. Ze kunnen meer creativiteit tonen in zaken als schrijven, ontwerpen of uitvoerende kunsten. Ze kunnen ook hobby's gaan ontwikkelen of dingen verzamelen.

Op deze leeftijd zouden ze moeten begrijpen hoe hun gedrag anderen beïnvloedt. Ze moeten ook de meningen en standpunten van andere mensen herkennen en in overweging nemen en een idee hebben van wat goed en fout, eerlijk of oneerlijk is.



De relaties van uw zoon

Op 10-jarige leeftijd is uw zoon waarschijnlijk nog steeds nauw aan u gehecht. Maar ze zullen sterkere banden gaan opbouwen met vrienden en klasgenoten, en groepsidentificatie en groepsdruk nemen op deze leeftijd toe.

De meeste van hun vriendschappen zullen met andere jongens zijn, maar ze kunnen meer interesse hebben in meisjes. Vriendschappen zijn grotendeels gebaseerd op gemeenschappelijke interesses. Loyaliteiten aan teams, clubs of andere groepen zijn sterk. Dingen als sport en bordspellen zullen op deze leeftijd vaker voorkomen dan fantasiespelletjes.

Naarmate ze fysiek vaardiger worden, zullen ze waarschijnlijk competitiever worden. Conflicten met broers en zussen kunnen vaker voorkomen.

Met de puberteit om de hoek kunnen ze meer stemmingswisselingen hebben. Ze kunnen gevoeliger zijn of gemakkelijk ontmoedigd raken, of zich meer bewust worden van hun lichaam.

Ze zullen nog steeds de neiging hebben om volwassenen als gezagsdragers te zien, hun regels te volgen en de overtuigingen van je familie te accepteren. Maar ze zullen waarschijnlijk autoriteit in twijfel trekken, oudere kinderen als rolmodellen zien en zich meer bewust worden van wat anderen van hen denken.



Checklist

Bij de jaarlijkse medische controle van uw zoon moet uw arts het volgende onderzoeken:

  • Hun lengte en gewicht
  • Hun zicht en gehoor
  • Hun fysieke ontwikkeling en gedrag
  • Hun immunisatiegegevens, ervoor zorgen dat ze actueel zijn over vaccinaties

Daarnaast zal uw arts u enkele vragen stellen om het risico van uw zoon te beoordelen op aandoeningen die zich later in het leven kunnen ontwikkelen, zoals tuberculose, hoog cholesterolgehalte in het bloed en bloedarmoede.