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Sortir avec votre bébé

Shopping

Dans un monde parfait... Vous êtes enfin prête pour cette nouvelle paire de jeans non-maternité - oh, bonne journée ! - vous n'aurez donc qu'à visiter la cabine d'essayage pendant que le bébé dort paisiblement dans sa poussette.

La réalité La chasse aux bonnes affaires avec un bébé est tout à fait faisable, tant que vous choisissez des magasins qui présentent un agencement grand ouvert; avec de larges allées, vous ne vous emmêlerez pas dans un rack de pulls lorsque vous manœuvrez les roues de la poussette. Et c'est encore mieux s'il y a des vestiaires très spacieux, où vous pouvez vous faufiler pour une séance d'allaitement privée ou un changement de couche.

Nos conseils Il n'y a pas lieu de se décourager si vos premières tentatives sont moins que fructueuses (voire terribles). Laura Jana, M.D., co-auteur de Rentrer à la maison avec votre nouveau-né :de la naissance à la réalité , dit :« Plus vous connaîtrez mieux votre tout-petit, plus vos virées shopping se dérouleront plus facilement. Un conseil pour les épiceries :si une crise survient avant que vous n'ayez atteint l'allée des caisses, demandez à un responsable s'il peut réfrigérer les denrées périssables et mettez votre chariot de côté jusqu'à ce que vous (ou votre partenaire) reveniez plus tard.

Restaurants

Dans un monde parfait... Vous pouvez donner un biberon au bébé, manger un repas qui n'est pas sorti du micro-ondes et discuter avec des adultes. Gros lot !

La réalité Le déluge de sons et d'odeurs inconnus peut transformer même le bébé le plus calme en un petit client grincheux.

Nos conseils Planifiez le déjeuner ou le dîner à un moment où bébé est généralement reposé et nourri. C'est toujours une bonne idée d'appeler le restaurant que vous avez en tête et de demander s'il est adapté aux bébés. Allez-y avant que la foule n'arrive et prenez des jouets. Obtenez une cabine, si possible, et placez bébé à côté de vous dans son siège d'auto. S'il agit, vous devrez le tenir, alors commandez de la nourriture que vous pouvez facilement manger d'une seule main. Alors préparez-vous à demander un sac pour chien.

Les Films

Dans un monde parfait... Le théâtre est sombre; le bébé s'endormira paisiblement et vous pourrez vous perdre dans le dernier film pour filles.

La réalité Vous avez entendu dire qu'un aspirateur peut bercer votre bébé au pays des rêves, mais va-t-il dormir grâce au son surround ? Pas tellement – ​​en plus, cela pourrait causer de réels dommages. "Tout bruit qui enregistre 90 décibels ou plus peut nuire à l'ouïe d'un enfant", déclare Brenda Nixon, auteur de The Birth to Five Book. . Ces dernières années, même les films pour enfants ont mesuré jusqu'à 130 décibels. Sans parler du niveau de décibels que peuvent atteindre les pleurs de votre bébé et de l'irritation que ressentiront vos collègues cinéphiles.

Nos conseils Attendez le DVD. Si vous rencontrez un grave sevrage multiplex, voyez si un cinéma local propose des matinées pour les mères et les enfants de moins de 2 ans. Souvent, lors de ces projections, le son est baissé et les lumières restent allumées. Ou lancez un film la prochaine fois que grand-mère et grand-pop vous rendront visite. C'est à ça que sert le rendez-vous !

Mariages

Dans un monde parfait... Vous pouvez célébrer les noces de votre cousine préférée et enfin présenter le bébé à sa famille élargie. L'invitation ne disait pas exactement "les enfants sont les bienvenus", mais le vôtre est un bébé . (Et un super adorable en plus !)

La réalité La mariée, le marié et les invités peuvent être moins que ravis par des invités non invités qui ne pleurent pas seulement lors des mariages, ils crient !

Nos conseils Si l'invitation ne dit pas clairement "et la famille", votre enfant n'est probablement pas inclus et vous aurez besoin d'une baby-sitter. Certains couples ont la gentillesse d'offrir aux clients une garde d'enfants gratuite sur place, généralement à l'hôtel ou dans la salle de réception, afin que vous puissiez vous précipiter pour allaiter ou câliner votre bébé entre la "Chicken Dance" et "Hot Hot Hot". Sinon, la mariée ou le marié peut vous orienter vers d'autres parents afin que vous puissiez partager une baby-sitter.

Salon de manucure

Dans un monde parfait... Pendant que bébé dort dans une écharpe, vous aurez ainsi une manucure en retard.

La réalité Ce ne sera pas aussi amusant une fois que vous sentirez les odeurs toxiques. Le jury n'a pas encore déterminé les effets des phtalates sur les bébés, alors évitez ces produits chimiques présents dans certains produits pour les ongles.

