Miten vähentää stressiä vauvat
Siitä hetkestä ne ovat syntyneet , vauvoille kokeamonenlaisia tunteita , joita he eivät pysty hallitsemaan . Ainoa tapa he voivat välittää stressi on kautta kiireisiä ja itkua . Tämä voi olla järkyttävää vanhemmille , jotka eivät voi selvittää, mitä on vialla heidän järkyttää lapsen. On tärkeää muistaa, että vauvat saavat korostanuteri syistä , ja useimmissa tapauksissa ne voidaan helposti lohdutuksen .
Ohjeet
1
Pysy rauhallisena . Se voidaan häiritsee nähdä vauva Stressaako , muttarennompaa olet , sitä helpompaa se on rauhoittaa häntä . Muistuta itseäsi , että voi ollayksinkertainen selitys vauvan stressiä . Mieti, onko hän ehkä nälkäinen , väsynyt tai overstimulated tai tarvitsetvaippa vaihtaa . Tarkista, että hän ei ole liian kuuma tai liian kylmä .
2
Ole tietoinen tilanteissa ja paikoissa , jotka voivat aiheuttaa vauvalle stressiä . Esimerkiksi hän voi itkeä ja tulla kranttu pitkän automatkan . Yritä pitää matkojavähintään kunnes hän tulee mukavampaa viettää aikaa autossa . Jos hän saa äkäinen vierailujen aikanasupermarket , yritä pitää ne lyhyt , tai järjestäälapsenvahti katsomaan hänen peräänsä , kun lähdet itse. Hän voi pahastua , kun liian monet ihmiset ovat hänen ympärillään . Jos näin on , pitää kävijöitävähintään kunnes hän on hieman vanhempi .
3
Kokeile luodakohtuun ympäristö rauhoittaa vauvaa , jos hän näyttää korosti ilman syytä . Kääri hänet turvallisestipeiton ja pitää häntä lähellä . Suoritapölynimuri tai hiustenkuivaaja luoda " valkoista kohinaa " hukkua pois muita ääniä . Anna hänelletutti imeä . Halata, puhu hänelle ja katsekontaktin häntä niin paljon kuin mahdollista, jotta hänestä tuntuu turvallista . Jopanuori vauva , joka ei ymmärrä mitä sanot tulee rauhoittaaäänesi .
4
Kiinnitä huomiota oman mielenterveyden ja henkistä terveyttä . Jos olet ahdistunut , stressaantunut tai masentunut , et välttämättä pysty vastaamaan vauvan tarpeisiinparhaalla mahdollisella tavalla. Keskustele parisi ,sukulainen tai läheinen ystävä , miten olet tunne . Tee aikaa itsellesi rentoutua ja seurata unen . Huolehtia itsestään syömällätasapainoista ruokavaliota , juo paljon vettä ja ottaa säännöllisen liikunnan .
5
Muista, että vauva onainutlaatuinen yksilö , ja olet liian . Opi tuntemaan lapsen signaaleja , joiden avulla voit selvittää, miten rauhoittamaan häntä . Aikanaan voit selvittää, miksi hän on stressaantunut ja mitä hän tarvitsee tuntea paremmin . Hän poimi kuinka herkkä olet ja olla varmoja teidän huomiota .
-
Jokainen kiireinen vanhempi tai huoltaja, jolla on pieniä lapsia, kertoo sinulle, että muutaman hauskan sovelluksen käyttäminen puhelimessasi voi olla todellinen hengenpelastaja. Esimerkiksi puhelimen piiskaaminen ja välittömän viihteen tarjoaminen p -
Kun olet suorittanut lastenhoidon perusteet, kuten elvytys- ja ensiapukoulutuksen ja lastenvahtikurssin, sinun on alettava kertoa perheille, että olet valmis lastenvahtiin. Ansioluettelosi ja työehdotusten kirjoittamisesta tai hiomisesta ja erottuvan -
Taikatemput lapsille voivat olla hauskoja, ja ne ovat loistava tapa vanhemmille ja huoltajille viihdyttää perhettä. Loppujen lopuksi, kukapa ei rakasta taikuutta ja iloa? Kun esittelen lapsille, yritän auttaa heitä tuntemaan itsensä aikuisiksi, ja ku
