Kuinka rakentaa lapsesi itseluottamusta ja itsetuntoa
Itsetunnolla on tärkeä rooli terveiden lasten kehityksessä. Lapset, joilla on korkea itsetunto, menestyvät yleensä paremmin elämässä. Valitettavasti huonon itsetunnon omaavien lasten tulokset voivat olla melko huonoja. Vanhempana lapsesi itsetunto on suurelta osin sinun vastuullasi. Voit tehdä paljon auttaaksesi lastasi tuntemaan olonsa itsevarmaksi ja päteväksi.
Lapsilla, joilla on korkea itsetunto, on rohkeutta kokeilla uusia toimintoja ja olla ylpeitä saavutuksistaan. Vaikka epäonnistuminen ei ole koskaan miellyttävää, näillä lapsilla on emotionaalinen kyky kestää epäonnistumisen puute ja heillä on myös rohkeutta yrittää uudelleen.
Lapset, joilla on huono itsetunto, ovat itsekriittisiä ja heidän on vaikea olla positiivisia tehdessään virheitä. Tämä voi johtaa siihen, että lapsi ei voi yrittää uudelleen tai hän kieltäytyy seuraavasta mahdollisuudesta menestyä.
Lapset voivat olla herkkiä ja heidän vertaisryhmänsä voi olla varsin ankara, joten vanhempana sillä, mitä teet kotona, on valtavasti merkitystä. On tärkeää, että lapsellasi on terve itsetuntovarasto, joka toimii myös puskurina selviytyäkseen muiden lasten epämiellyttävyydestä.
Anna lapsellesi paras mahdollisuus menestyä ja olla onnellinen.
Käytä seuraavia strategioita auttaaksesi lastasi tuntemaan olonsa hyväksi:
1. Rakasta lastasi ehdoitta. Jokaisen lapsen tulee uskoa, että riippumatta siitä, mitä hän tekee – menestystä tai epäonnistumista – heidän vanhempansa rakastavat häntä edelleen ja ovat heidän tukenaan.
- Mieti, miten se vaikuttaa lapsen itsetuntoon, kun hän uskoo olevansa rakastettu vain silloin, kun hän käyttäytyy tietyllä tavalla tai saavuttaa tietyn tuloksen.
2. Auta lastasi asettamaan saavutettavissa olevia tavoitteita. Harvat asiat hyödyttävät itsetuntoa paremmin kuin menestys. Asettele nämä tavoitteet yhdessä lapsesi kanssa.
- Aloita tavoitteilla, jotka on erittäin helppo saavuttaa. Anna lapsellesi maistaa menestystä ja sen mukana tulevaa itseluottamusta.
- Esimerkiksi pienen lapsen hyvä tavoite voi olla huoneen siivoaminen.
3. Kannustaa sinnikkyyttä. Menestys ja sinnikkyys kulkevat käsi kädessä. Löydä lapsessasi rohkeutta olla sinnikäs, ja näytät hänelle, kuinka menestyä.
- Kiitä lastasi, kun hän kestää vaikean haasteen, äläkä anna periksi.
- Yksi tapa auttaa lastasi on näyttää hyvää esimerkkiä. Osoita, mitä sinnikkyys tarkoittaa.
4. Anna lapsellesi vaihtoehtoja. On vaikea saada itsetuntoa, kun et voi hallita elämääsi. Anna lapsellesi valinnanvaraa tarjotaksesi itsehillinnän tunnetta. Tämä voi olla yhtä yksinkertaista kuin antaa heille kaksi lounasvaihtoehtoa tai antaa heidän valita, mitä kenkiä he käyttävät sinä päivänä.
5. Estä täydellisyydestä. Lakkaa lastasi yrittämästä olla täydellinen – peli, jota kukaan ei voi voittaa. Lapsesi itsetunto kärsii, kun hän ymmärtää, ettei hän voi koskaan olla täydellinen.
- Näytä lapsellesi, että arvostat työtä ja edistystä. Nämä ovat toimia, jotka kuka tahansa voi saavuttaa.
6. Vältä liiallista kehumista. Lapsesi tietää, milloin ylistyksesi on liiallista. Anna kiitosta, kun tunnustus on ansainnut. Kiitä myös lastasi hyvästä työstä. On huomattava, että liiallisen kehumisen on osoitettu vahingoittavan lapsen itseluottamusta ennemmin kuin vahvistavan sitä.
7. Anna lapsesi kuulla sinun kehuvan häntä. Lapsen itsetunto kohoaa suuresti, kun hän kuulee vanhemman kehuvan häntä toiselle aikuiselle.
- Lapsesi tarkkailevat sinua aina. Käytä sitä hyödyksesi.
8. Pidä hyvää huolta itsestäsi. Itsestäsi huolehtiminen osoittaa lapsellesi, että olet tärkeä. He uskovat olevansa tärkeitä ja heidän tulee myös pitää huolta itsestään. Voit mallintaa, kuinka asettaa itsensä etusijalle.
Ei ole epäilystäkään siitä, että lapsi, jolla on korkea itsetunto, on onnellisempi ja itsevarmempi. Haluamme lapsillemme parasta, joten meidän vastuullamme on auttaa lapsiamme ohjaamaan tälle tielle.
Se, mitä teemme kotona, voi vaikuttaa merkittävästi lastemme tulevaisuuteen. Opeta lapsiasi rakastamaan ja uskomaan itseensä, niin he hyötyvät siitä koko elämänsä ajan.
-
Rauhoittava ratkaisu:Ota aikakatkaisu Miksi se toimii sinullasi lapsi: Sijoittamalla lapsesi lyhyelle aikakatkaisulle (yksi minuutti hänen ikänsä vuoden aikana) erilliseen huoneeseen, poistat tärkeimmän syyn siihen, miksi hän alun perin hylkää:s -
Kesävahdin palkkaaminen vaatii erilaista lähestymistapaa kuin lukuvuoden aikana. Koska lastesi aikataulut ovat vähemmän jäsenneltyjä kesän aikana (ja niihin sisältyy toimintaa lämpimällä säällä), sinun kannattaa harkita palkkaamasi hoitajan tyyppiä. -
Clevelandissa on näennäisesti loputon määrä pakkaspäiviä lokakuusta toukokuuhun, ja se saa jopa kaikkein hauskimman perheen tuntemaan olonsa talven lepotilaan. Älä vietä päivääkään television ääressä! Esilämmitä autosi ja lataa miehistösi sisätoimint