Nos conseils "Les nouvelles mères devraient certainement essayer de trouver un peu de temps pour se faire dorloter, mais je suggérerais de faire preuve de prudence et d'aller au salon par vous-même", déclare le Dr Jana. "Non seulement vous éviterez d'exposer votre bébé à des produits chimiques, mais vous augmenterez également vos chances d'apprécier réellement votre visite là-bas."

Lieux de culte

Dans un monde parfait... Votre mignonne patootie fera partie de votre communauté de foi dès le début. Lorsqu'il sera tout petit, il connaîtra ses traditions.

La réalité Les églises, les temples et les mosquées accueillent traditionnellement tous les âges. En fait, ils encouragent souvent les membres à assister aux services religieux en famille. Certains ont une chambre d'enfant ou une "salle de pleurs", où les parents peuvent entendre et voir ce qui se passe pendant qu'ils s'occupent de leurs petits compagnons.

Nos conseils Asseyez-vous tout au bout de l'allée pour pouvoir vous éclipser ou, à tour de rôle, votre partenaire promène le bébé s'il devient difficile. Une mise en garde :Méfiez-vous des trop nombreuses personnes qui manipulent votre chéri ; pour éviter de propager des germes sur ses mains et son visage, proposez plutôt aux petons de votre bébé de toucher.

Événements sportifs

Dans un monde parfait... Votre enfant sera fan des Red Sox avant de savoir tenir une batte de baseball !

La réalité Vous devrez baser une grande partie de vos décisions de temps de jeu sur les spécificités du sport et des spectateurs. "Posez-vous des questions", déclare Devra Renner, co-auteur de Mommy Guilt. "Demandez-vous :Est-ce que les gens vont fumer autour de nous ? Bébé pourrait-il se renverser de la bière sur elle ? Est-ce que je vais être confortable avec elle sur mes genoux pendant plusieurs heures ? Serons-nous dehors sous le soleil brûlant ?"

Nos conseils Tant que vous pouvez garder votre bébé à l'aise (et hors de portée des balles volantes ou des rondelles errantes), vous n'avez pas à jeter vos abonnements. Faites des plans avec des amis, qui peuvent vous aider avec la logistique, et essayez d'arriver et de partir un peu plus tôt ou plus tard que tout le monde pour manquer la foule à son pire. Allez, l'équipe !

Comment gérer les PDA (Public Displays of Awkwardness)

1. Votre bébé se déchaîne, très fort. Tout comme le pasteur de Melissa James a appelé à une période de silence pendant un service, son enfant de 8 jours a décidé que c'était le bon moment pour faire son truc. "Il a rempli sa couche, et il en est sorti un son fort, étiré, liquide, de framboise !" se souvient la mère de Hampton, en Virginie.

Stratégie de sauvegarde de la face Ries-en. James éclata de rire, avec ses amis. Comme elle le dit, "J'ai décidé que c'était un rappel d'en haut que je devais garder le sens de l'humour en tant que mère."

2. Oh non! Le vomi de bébé est partout. Lors d'un voyage de vacances, alors que Kirsti Jeppsen, de Taylorsville, Utah, traversait une longue ligne de sécurité à l'aéroport, son fils de 17 mois lui a vomi dessus. "Je voulais juste pleurer", dit-elle.

Stratégie de sauvegarde de la face Acceptez l'aide. "Une maman en ligne m'a passé quelques mouchoirs en papier et une autre m'a tendu des serviettes froissées", a déclaré Jeppsen. Des jetons, bien sûr, mais en cas de catastrophe, une offre d'assistance peut être tout aussi réconfortante qu'un câlin.

3. Snookums hurle tout au long d'un vol. Bernadette Noll a volé une fois avec son bébé de 6 mois qui gémissait, se débattait et faisait ses dents. Le mauvais œil des passagers était sur le point de devenir un torrent de mots de colère lorsque la mère d'Austin, au Texas, a acheté une tournée de boissons pour les personnes assises à proximité. "Cela a brisé la glace et atténué les reflets pas si agréables", explique Noll.

Stratégie de sauvegarde de la face Pas besoin de lubrifier les voisins de siège avec des boissons. La commisération fonctionne aussi ! Essayez un sourire contrit et "J'aurais aimé apporter des bouchons d'oreilles pour nous tous !"

Infirmière en public (sans flasher personne dans le processus)

Si la peur des regards ou de la surexposition vous a laissé confiné à la maison, suivez les conseils de Barbara Emanuel, directrice exécutive de La Leche League International. Rendez-vous au centre commercial !

• Obtenez notre tableau de soins des bébés allaités pour suivre l'alimentation de votre bébé.

Habillez-vous pour réussir.

Les soutiens-gorge et les réservoirs d'allaitement ont des rabats et des loquets intelligemment conçus que vous pouvez souvent ouvrir d'une seule main, ce qui permet à votre bébé d'y accéder facilement. Essayez de porter un chemisier boutonné ample ou un cardigan par-dessus un débardeur d'allaitement (qui se détache de la bretelle) pour garder votre taille couverte. Placez un bavoir sur votre bras pour vous couvrir rapidement, juste au cas où. Vous pouvez également porter votre bébé en écharpe pour une tétée vraiment discrète.

