Qué empacar cuando viajas con un bebé

Viajar con bebés puede ser complicado, pero no tiene por qué ser una gran lucha. La clave para unas vacaciones tranquilas es asegurarse de tener todo lo que su bebé pueda necesitar.

¿Cuándo puedes viajar con tu bebé?

La forma en que viaja con su pequeño sin duda influirá en cuándo puede hacer el viaje, así como qué empacar. La mayoría de los médicos recomiendan evitar viajes innecesarios (particularmente por aire) con bebés muy pequeños ya que sus sistemas inmunológicos aún se están desarrollando. (Y, sinceramente, ¿a quién le apetece viajar en avión a Cancún unas semanas después de dar a luz?)

Entonces, si viaja en avión con su bebé, hable primero con su pediatra antes de reservar boletos. Aunque no hay una edad oficial aprobada para volar, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) desaconseja encarecidamente viajar en avión con bebés muy pequeños, ya que puede aumentar el riesgo de que un recién nacido se enferme.

Es especialmente arriesgado volar con un bebé o un niño pequeño durante la pandemia de COVID-19, ya que los niños menores de 5 años aún no son elegibles para la vacuna, lo que los hace particularmente vulnerables al virus y específicamente a la variante Delta.

Es posible que algunas aerolíneas tampoco acepten pasajeros menores de cierta edad, así que consulte con la suya sobre cualquier restricción de edad antes de comprar sus boletos.

La mayoría de las principales aerolíneas le permiten viajar en vuelos nacionales con su pequeño en su regazo hasta que tenga 2 años de forma gratuita. Pero la Administración Federal de Aviación (FAA, por sus siglas en inglés) y la AAP no recomiendan hacer esto, sino que recomiendan que su bebé viaje en su propio asiento atado a un asiento de automóvil compatible o un sistema de seguridad diseñado para viajar en avión.

Esto la protegerá mejor en caso de turbulencia u otros problemas. (Vale la pena señalar:no todos los asientos de automóvil están aprobados para su uso en aviones, así que busque uno con una etiqueta aprobada por la FAA).

Si finalmente decides viajar con el bebé en su propio asiento, tendrás que comprar un boleto de avión para tu pequeño o preguntarle a la aerolínea si te permitirían usar un asiento vacío junto al tuyo si hay uno. disponible. Si su aerolínea le permite hacer eso, su mejor opción es viajar durante los días y horarios menos ocupados para aumentar sus posibilidades de tener un asiento vacío a su lado.

Qué llevar a tu bebé en el equipaje de mano

Cuando viaje en avión, deberá seguir las pautas de la TSA y de las aerolíneas sobre lo que puede llevar en su equipaje de mano y documentado, así que tenga eso en cuenta en la lista de empaque de su bebé. Muchas aerolíneas le permiten llevar bolsas de pañales, extractores de leche y asientos de automóvil a bordo además de su equipaje de mano permitido, pero consulte con su transportista antes de volar para estar seguro. (Es posible que deba registrar su cochecito en la puerta de embarque, pero aún puede usarlo en el aeropuerto).

La fórmula y la leche materna que lleve a bordo están exentas de la regla de 3.4 onzas de líquidos de la TSA (se pueden llevar en el equipaje de mano en "cantidades razonables", junto con jugo), pero aún tendrá que examinarlos por separado del resto de sus cosas y posiblemente pasar por controles de seguridad adicionales.

Recuerde que todos los accesorios de su hijo, como los cochecitos y los asientos para el automóvil, también tendrán que ser examinados mediante rayos X, así que asegúrese de tener tiempo adicional para pasar por seguridad. Espere llevar a su bebé a través de la seguridad también.

Viajar en automóvil es un poco más flexible (y probablemente más seguro en la era de COVID-19) y, por lo tanto, podría hacer que averiguar la lista de empaque de su bebé sea un poco más fácil. Lo más importante es tener un asiento de seguridad correctamente instalado para mantener seguro a su bebé. Idealmente, alguien debe viajar en el asiento trasero con su pequeño para vigilarlo y mantenerlo ocupado mientras está despierto. La AAP recomienda tomar descansos cada dos o tres horas para cambiar pañales, alimentar a su bebé y estirar las piernas.

