Allaiter la première semaine :4 choses que vous serez heureux de savoir
Si vous attendez un nouveau bébé, votre liste de préparation comprend probablement l'achat de grenouillères, scannant Pinterest pour des idées d'annonces de bébé, et vous renseigner sur le travail et l'accouchement. Mais vous êtes-vous préparée à allaiter ?
Vous vous demandez peut-être, « Qu'y a-t-il à apprendre ? L'allaitement est naturel; Donne juste ton sein à bébé et il allaite, droit?"
Nous aimerions pouvoir dire que c'est toujours le cas. Au cours des 20 dernières années, nous avons certainement vu certaines difficultés commencer avec l'allaitement. Certains de ces problèmes étaient des solutions rapides tandis que d'autres étaient plus difficiles. Une étude récente confirme nos observations. Il a révélé que 92% des mères de bébés de 3 jours avaient au moins 1 problème d'allaitement. Voir cette étude ici.
Bien que l'allaitement puisse être « naturel », il faut un certain temps pour l'apprendre.
Beaucoup de femmes n'ont jamais côtoyé quelqu'un qui allaite. Allaiter leur propre bébé sera leur toute première expérience. Nous voulons vous dire 4 choses importantes qui vous faciliteront la première semaine d'allaitement.
Allaitement au cours de la première semaine :
1) Comprendre le langage du nouveau-né
Les bébés naissent avec des réflexes pour les aider à survivre. Le réflexe de succion et le réflexe d'enracinement (recherche avec la bouche) sont importants pour l'alimentation. Lorsque vous voyez votre bébé faire des mouvements de succion ou ouvrir la bouche et se tourner pour sucer tout ce qui se trouve à proximité, c'est comme s'il parlait. Il te dit, "Salut maman, nourris moi maintenant!" S'il pleure déjà, il vous dit probablement, « J'ai essayé d'être gentil à ce sujet, mais vous avez raté mes signaux. Maintenant, je vais être plus difficile à verrouiller ».
Lorsque les mères reconnaissent les signaux de faim précoces du bébé, ils nourrissent leur bébé plus souvent. Cela permet à l'allaitement de bien démarrer. L'alimentation fréquente signale au corps de la mère de produire du lait.
2) La « deuxième nuit vorace »
En tant qu'infirmières autorisées, nous rendons visite aux familles à domicile juste un ou deux jours après leur sortie de l'hôpital avec leur nouveau-né. Maintes et maintes fois, les parents nous disent que leur bébé est resté debout toute la nuit à téter !
La deuxième nuit de bébé peut être une période délicate. Bébé veut se nourrir souvent. Les seins de maman sont doux. Beaucoup de gens supposent que cela signifie qu'ils n'ont pas assez de lait; ils sont très tentés de donner du lait maternisé.
Cette période de repas fréquents est NORMALE. Votre bébé fait exactement ce qu'il devrait faire. Des tétées fréquentes indiquent à votre corps de produire plus de lait. Interférer avec ce processus naturel en donnant du lait maternisé maintenant peut entraîner une baisse de la production de lait sur la route. Si votre bébé a eu quelques couches mouillées et fait caca au cours des dernières 24 heures, attendez et continuez à vous nourrir fréquemment. Bientôt, vous entendrez plus déglutition au sein et aurez un bébé plus content. Hourra !
3) Vous n'avez pas à endurer la douleur au mamelon
Nous avons tous entendu des histoires d'horreur sur les mamelons. Mais il ne doit pas en être ainsi. La sensibilité des mamelons est courante dans les premières semaines de l'allaitement. Le craquement ou le saignement du mamelon ou la douleur qui vous fait friser les orteils et amener vos épaules jusqu'à vos oreilles est un signe que le bébé exerce trop de pression sur le mamelon.
Ajuster votre position d'allaitement et faire en sorte que le bébé prenne le sein profondément (afin que votre mamelon soit de retour dans la bouche de bébé) devrait vous aider. Vous pouvez en savoir plus sur les positions d'allaitement et la prise du sein ici. Si ces conseils simples ne vous aident pas, veuillez consulter une personne qualifiée en allaitement, telle qu'une consultante en lactation certifiée par l'International Board, avant d'être prête à arrêter ! Si la cause est quelque chose de plus compliqué (comme un lien de langue), obtenir une évaluation et un traitement précoce peut sauver l'allaitement.
4) Une équipe de soutien à l'allaitement est essentielle
Avoir un nouveau bébé est l'un des plus grands changements que vous rencontrerez dans votre vie. Il est difficile d'imaginer à quel point votre vie va changer radicalement. Vous apprendrez à allaiter en même temps que vous vous remettrez de la naissance et que vous réorganiserez votre relation avec votre partenaire.
La recherche montre que le soutien d'un partenaire est essentiel pour assurer le succès de l'allaitement. Si vous n'avez pas de partenaire, recruter un ami. Lorsque vous avez des difficultés ou avez des questions aux petites heures du matin, vous aurez besoin de quelqu'un pour vous soutenir et vous dire que vous faites un travail important. Essayez de vous entourer d'amis ou de membres de votre famille qui ont eu des expériences positives avec l'allaitement. Dites-leur que vous comptez sur eux pour répondre à vos questions et vous soutenir. Et, si vous pouvez demander à ces personnes de confiance de vous aider dans certaines tâches ménagères, c'est une double victoire !
La première semaine d'allaitement est difficile. Connaître ces 4 choses vous aidera à vous faciliter la tâche. Bientôt, vous serez bien sur votre chemin. Votre lait sera toujours prêt pour bébé à la bonne température, vous donnant plus de temps pour simplement câliner et profiter de votre nouveau-né.
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