Faites un essai.

À la maison, soignez-vous devant un miroir, où vous pourrez voir ce que les passants verront. Lorsque vous arrivez à destination, recherchez un créneau privé si l'heure du repas approche. Dès que bébé envoie ses signes "J'ai la fringale", qui peuvent inclure de tourner la tête d'un côté à l'autre ou de mettre sa main à sa bouche, préparez-vous à allaiter avant qu'il ne commence à pleurer, ce qui le rendra plus difficile à verrouiller.

• Vous avez besoin de plus de bavoirs pour votre sac à langer ? Nous offrons de nombreuses options !

Ne soyez pas timide !

Gérez les regards en rencontrant les yeux de Mme Nosy et en lui rendant la pareille avec un sourire amical et confiant. Et sachez que la loi est probablement derrière vous :la plupart des États ont des lois qui permettent aux femmes d'allaiter en public. Découvrez vos droits sur NCSL.org.

Dans quelle mesure votre siège auto est-il sûr ?

N'appuyez pas sur l'accélérateur tant que vous n'êtes pas sûr - plus de 80 % sont mal installés. Est-ce que le vôtre va bien ? Découvrez ici.

1. J'ai obtenu le siège auto de mon chérubin de ... A. Le magasin :c'est tout neuf. B. Un vide-grenier :C'était seulement cinq dollars ! C. Ma sœur :Ses enfants sont plus grands maintenant.

Si tu as répondu A, tu y vas, maman ! Chaque nouveau siège d'auto vendu aux États-Unis doit répondre aux normes fédérales de sécurité et de performance en cas de collision. Cependant, un véhicule d'occasion peut manquer de pièces ou avoir été impliqué dans un accident. "Il n'y a aucun moyen de savoir si cela protégerait votre enfant", déclare Lorrie Walker, conseillère technique chez Safe Kids Worldwide. De plus, les sièges d'auto expirent, généralement dans six à neuf ans. Vous avez un siège dans une vente de garage ou un cadeau d'un ami ? Mettre à niveau vers le nouveau.

2. Quand je mets le siège auto de mon gicleur, je le positionne... A. Sur le siège central arrière. B. Derrière le siège passager. C. Derrière le siège conducteur.

Répondu A ? Yay! Le point central arrière est techniquement le plus sûr de la voiture car il est le plus éloigné de tout impact. Si vous avez plus d'un enfant, rassurez-vous :n'importe lequel position à l'arrière aidera à protéger votre précieux chargement.

3. Le siège auto de mon bambino est orienté vers l'arrière et soigneusement incliné vers l'arrière à un ... A. Angle de 90 degrés. B. Angle de 45 degrés. C. Angle de 15 degrés.

Si vous avez choisi B, vous avez le bon angle. Les sièges d'auto orientés vers l'arrière doivent s'incliner à un angle d'environ 45 degrés afin que la caboche de bébé soit soutenue et que son menton ne tombe pas sur sa poitrine et ne bloque pas ses voies respiratoires. Pour obtenir la bonne position, ajustez la base ou insérez une serviette bien roulée en dessous. De nombreux sièges ont maintenant un indicateur de niveau intégré pour vérifier votre travail, mais assurez-vous que la voiture n'est pas garée sur une pente.

4. Comment votre bébé roule-t-il les jours de gel? A. D'abord, je desserre le harnais, puis je l'attache avec les sangles par-dessus son habit de neige. B. Je tire le harnais sur sa combinaison de neige. Elle ressemble à une mini saucisse ! C. Je l'habille chaudement, je l'attache, puis je la couvre de couvertures pelucheuses.

Si vous avez choisi C, vous êtes chaud ! "Les collisions compriment tout, même les vêtements d'extérieur volumineux", explique Stephanie Tombrello, directrice exécutive de SafetyBeltSafe USA. "Si le harnais de votre bébé est lâche,

elle pourrait être éjectée de son siège.

5. Je sais que j'ai installé mon siège auto correctement parce que... A. J'ai lu le manuel trois fois. B. Il bouge à peine quand je le secoue. Et j'ai vraiment essayé de le secouer. C. Je l'ai fait vérifier par un professionnel de la sécurité agréé. C'est passé !

Vous pouvez conduire en toute confiance si vous avez choisi C. "La meilleure façon d'assurer l'installation correcte d'un siège d'auto est de visiter un site d'inspection doté de techniciens certifiés au niveau national", explique Walker. Le chèque est gratuit. Pour trouver un site près de chez vous, visitez SeatCheck.org. Pour visionner une vidéo sur l'installation de votre siège, rendez-vous sur americanbaby.com/safe-mama.

Publié à l'origine dans le magazine American Baby en octobre 2011. Mis à jour en mai 2014.

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