Definicija fizičkog razvoja u kasnom djetinjstvu?
Fizički razvoj u kasnom djetinjstvu (u dobi od 6-11 godina)
Kasno djetinjstvo, koje se često naziva i srednji djetinjstvo, razdoblje je stalnog i dosljednog fizičkog rasta , iako sporijim tempom nego tijekom ranijih godina. Evo razgradnje ključnih aspekata fizičkog razvoja za to vrijeme:
Rast:
* Visina: Rast se neprestano nastavlja, a djeca dobivaju oko 2-3 inča godišnje.
* Težina: Debljanje se također nastavlja, a djeca dobivaju oko 5-7 kilograma godišnje.
* Mišići i kosti: Mišićna masa raste, a kosti se i dalje stvrdne i postaju gušći.
* Motoričke sposobnosti: I bruto motoričke sposobnosti (npr. Trčanje, skakanje, bacanje) i fine motoričke sposobnosti (npr. Pisanje, crtanje, sviranje glazbenih instrumenata) nastavljaju se razvijati i usavršavati.
Ostale fizičke promjene:
* Poboljšana koordinacija i ravnoteža: Djeca postaju bolje koordinirana i imaju bolju ravnotežu, omogućujući im da sudjeluju u složenijim fizičkim aktivnostima.
* Povećana snaga i izdržljivost: Mišići postaju jači i djeca mogu obavljati aktivnosti duljeg razdoblja, poboljšavajući svoju ukupnu izdržljivost.
* Poboljšana fleksibilnost: Djeca postaju fleksibilnija, omogućujući veći raspon pokreta u svojim tijelima.
* Povećani kapacitet pluća: Kapacitet pluća povećava se, omogućujući bolji unos kisika i stalnu tjelesnu aktivnost.
* Poboljšani sastav tijela: Masna masa smanjuje se, dok se mršava tjelesna masa povećava, pridonoseći atlečnijoj tjelesnosti.
Čimbenici koji utječu na fizički razvoj:
* Genetika: Nasljedne osobine igraju značajnu ulogu u određivanju visine, težine i sastava tijela.
* prehrana: Zdrava prehrana bogata esencijalnim hranjivim tvarima ključna je za optimalni rast i razvoj.
* Vježba: Redovita tjelesna aktivnost važna je za izgradnju snažnih mišića, kostiju i kardiovaskularnog zdravlja.
* Spavanje: Adekvatni san je neophodan za fizički oporavak i rast.
* Zdravlje: Kronične bolesti ili zdravstvena stanja mogu utjecati na fizički razvoj.
Važnost fizičkog razvoja u kasnom djetinjstvu:
* Fizičko zdravlje i dobrobit: Fizički razvoj doprinosi cjelokupnom zdravlju, kondiciji i smanjuje rizik od kroničnih bolesti kasnije u životu.
* Kognitivni razvoj: Tjelesna aktivnost povezana je s poboljšanom funkcijom mozga, pamćenjem i pažnjom.
* Socijalni i emocionalni razvoj: Tjelesna aktivnost pruža mogućnosti za socijalnu interakciju, suradnju i emocionalnu regulaciju.
* samopoštovanje: Postizanje fizičkih prekretnica može povećati samopoštovanje i samopouzdanje.
Napomena: Pojedinačna djeca mogu napredovati različitim stopama. Važno je konzultirati zdravstvenog radnika ako postoje brige o djetetovom fizičkom razvoju.
-
Blizanci — jesu li dva puta veći problem? To je pitanje koje se pitala Stephanie Grant, dadilja iz Seattlea dok je ocjenjivala oglas za posao. Obitelj je zvučala prekrasno, radno vrijeme i plaća bili su idealni, a njezine kvalifikacije odgovarale su -
Dok roditelji desetljećima spremaju mliječne zube svoje djece u kutije za pamćenje, spremanje mliječnih zuba za matične stanice relativno je nova praksa. Ne baš toliko popularno (ili znanstveno potkrijepljeno) kao čuvanje bebine krvi iz pupkovine, po -
Određene vrste disanja mogu vam pomoći da se tijekom poroda osjećate opuštenije. Evo nekoliko tehnika koje možete vježbati puno prije termina, da budete spremni kad za to dođe vrijeme. Sporo disanje Udahnite na nos (ili na usta ako vam je nos
