Definición de desarrollo físico en la infancia tardía?

Desarrollo físico en la infancia tardía (edades 6-11)

La infancia tardía, a menudo denominada infancia media, es un período de crecimiento físico constante y constante , aunque a un ritmo más lento que durante los primeros años. Aquí hay un desglose de los aspectos clave del desarrollo físico durante este tiempo:

crecimiento:

* Altura: El crecimiento continúa de manera constante, con los niños ganando aproximadamente 2-3 pulgadas por año.

* Peso: El aumento de peso también continúa, y los niños ganan alrededor de 5-7 libras por año.

* músculos y huesos: La masa muscular aumenta y los huesos continúan endureciéndose y volviéndose más denso.

* Habilidades motoras: Tanto las habilidades motoras brutas (por ejemplo, correr, saltar, lanzar) como las habilidades motoras finas (por ejemplo, escribir, dibujar, tocar instrumentos musicales) continúan desarrollándose y refinando.

Otros cambios físicos:

* Coordinación y equilibrio mejorados: Los niños se coordinan mejor y tienen un mejor equilibrio, lo que les permite participar en actividades físicas más complejas.

* aumenta la fuerza y ​​la resistencia: Los músculos se hacen más fuertes y los niños pueden realizar actividades durante períodos más largos, mejorando su resistencia general.

* Flexibilidad mejorada: Los niños se vuelven más flexibles, lo que permite un mayor rango de movimiento en sus cuerpos.

* aumentó la capacidad pulmonar: La capacidad pulmonar aumenta, lo que permite una mejor ingesta de oxígeno y actividad física sostenida.

* Composición corporal mejorada: La masa grasa disminuye, mientras que la masa corporal magra aumenta, contribuyendo a un físico más atlético.

Factores que influyen en el desarrollo físico:

* Genética: Los rasgos heredados juegan un papel importante en la determinación de la altura, el peso y la composición corporal.

* Nutrición: Una dieta saludable rica en nutrientes esenciales es crucial para un crecimiento y desarrollo óptimos.

* Ejercicio: La actividad física regular es importante para construir músculos fuertes, huesos y salud cardiovascular.

* dormir: El sueño adecuado es esencial para la recuperación física y el crecimiento.

* Salud: Las enfermedades crónicas o las condiciones de salud pueden afectar el desarrollo físico.

Importancia del desarrollo físico en la infancia tardía:

* Salud física y bienestar: El desarrollo físico contribuye a la salud general, la aptitud física y reduce el riesgo de enfermedades crónicas más adelante en la vida.

* Desarrollo cognitivo: La actividad física está vinculada a una mejor función del cerebro, memoria y atención.

* Desarrollo social y emocional: La actividad física brinda oportunidades para la interacción social, la cooperación y la regulación emocional.

* autoestima: Lograr hitos físicos puede aumentar la autoestima y la confianza.

nota: Los niños individuales pueden progresar a diferentes tasas. Es importante consultar a un profesional de la salud si hay alguna preocupación sobre el desarrollo físico de un niño.

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