6 apró módszer, amellyel minden gyermeke különlegesnek érzi magát

A szülői lét a végső zsonglőr tevékenység, és ez soha nem egyértelműbb, mint amikor megpróbálod szétosztani az idődet és a figyelmedet a gyerekek között. Ennek a kényes egyensúlynak a megteremtése magában foglalja az egyes gyerekek szükségleteinek kielégítését, ugyanakkor gondoskodni kell arról, hogy senki ne érezze magát kihagyva.

Érdemes próbálkozás. Ha segít gyermekének, hogy a testvéreitől eltekintve szeretve és különlegesen érezze magát, az formálhatja identitását, és egészséges önértékelést és önbecsülést alakíthat ki a jövőben. Másrészt, azok a gyerekek, akik nem érzik ezt a különleges kötődést a szüleikkel, későbbi életükben felléphetnek – mutat rá Laura Kauffman, Ph.D., a kaliforniai Menlo Park gyermekpszichológusa. "Ezek a gyerekek kevésbé valószínű, hogy betartják a háztartás szabályait, és valószínűleg kevésbé pozitív módon versengenek a szüleik figyelméért, beleértve a testvérekkel való verekedést vagy az iskolában való szereplést" - mondja.

  • Kapcsolódó: 30 apróság, ami sokat jelent a gyerekeknek

Végső soron „célunk [szülőkként] az, hogy összpontosított figyelem által feltétel nélküli szeretetet közvetítsünk, világos korlátokkal és határokkal, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy elviseljék figyelmünk elkerülhetetlen töréseit” – teszi hozzá Dr. Kauffman. Az egyensúly segít nekik megérteni, hogy lesznek olyan időszakok, amikor teljes figyelmedet le tudják ölelni, és amikor nem.

Furfangos? Igen, de kivitelezhető. Íme hat egyszerű, de hatékony módja annak, hogy minden gyermeke VIP-nek érezze magát.

Keressen szemkontaktust. Elhihetjük, hogy meghallgathatjuk, mit mond a gyerekünk, miközben elkapkodunk egy munkahelyi e-mailt, de a valóságban, ha megosztja a figyelmünket, úgy érezheti gyermeke, hogy a második helyre helyezi őt. Tehát ha legközelebb beszélni akar veled, tedd le, amit csinálsz, és biztosítsd gyermekednek a teljes szemkontaktust és a teljes figyelmet. Tegyen fel egy-két kérdést, amely megmutatja, hogy valóban figyel, és jelen van. Ha nem tudod abbahagyni, amit abban a pillanatban csinálsz, mondd ki. Kérje meg gyermekét, hogy adjon egy percet, hogy befejezze a feladatát, majd feltétlenül kövesse őt – mondja Dr. Kauffman.

Töltsön minden nap megszakítás nélküli időt együtt. Nem kell nagy idődarabokat lefaragnia; napi 10 perc is rendben van. Hagyja, hogy gyermeke döntse el, mit csinál együtt, és ha lehetséges, kapcsolja ki a telefont, vagy – ami még jobb – hagyja egy másik szobában, hogy ne essen a kísértésbe, hogy ellenőrizze a Twitter hírfolyamát.

Tegyen fel gondos kérdéseket. Lépjen túl az általános "Milyen volt az iskola?" Beszélgessen, és ehelyett tegyél fel konkrét kérdéseket a gyerekeknek, amelyek azt mutatják, hogy Ön belefektetett abba, ami az életükben történik – mondja Dr. Kauffman. Például kérdezze meg őket a helyesírási tesztjükről vagy arról, hogy mi történt kedvenc tévéműsorukban.

Hozzon létre értelmes hagyományokat. Nincs szükség semmi bonyolult felépítésre; ez valójában a minőségi eltöltésről, a közös időről és a maradandó emlékek létrehozásáról szól. Menj be a konyhába gyermekeddel és készíts vasárnaponként palacsintás reggelit a családnak. Állítson be egy havi dátumot, amikor kedvenc csemegével kedveskedik gyermekének, és egy órát a játszótéren. Hívja meg gyermekét, hogy kísérje el Önt a szalon állandó találkozójára, majd maradjon a mani-pedis-re. Az ilyen egyszerű hagyományok sokat segíthetnek ennek a különleges szülő-gyermek kapcsolatnak a kialakításában.

Legyen gyengéd . Egy puszi az arcán, egy medveölelés lefekvés előtt – ha kimutatod a szereteted, a gyerekek úgy érzik, hogy szeretik. Nem "ölelő" család? Készítse el saját különleges kézfogását, vagy találjon ki egy szórakoztató kódszót minden gyerekkel.

Szeresd azt, amit szeretnek. Persze, valószínűleg nem vagy annyira izgatott a Shopkins legújabb kollekciója miatt, mint ők, de ha szereted, amit a gyerekeid szeretnek, az nagyszerű módja annak, hogy megmutassa, fontosak neked. Hallgassa lelkesen, ahogy elmagyarázzák Lego-kastélyuk belső működését, és álljon rendelkezésre, hogy elősegítse hobbiját. Dr. Kauffman szerint a gyermekei szenvedélyeinek megosztása nemcsak abban segít, hogy támogatást érezzenek, hanem azt is lehetővé teszi számukra, hogy „elég fontosnak érezzék magukat ahhoz, hogy értékes idejüket rájuk fordítsák”.


Previous:

Next: