• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Mikor hagyják abba a fiúk növekedését?

Egy nap a karjaidban tartod a kisfiadat, és ezután csodálkozva bámulsz fel rá. Hogy történt ez? Hová tűnt az idő?! És ami talán a legnyomasztóbb (a pénztárcáját és a hűtőszekrényét érinti), hogy hány évesen hagyják abba a fiúk növekedését?

Ha úgy érzed, hogy egykor egykorú fia fénysebességgel növekszik, nem tévedsz teljesen. Néhány éven belül a fiúk majdnem egy láb magasra lőhetnek, így az ember felnéz rá.

A pubertás időkeretétől a genetika magasságban játszott szerepéig a szakértők mérlegelik, hogy mit várnak el a növekvő fiútól. És arra gondolni, hogy egyszer belefért a karod hajlatába!

Hány évesen hagyják abba a fiúk növekedését?

Ahogyan a fia más életkorban tette meg az első lépéseket, mint a barátja babája, a fiúk növekedésének leállási ideje változó. Általában azonban 16 és 18 éves kor között fordul elő.

„A fiúk nem fognak növekedni, ha a növekedési lemezeik összeolvadnak” – mondja Dr. Jason Klein, a NYU Langone Hassenfeld Gyermekkórházának gyermek-endokrinológusa. „Átlagosan ez 16 éves kor körül következik be, de a korai pubertáskorú fiúk hamarabb érhetik el ezt a pontot, a késleltetett pubertású fiúk pedig tovább nőhetnek. A legtöbb fiú 18 éves korára éri el teljes érettségét, amely magában foglalja a növekedést és a test változásait is.”

Dr. Arik Marcell, a Johns Hopkins Children's Center gyermekgyógyász docense elmagyarázza, hogy a pubertáskori fejlődés (és ennek következtében a növekedés) szakaszai lebonthatók a Szexuális érettségi besorolási skála segítségével, amely a pubertás előtti fiúkat 1-es és felnőtt férfiak 5 éves korában.

„Minden szakasz körülbelül 1–1,5 évig tart” – mondja Marcell. „Mielőtt a fiúk elérik a maximális magassági sebességet, évente körülbelül 2 hüvelyket híznak. A fiúk csúcsmagassága általában a 4-es szexuális érettségi besorolás alatt érhető el, ahol évente körülbelül 3,5-4 hüvelyket nőnek, így átlagosan 11 hüvelyknyi teljes magasságnövekedést érnek el.”

Milyen szerepet játszik a genetika a magasságban?

Ha apa magas, a fia időn belül mindenki fölé fog tornyosulni? Lehetséges, de ez csak az egyik darabja a kirakósnak.

„A növekedést számos tényező határozza meg, amelyek közül az egyik a család genetikai felépítése” – mondja Klein. „Néha az orvosok kiszámítják a „középső szülői magasságot”, ami egy módja annak, hogy kitaláljuk, a szülők magassága alapján hová számíthatunk, hogy a gyermek növekedjen. Ez azonban csak egy tényező. A pubertás kezdete és időzítése szerepet játszik a gyermek végső magasságában, valamint más egészségügyi állapotokban vagy genetikai rendellenességekben.”

Másrészt azonban a pubertás időzítése gyakran a genetikának tulajdonítható.

„Gyakori, hogy a későbbi pubertáskorú szülők gyermekei maguk is későn kezdik meg a pubertást, és ugyanez igaz a korai pubertásban lévő szülőkre is, akiknek korai fejlődésű gyermekeik születnek” – mondja Klein. P>

Mikor kezdődik a pubertás a fiúknál?

Ha 10 éves fia fölött lányok tornyosulnak, ne aggódjon. A lányok általában először kezdik meg a pubertást, és két évvel a fiúk előtt jelentkezhetnek serdülőkorban. Átlagosan a pubertás körülbelül 10 éves korban kezdődik a fiúknál, de rassztól függően lehet, hogy korábban is.

„A fiúk pubertása 10 éves kor körül kezdődik, de vannak különbségek a faji háttér között” – mondja Klein. „Például az afroamerikai fiúk pubertás kezdetének átlagos életkora közelebb lehet a 9 évhez. A fiúknál a pubertás kezdeti ideje széles tartományban kezdődik – 9 és 14 év között. A fiúk átlagosan körülbelül öt évig lesznek pubertáskorban.”

Fizikai változások a pubertás során

Amellett, hogy figyeli, ahogy fia felülmúlja Önt a magasságban, számos egyéb fizikai változásra is számíthat a pubertás során.

„Az az elképzelés, hogy a fiúk serdülőkorban, különösen a pubertás korai szakaszában, a kezek és lábak teljes egészében igazak, mert a végtagok a törzs előtt nőnek” – mondja Klein, hozzátéve, hogy a pubertás korában. Ha előrehalad, fia magassága megnő, és utoléri hosszú karjait és langyos lábait.

A pubertás további fizikai jelei a testszőrzet növekedése (különösen a karok alatt és a szemérem régióban), a herék és a pénisz megnagyobbodása, valamint a gyakran rettegett problémás bőr.

„A tesztoszteronszint emelkedése aknéhoz, valamint felnőttkori szagok kialakulásához vezethet” – mondja Klein. „A vizeletben a spermiumok és az éjszakai kibocsátás – más néven „nedves álmok” – általában a pubertás vége felé fordulnak elő, általában a növekedési csúcs körül vagy azt követően.”

Klein azt is megjegyzi, hogy sok fiúnál (50%-kal feljebb) 13 éves koruk körül még kis mennyiségű mellszövet is kialakulhat, amelyet gynecomastiának neveznek.

„Ez gyakori és általában normális” – mondja.

Néhány gyerek növekedési fájdalmat tapasztalhat pubertáskorban – különösen, ha olyan sportokat űz, amelyek futást, ugrást vagy mászást foglalnak magukban. Ezek a „fájdalmak” általában jönnek és mennek, és inkább lüktető érzésnek tűnnek a comb elülső részén, a térd mögött vagy a vádliban.

Hogyan támogassa fiát pubertáskor

Ha két dologra lesz szüksége fiának serdülőkorában, az az alvás és az egészséges táplálkozás.

„A pubertás alatt a gyermekek teste nagyon gyorsan növekszik és változik, ezért további energiára lesz szükségük táplálkozás formájában” – mondja Marcell. „A korai pubertás korában megnövekszik a reproduktív endokrin hormonok éjszakai felszabadulása, ami megerősíti annak fontosságát, hogy minden gyermek és serdülő megfelelő alvási szintet kapjon, amelyre szüksége van, ami 8,5-9,5 óra éjszakánként.”

Más dologra lesz szüksége gyermekének a pubertás alatt? Együttérzés és megértés.

„A pubertás alatt gyakoriak a hangulatváltozások, és sok fiúnál váratlan hangulati ingadozások, önértékelési problémák, agresszió vagy akár depresszió is jelentkezik” – mondja Klein.

Lehet, hogy ez nem mindig könnyű, de próbáljon emlékezni:bármennyire is nehéz lehet számodra gyermeke tinédzser éve, az (igazán magas) fiának még nehezebb lehet.