Πώς να γίνετε καλύτερος παράπλευρος γονέας

Κάθε γονιός θέλει να δει το παιδί του να πετυχαίνει σε όποιο άθλημα ή δραστηριότητα ασχολείται. Ως παιδί, πολλά παιδιά από την Αμερική αποφασίζουν να παίξουν ένα ή περισσότερα αθλήματα ως δραστηριότητα μετά το σχολείο ή το καλοκαίρι. Δυστυχώς, όλοι έχουμε ακούσει ιστορίες τρόμου γονέων που φωνάζουν στα παιδιά τους από το περιθώριο, εμπλέκουν προπονητές και υπαλλήλους όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά για το παιδί τους και ακόμη και εκφράζουν εξωτερική απογοήτευση για το παιδί τους.

Τα νεανικά αθλήματα έχουν σκοπό να ενισχύσουν την κοινωνική και σωματική ευεξία του παιδιού σας καθώς αναπτύσσονται. Ως γονιός, η δουλειά σας είναι να υποστηρίζετε τα παιδιά σας ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα στο γήπεδο. Εάν αισθάνεστε ότι ρέουν οι ανταγωνιστικοί χυμοί όταν παρακολουθείτε το παιδί σας να αθλείται, ίσως θελήσετε να ακολουθήσετε αυτές τις χρήσιμες οδηγίες για τη συμπεριφορά των γονέων που θα βελτιώσουν την αυτοπεποίθηση και την επιτυχία στον νεαρό αθλητή σας.

Ενισχύστε την αυτοπεποίθησή τους
 Όταν το παιδί σας έχει αυτοπεποίθηση στο γήπεδο, είναι πιο πιθανό να πετύχει. Η αυτοπεποίθηση και η επιτυχία στον αθλητισμό μπορούν να μεταδοθούν και σε άλλους τομείς της ζωής τους. Ομοίως, η έλλειψη αυτοπεποίθησης, η υπερβολική πίεση και η απογοήτευση μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή τους. Μπορείτε να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας βοηθώντας το να εντοπίσει πεποιθήσεις, αμφιβολίες και προσδοκίες που υπονομεύουν την αυτοπεποίθησή του. Ενθαρρύνετέ τα να έχουν θετική προοπτική, βοηθήστε τα να εξασκηθούν περισσότερο και διαβεβαιώστε τα ότι περιμένετε να απολαύσουν τις δραστηριότητές τους. Η νίκη και η ήττα δεν είναι τόσο σημαντικές όσο η συμμετοχή.

Βοηθήστε τους να αντιμετωπίσουν τον φόβο
 Όλοι φοβούνται την αποτυχία. Κανείς δεν απολαμβάνει να κάνει ένα τεστ και όλοι φοβούνται μήπως χάσουν τη δουλειά τους. Τα παιδιά σας φοβούνται εξίσου μήπως χάσουν στο γήπεδο και αισθάνονται σαν αποτυχημένοι στα μάτια σας. Βοηθήστε το παιδί σας να επικεντρωθεί περισσότερο στους δικούς του στόχους στο άθλημα (π.χ. βελτίωση της ταχύτητας σπριντ, συντονισμού χεριού-ματιού ή αμυντικές δεξιότητες) αντί να εστιάσει στην αντίληψη που έχουν οι άλλοι για μια συγκεκριμένη απόδοση ή αποτέλεσμα.

Πραγματοποιήστε και αποδεχτείτε διαφορετικές ατζέντες
 Ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες που πρέπει να αποδεχτείτε είναι η ιδέα ότι η ατζέντα του παιδιού σας στον αθλητισμό μπορεί να διαφέρει από τη δική σας. Η μόνη ατζέντα που έχει σημασία στις νεανικές αθλητικές προσπάθειες του παιδιού σας είναι οι προσωπικοί του στόχοι. Είτε το παιδί σας θέλει να είναι με φίλους, να μεγαλώσει σε έναν κοινωνικό κύκλο ή να είναι σωματικά δραστήριο, αυτό που θέλει θα πρέπει να είναι η κύρια εστίαση. Μιλήστε με το παιδί σας για τους λόγους συμμετοχής του, τι του αρέσει στο άθλημα ή τι έχει μεγαλύτερη σημασία για αυτό. Αποδεχτείτε και ενθαρρύνετε την ατζέντα του παιδιού σας.

Αφήστε τους προπονητές να κάνουν την καθοδήγηση
 Είναι φυσικό να νιώθετε απογοήτευση όταν πιστεύετε ότι το ταλέντο του παιδιού σας δεν εκτιμάται στην ομάδα. Ωστόσο, εκτός και αν έχετε πιστοποιητικό προπονητή σε αυτό το άθλημα, οι γνώσεις σας δεν υπερβαίνουν αυτές του προπονητή του παιδιού σας. Μάθετε να γίνετε παρατηρητής στα παιχνίδια του παιδιού σας και να ζητωκραυγάζετε για αυτά όταν έχετε την ευκαιρία. Εάν θέλετε, μιλήστε με τον προπονητή για τη φιλοσοφία και την ατζέντα για να κατανοήσετε καλύτερα τις αποφάσεις προπονητικής που επηρεάζουν τον χρόνο παιχνιδιού του παιδιού σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να επικοινωνήσετε καλύτερα με το παιδί σας και για τον χρόνο παιχνιδιού.

Το παιδί σας αναζητά εγγενώς την έγκρισή σας. Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να βάλετε το περιττό βάρος των υψηλών προσδοκιών στα αποτελέσματα στο γήπεδο. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να επικεντρωθεί σε ατομικούς στόχους και υποστηρίξτε το στην επιδίωξη αυτών των στόχων. Το παιδί σας θα καρπωθεί μακροπρόθεσμα τα οφέλη, χτίζοντας επιτυχία και αυτοπεποίθηση που θα μεταδοθούν σε άλλες πτυχές της ζωής.


Previous:

Next: