17 Χρήσιμες συμβουλές για γονείς για να μεγαλώσουν ένα ευτυχισμένο παιδί



Κάθε γονιός θέλει να μεγαλώσει ένα ευτυχισμένο παιδί. Τα χαρούμενα παιδιά ακτινοβολούν θετικότητα και έχουν αυτοπεποίθηση. Για το λόγο αυτό, οι γονείς εργάζονται σκληρά και ικανοποιούν τις ειπωμένες και ανείπωτες ανάγκες των παιδιών τους. Ωστόσο, αν και οι γονείς είναι υπεύθυνοι για να κρατούν τα παιδιά τους ευτυχισμένα, η ευτυχία ενός παιδιού δεν πρέπει να εξαρτάται αποκλειστικά από τους γονείς ή τους φροντιστές του.

Αντίθετα, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώσουν τις προσπάθειές τους, τον χρόνο και την υπομονή τους για να διδάξουν στα παιδιά τρόπους να παραμένουν χαρούμενα και χαρούμενα σε κάθε περίσταση. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο οι γονείς να οικοδομήσουν μια υγιή σχέση γονέα-παιδιού και να παρέχουν στο παιδί τους ένα θετικό, ασφαλές και χαρούμενο περιβάλλον στο σπίτι.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε μερικές πρακτικές συμβουλές που θα βοηθήσουν τους γονείς να μεγαλώσουν ένα χαρούμενο και θετικό παιδί.

17 Τρόποι για να μεγαλώσετε χαρούμενα παιδιά

Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να διασφαλίσετε ότι τα παιδιά σας θα παραμείνουν ευτυχισμένα και θα μεγαλώσουν σε επιτυχημένους ενήλικες.

1. Εξασκηθείτε και διδάξτε την υπομονή

Καθώς τα παιδιά είναι μικρά και ανώριμα, μπορεί να κάνουν πράγματα που σας φαίνονται ανυπόφορα. Το να παραμένετε ήρεμοι και να αντιμετωπίζετε την κακή συμπεριφορά του παιδιού σας με μια ευγενική αλλά σταθερή στάση λειτουργεί καλύτερα. Το να φωνάζετε στα παιδιά δεν συνιστάται και μπορεί να επηρεάσει τη συμπεριφορά του παιδιού σας σε μεταγενέστερα στάδια. Επομένως, μιλήστε τους απαλά και καθοδηγήστε τους προληπτικά.

Είναι απαραίτητο να κάνετε υπομονή και να αντιμετωπίζετε τέτοιες ενέργειες των μικρών σας με προσοχή. Όταν σε δουν να προσεγγίζεις μια δύσκολη κατάσταση με υπομονή και ηρεμία, θα μάθουν να προσεγγίζουν παρόμοιες καταστάσεις με τον ίδιο τρόπο. Επίσης, διδάξτε τους πώς να καθυστερούν την ικανοποίηση και μην υποχωρείτε σε κάθε τους αίτημα.

2. Περάστε μαζί την ώρα του γεύματος

Το γεύμα μαζί δημιουργεί ένα θετικό περιβάλλον στην οικογένεια. Δίνει στα παιδιά σας μια αίσθηση συντροφικότητας και τα βοηθά να μάθουν τις οικογενειακές αξίες. Καθώς η μάθηση ξεκινά από το σπίτι, η ώρα του φαγητού χρησιμεύει ως μια εξαιρετική ευκαιρία για να διδάξετε στα παιδιά σας τρόπους στο τραπέζι. Αυτή η ρουτίνα σας βοηθά επίσης να παρακολουθείτε τη διατροφή του παιδιού σας. Επιπλέον, η ώρα του φαγητού επιτρέπει επίσης στην οικογένειά σας να συγκεντρωθεί και να μοιραστεί, να συνδεθεί και να επικοινωνήσει .

3. Ενσταλάξτε την αισιοδοξία στο παιδί σας

Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να ασκούν θετική σκέψη, εκπαιδεύστε τα να θέτουν και να πετυχαίνουν στόχους στη ζωή τους και διδάξτε τα να είναι ευγνώμονες για όσα έχουν. Η αισιοδοξία βοηθά στη δημιουργία ενός χαρούμενου περιβάλλοντος στην οικογένεια. Είναι γνωστό ότι βοηθά στη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας ενός ατόμου και στην ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης. Διδάξτε στο παιδί σας να παραμένει αισιόδοξο και θα του δώσει αυτοπεποίθηση να αντιμετωπίσει οποιαδήποτε πρόκληση χωρίς να τα παρατήσει .

4. Επαινέστε την καλή συμπεριφορά του παιδιού σας

Ένα ενθουσιασμένο επιφώνημα από εσάς όταν το παιδί σας δείχνει καλή συμπεριφορά θα τονώσει την αυτοπεποίθησή του και θα το παρακινήσει να επιδείξει παρόμοια συμπεριφορά στο μέλλον. Κάντε κομπλιμέντα στο παιδί σας όταν σας βοηθά με τις δουλειές ή κάνει κάτι που αξίζει τον έπαινο. Αυτό όχι μόνο θα τους κάνει να αισθάνονται καλά αλλά και θα τους ενθαρρύνουν να επαναλάβουν τις καλές τους πράξεις.

5. Συνδεθείτε με το περιβάλλον

Το να περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και να συνδέεστε με τον φυσικό κόσμο επηρεάζει θετικά τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Αφήστε το παιδί σας να συνδεθεί με άλλους ανθρώπους και το περιβάλλον τους, εμπλέκοντάς τους σε υπαίθριες δραστηριότητες παιχνιδιού. Θα μπορούσατε επίσης να κανονίσετε τακτικές συνεδρίες οικογενειακής πεζοπορίας και να δεθείτε με τα παιδιά σας.

6. Βοηθήστε τους να αναπτυχθούν κοινωνικά

Όλοι χρειαζόμαστε την υποστήριξη του άλλου για να αναπτυχθούμε και να είμαστε ευτυχισμένοι. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διδάξουμε στα παιδιά υγιείς κοινωνικές δεξιότητες. Οι καλές κοινωνικές δεξιότητες θα βοηθήσουν στην οικοδόμηση της αυτοπεποίθησής τους και θα βελτιώσουν τις συνεργατικές τους δεξιότητες. Τα παιδιά σας θα είναι πιο χαρούμενα άτομα μόλις μάθουν πώς να συνδέονται, να αλληλεπιδρούν και να μοιράζονται πράγματα με άλλους.

7. Επικοινωνήστε ανοιχτά

Η επικοινωνία είναι ζωτικής σημασίας για την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ των μελών της οικογένειας. Τα μικρά παιδιά που έχουν ισχυρό δεσμό με τους γονείς τους νιώθουν ασφάλεια και αντιμετωπίζουν πιο εύκολα δύσκολες καταστάσεις στη ζωή τους. Ακούστε τι έχει να πει το παιδί σας και καθοδηγήστε το όποτε χρειάζεται. Δημιουργήστε μια υγιή σχέση με το παιδί σας, όπου θα αισθάνεται ελεύθερο να μοιραστεί οτιδήποτε μαζί σας, και θα γίνουν ασφαλή και πιο ευτυχισμένα άτομα.

8. Γιορτάστε ορόσημα

Γιορτάστε κάθε ορόσημο στη ζωή του παιδιού σας. Θα μπορούσε να είναι η πρώτη τους μέρα στο σχολείο, το πρώτο τους τρόπαιο ή η ανατολή των πρώτων τους μόνιμων δοντιών. Όταν το παιδί σας μαθαίνει νέα πράγματα στη ζωή, εκφράστε τη χαρά σας και γιορτάστε αυτές τις ευτυχισμένες στιγμές. Γιορτάστε κάθε μικρό επίτευγμα. Όταν το κάνετε αυτό, διδάσκει στα παιδιά σας να βρίσκουν χαρά σε κάθε μικρό πράγμα που κάνουν.

Εγγραφείτε

9. Ορίστε μια ρουτίνα

Ο καθορισμός μιας ρουτίνας είναι ζωτικής σημασίας για την ενστάλαξη των οικογενειακών αξιών και την ανάπτυξη υγιεινών συνηθειών στα παιδιά. Μια ρουτίνα βοηθά το παιδί σας να διακρίνει μεταξύ του ελεύθερου χρόνου και της εργασίας και το ενθαρρύνει να αξιοποιήσει στο έπακρο τον χρόνο που έχει στη διάθεσή του. Μπορείτε να συμπεριλάβετε τακτικές βόλτες, ομαδικό παιχνίδι, άσκηση, γεύματα, χρόνο ύπνου κ.λπ., στη ρουτίνα τους.

Ο καθορισμός μιας ρουτίνας τα βοηθά επίσης να γίνουν αυτόνομα και βελτιώνει τις δεξιότητές τους αυτοδιαχείρισης, αυξάνοντας έτσι το πηλίκο ευτυχίας τους.

10. Παρακολουθήστε τη διάθεση του παιδιού σας

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να μειώσουν το άγχος. Έτσι, όταν ανακαλύψετε ότι τα παιδιά σας περνούν δύσκολα, αφεθείτε σε μια δραστηριότητα που τους αρέσει. Για να νιώσετε πιο συνδεδεμένοι με τα παιδιά σας, παρακολουθήστε τη διάθεσή τους και κατανοήστε πώς νιώθουν για ορισμένες καταστάσεις. Αυτό θα σας βοηθήσει να νιώσετε ασφάλεια και να γνωρίζετε τις σκέψεις των παιδιών σας, κάτι που με τη σειρά του θα αύξανε τον δεσμό μεταξύ σας.

11. Δώστε προσοχή

Κάντε το παιδί σας να νιώσει σημαντικό. Ακούστε προσεκτικά και προσέξτε τι έχουν να πουν. Όταν τους απαντάτε με καλοσύνη, θα κάνει το μικρό σας πιο ανοιχτό και επικοινωνιακό μαζί σας.

12. Διδάξτε τους ομαδική εργασία

Αφεθείτε στα παιδιά σας σε δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ομαδική εργασία. Το να παίζετε σε μια ομάδα ή να κάνετε δραστηριότητες με άλλα παιδιά θα κάνει τα παιδιά σας πιο διαδραστικά και θα βελτιώσει τις κοινωνικο-συναισθηματικές δεξιότητες.

13. Μειώστε τον χρόνο χρήσης

Αυτό μπορεί να φαίνεται αντιπαραγωγικό, αλλά θα βοηθήσει το παιδί σας μακροπρόθεσμα. Περιορίστε τον χρόνο οθόνης του παιδιού σας σε όχι περισσότερο από μία ώρα κάθε μέρα. Αντίθετα, θα μπορούσατε να τους αφήσετε να εξερευνήσουν τα χόμπι τους και να τους μυήσετε στη συμμετοχή σε εκπαιδευτικές δραστηριότητες. Συμμετέχετε σε παιχνίδι που απευθύνεται σε παιδιά για να υποστηρίξετε τη δημιουργικότητα του παιδιού σας να διασκεδάσει.

14. Πάρτε μέρος σε αθλήματα περιπέτειας

Πολύ λίγοι γονείς επιτρέπουν στα παιδιά τους να συμμετέχουν σε αθλήματα περιπέτειας και τα αφήνουν να παίζουν μόνο στο πάρκο. Η συμμετοχή σε αθλήματα περιπέτειας βοηθά στη βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων του παιδιού σας, χτίζει αυτοπεποίθηση και βελτιώνει την αντοχή. Μιλήστε στο παιδί σας για αθλήματα περιπέτειας και ρωτήστε το για δραστηριότητες που θα ήθελε να κάνει. Μάθετε περισσότερα για τη δραστηριότητα και λάβετε μέρος σε αυτήν με το παιδί σας. Το παιδί σας θα μπορούσε να επιλέξει από αναρρίχηση, σέρφινγκ, σνόουμπορντ, skateboard, σκι κ.λπ.

15. Κάντε την ευτυχία το σλόγκαν της οικογένειάς σας

Τα παιδιά ανθίζουν όταν μεγαλώνουν σε ένα υγιές οικογενειακό περιβάλλον. Εάν εσείς, ως γονιός, είστε χαρούμενοι και χαμογελάτε συχνά, αυτόματα θα σκορπίσετε θετικότητα και ευτυχία γύρω τους. Τα παιδιά μεγαλώνουν παρακολουθώντας τους γονείς τους, γι' αυτό φροντίστε να μεταδώσετε τη θετικότητα και να είστε παράδειγμα για τα παιδιά σας. Εάν το παιδί σας είχε μια απαίσια μέρα, επικυρώστε τα συναισθήματα του παιδιού σας και αφήστε το να είναι λυπημένο ή αναστατωμένο προσωρινά, αλλά στη συνέχεια προσπαθήστε να το φτιάξετε με μια διασκεδαστική δραστηριότητα ή σνακ.

16. Μάθετε στο παιδί σας να είναι ανθεκτικό

Τα παιδιά μπορεί να αντιμετωπίσουν διαφορετικά προβλήματα τόσο στο σχολείο όσο και στο σπίτι. Η εκμάθηση δεξιοτήτων ανθεκτικότητας μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να διαχειριστεί το στρες και το άγχος. Προσέξτε τι αντιμετωπίζει το παιδί σας και κάντε το ανθεκτικό. Διδάξτε τους ότι οι αποτυχίες δεν τους καθορίζουν και ότι η προσπάθειά τους έχει σημασία και όχι το αποτέλεσμα.

17. Αποφύγετε την υπερβολική ανατροφή των παιδιών

Ο υπερβολικός έλεγχος της συμπεριφοράς από τους γονείς μπορεί να προκαλέσει συναισθηματικά και συμπεριφορικά προβλήματα σε ένα παιδί. Μην προσπαθείτε να διαχειριστείτε ή να ελέγξετε κάθε πτυχή της ζωής του παιδιού σας, αλλά βοηθήστε το να λάβει ανεξάρτητες αποφάσεις χωρίς το φόβο της αποτυχίας.

Το στυλ ανατροφής κάθε οικογένειας μπορεί να είναι διαφορετικό, αλλά ο απώτερος στόχος κάθε γονέα είναι να διασφαλίσει ότι τα παιδιά τους είναι χαρούμενα και χαρούμενα. Τα παιδιά που έχουν ευτυχισμένους γονείς και μέλη της οικογένειας αισθάνονται και αντανακλούν την ευτυχία. Η δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου το παιδί σας μπορεί να εκφραστεί χωρίς το φόβο της απόρριψης ή της κρίσης μπορεί να το βοηθήσει να αποκτήσει αυτοπεποίθηση. Επιπλέον, το να ενθαρρύνετε το παιδί σας, να μην το προστατεύετε υπερβολικά και να του δίνετε προσοχή είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να δημιουργήσετε μια χαρούμενη και θετική παιδική ηλικία και στάση.

Βασικοί δείκτες

  • Για να μεγαλώσετε χαρούμενα παιδιά, ενθαρρύνετέ τα να είναι υπομονετικά και αισιόδοξα.
  • Κάντε συνήθεια να περνούν μαζί την ώρα του γεύματος, να συνδέονται με το περιβάλλον τους και να επικοινωνούν ανοιχτά.
  • Βεβαιωθείτε ότι επαινείτε το παιδί σας για την καλή του συμπεριφορά, γιορτάζετε ορόσημα και μειώνετε τον χρόνο του στην οθόνη.


Previous:

Next: