Supplementen voor Kinderen voor Brain Focus

.

Multivitamins zorgen kinderen krijgen de vitamines die nodig zijn voor een evenwichtige voeding , maar veel ouders nu kijken naar extra toeslagen om kinderen te helpen optimaliseren van de hersenfunctie zoals leren, geheugen en aandacht
Omega - 3

vetzuren , gevonden in Omega - 3 , maken het een geweldige aanvulling voor de hersenfunctie van kinderen. In een maart 2000 nummer van " USA Weekend , " auteur Jean Carper merkt op dat Omega - 3 is essentieel voor een optimale werking hersenen.
B Vitaminen

Columbia University 's Dr Richard Brown meldt dat het geven kinderen een vitamine B - 6 supplement verhoogt dopamine in de hersenen en verhoogt alertheid . B-vitamines in het algemeen wordt gedacht om te helpen bij ontwikkeling van de hersenen .

Ginkgo

Het geven van kinderen een supplement van ginkgo kan dienen als een stimulator en resulteert vaak in kinderen steeds minder afgeleid en impulsief . Carper meldt ook dat Ginkgo verbetert de circulatie van bloed en zuurstof in de hersenen .
Antioxidanten

Antioxidant supplementen zijn een goede optie voor kinderen die niet genoeg antioxidanten worden ontvangen in hun dieet . Vitamine E , C en co-enzym Q10 zijn voorbeelden van anti-oxidant supplementen die opruimen gebieden van de hersenen .
Magnesium

Magnesium kan een kalmerend effect op de hersenen hebben . Een studie uitgevoerd door Chinese wetenschappers gepubliceerd in het tijdschrift Neuron toonde magnesium is krachtig voor het stimuleren van het geheugen en het leren .

Previous:

Next: