Comment empêchez-vous votre enfant de 8 ans de pleurer pour arriver à son chemin?

Il est naturel pour les enfants de 8 ans de tester les limites et d'utiliser des tactiques émotionnelles pour obtenir ce qu'ils veulent. Voici comment s'adresser aux pleurs pour se rendre à son chemin:

1. Reconnaître et valider:

* ne rejetez pas ou ne minimisez pas: "Vous êtes contrarié que vous ne puissiez pas aller au parc en ce moment. Je comprends que c'est frustrant."

* Focus sur les sentiments: "Je peux voir que tu te sens triste. C'est bien de ressentir cela."

2. Définissez des limites claires:

* Restez cohérent: Ne vous amusez pas quand il pleure. Cela renforce l'idée que les pleurs fonctionnent.

* Expliquez calmement les raisons: "Je sais que tu veux rester en place, mais c'est le coucher maintenant. Nous devons être bien reposés pour l'école."

3. Rediriger et distraire:

* Offrez des activités alternatives: "Construisons un fort au lieu de jouer à l'extérieur."

* Engagez un jeu amusant: "Voyons qui peut mettre leur pyjama le plus rapide."

4. Offrez des choix dans les limites:

* Donnez des options limitées: "Voulez-vous lire une histoire ou prendre un bain avant de vous coucher?"

* Évitez les choix qui mènent à la frustration: N'offrez pas le choix de faire quelque chose que vous avez besoin de lui (comme se brosser les dents).

5. Enseigner la régulation émotionnelle:

* modèle d'adaptation saine: Parlez de vos propres émotions et de la façon dont vous les gérez.

* enseigner les techniques de relaxation: Respiration profonde, compter à dix ou une activité apaisante comme le dessin.

6. Être patient et persistant:

* Cela prend du temps: Changer un modèle de comportement demande de la cohérence.

* Célébrez les succès: Reconnaître et louer ses efforts pour contrôler ses émotions.

7. Évitez la corruption et les récompenses:

* Cela renforce le comportement de pleurs: "Vous pouvez avoir de la glace si vous arrêtez de pleurer."

* Focus sur la motivation intrinsèque: "Je suis fier de toi pour m'être calmé."

8. Recherchez de l'aide professionnelle si nécessaire:

* Consultez un thérapeute: Si les pleurs sont excessifs ou interfèrent avec la vie quotidienne, un professionnel peut offrir des conseils et des stratégies.

Rappelez-vous:

* Restez calme et confiant. Votre enfant reflétera votre comportement.

* Concentrez-vous sur la construction d'une forte connexion émotionnelle. Cela l'aide à se sentir en sécurité et compris.

* Validez ses sentiments, mais ne cédez pas à ses demandes. Cela lui apprend à exprimer des émotions de manière saine.

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