¿Te preguntas qué esconder en tu bolso de mano para el bebé? Aquí tienes una lista para que no tengas que hacer uno por cada nuevo viaje que hagáis juntos:

  • Pañales:vale para dos días y noches (en caso de que te quedes atascado en el camino)
  • Toallitas, muchas
  • Un cambiador
  • Crema para pañales (no más de 3.4 onzas si viaja en avión)
  • Dos baberos
  • Tres mantas para bebés que puedes usar como paños para eructar o para cubrirte mientras amamanta
  • Dos botellas (si las usa)
  • Cambio de ropa para tu bebé
  • Cambio de ropa para usted (en caso de que su bebé regurgite, o algo peor)
  • Bolsas grandes con cierre para guardar la ropa sucia
  • Varios chupetes (si su bebé usa uno)
  • Alimentos:dos frascos pequeños de comida para bebés por comida, más refrigerios si su bebé está comiendo sólidos; refrigerios fáciles de comer para usted; fórmula si no está amamantando
  • Actividades:un par de peluches y libros favoritos, además de algunos nuevos
  • Paracetamol o ibuprofeno para bebés, según la edad del bebé
  • Toallitas antibacterianas y desinfectante de manos
  • Celular y cargador de celular
  • Pasaportes (si viaja internacionalmente)

Qué llevar en la maleta de tu bebé

Los bebés necesitan muchas cosas, incluso cuando viajan. (¡Lo sentimos, empacadores livianos!) Considere esta lista de empaque como una descripción general de lo que necesitará una vez que llegue a su destino:

  • Pañales y toallitas húmedas
  • Crema para pañales
  • Lavado de bebé
  • Loción corporal
  • Protector solar
  • Cortaúñas para bebés o una lima de uñas (si estará fuera más de una semana)
  • Un botiquín de primeros auxilios:empaca todos los medicamentos que tu bebé pueda necesitar, vendajes, un ungüento antibiótico, el número de tu pediatra y tapas de enchufes para proteger al bebé.
  • Extractor de leche más almacenamiento para leche o fórmula si la usa
  • Una botella extra o dos si la necesitas
  • Comida para bebés:suficiente para todo el viaje si tu bebé está comiendo sólidos (o puedes comprar más cuando llegues para viajes más largos)
  • Hielera portátil y bolsas de hielo
  • Un cepillo para biberones
  • Utensilios para bebés y una taza para sorber si su bebé usa una
  • Bolsas resellables en diferentes tamaños para guardar refrigerios y ropa de bebé sucia
  • Ropa, calcetines, botines o zapatos; empaca dos conjuntos para cada día que estés fuera, más dos adicionales
  • Cochecito ligero o portabebés
  • Asiento de coche (¡incluso si no viajas en coche!)
  • Asiento de alimentación portátil (si su bebé está sentado y come sólidos)
  • Monitor de bebé (si su bebé va a dormir en otra habitación)
  • Tapete de juego
  • Ropa específica para el clima, como trajes de baño, sombreros para el sol, abrigos de invierno, guantes, gorros de invierno, etc.
  • Juguetes, mordedores y libros adicionales para bebés

Recuerde que si viaja en automóvil, necesitará que su asiento de automóvil esté correctamente instalado en el asiento trasero para sujetar al bebé mientras conduce en lugar de guardarlo en algún lugar. También es posible que desee que su cochecito o portabebés sea más accesible cuando tenga que hacer paradas en su viaje en automóvil.

Si viaja en avión, verifique la política de su aerolínea sobre llevar carriolas, asientos de automóvil y otros artículos para bebés a bordo en comparación con el equipaje facturado. Es posible que pueda facturar un cochecito de forma gratuita en la puerta de embarque, por ejemplo, para poder utilizarlo en el aeropuerto.

¡Viajes felices!

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