• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

9 Χρήσιμες Συμβουλές για να ενισχύσετε την Κοινωνικο-Συναισθηματική Ανάπτυξη στα Μωρά

Η προώθηση της κοινωνικο-συναισθηματικής ανάπτυξης για βρέφη και νήπια είναι εξίσου σημαντική με τη διδασκαλία τους πώς να περπατούν, να μιλάνε και να τρώνε. Η κοινωνικο-συναισθηματική ανάπτυξη αναφέρεται στην ικανότητα του παιδιού να βιώνει, να εκφράζει και να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του και να δημιουργεί θετικές και ικανοποιητικές σχέσεις με τους άλλους.

Διαβάστε αυτήν την ανάρτηση καθώς εμβαθύνουμε και εξηγούμε τι είναι η κοινωνικο-συναισθηματική ανάπτυξη, συμπεριλαμβανομένων των διαφόρων αναπτυξιακών ορόσημων, και σας δίνουμε συμβουλές για την ανάπτυξη κοινωνικών και συναισθηματικών δεξιοτήτων σε βρέφη και νήπια.

Τι είναι η Κοινωνικο-Συναισθηματική Ανάπτυξη στα Βρέφη;

Η κοινωνική και συναισθηματική μάθηση είναι μια διαδικασία μέσω της οποίας τα μωρά αρχίζουν να μαθαίνουν και να αναπτύσσουν δεξιότητες ζωής για να κατανοούν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματα, να θέτουν και να επιτυγχάνουν θετικούς στόχους, να αισθάνονται και να δείχνουν ενσυναίσθηση για τους άλλους, να δημιουργούν και να διατηρούν θετικές σχέσεις και να λαμβάνουν υπεύθυνες αποφάσεις που θα συνεχιστούν στο την ενήλικη ζωή τους .

Τα μωρά γεννιούνται με την ανάγκη και την επιθυμία να συνδεθούν με τους ανθρώπους γύρω τους. Οι φροντιστές και οι δάσκαλοι της πρωτοβάθμιας φροντίδας διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στην υποστήριξη της ανάπτυξης κοινωνικών και συναισθηματικών δεξιοτήτων στα μωρά.

Κοινωνικά και συναισθηματικά αναπτυξιακά ορόσημα

Τα μωρά ξεκινούν τη συναισθηματική και κοινωνική τους ανάπτυξη από τη γέννηση και επιτυγχάνουν διαφορετικά ορόσημα σε διαφορετικές ηλικίες. Τα ακόλουθα είναι τα συνήθη αναπτυξιακά ορόσημα που παρατηρούνται στα μωρά .

• Κατά τη γέννηση τα μωρά έχουν την ικανότητα να στραφούν σε μια γνώριμη φωνή και να ακολουθήσουν ένα πρόσωπο ή ένα αντικείμενο με το βλέμμα τους από μικρή απόσταση. Έχουν μια σειρά τρόπων για να χρησιμοποιήσουν τη συμπεριφορά τους για να επικοινωνήσουν, όπως να απομακρύνονται όταν νιώθουν ότι κατακλύζονται από αισθητηριακές εισροές.

• Τους πρώτους μήνες ανταποκρίνονται στα συναισθήματα με τη φωνή των φροντιστών και αντιδρούν στο περιβάλλον τους. Περίπου στις 8 εβδομάδες τα μωρά αρχίζουν να έχουν ένα «κοινωνικό χαμόγελο».

• Γύρω στους εννέα μήνες αρχίζουν να δείχνουν αυτό που ονομάζεται «άγχος ξένου» αν και υπάρχει μεγάλη διακύμανση στην ένταση και το χρόνο αυτών των αναπτυξιακών βημάτων.

Μερικά μωρά φτάνουν στα αναπτυξιακά ορόσημα νωρίτερα από άλλα. Εάν υποψιάζεστε τυχόν καθυστερήσεις στο μωρό σας, τότε μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό.

9 απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για την υποστήριξη της κοινωνικο-συναισθηματικής ανάπτυξης στα βρέφη

Τα βρέφη μαθαίνουν κοινωνικές και συναισθηματικές δεξιότητες φυσικά. Δεν χρειάζεται να διδαχθούν, αλλά μπορείτε να υποστηρίξετε το μωρό να φτάσει στα ορόσημα .

1. Μιλήστε, διαβάστε και τραγουδήστε μαζί: Ο πρωταρχικός τρόπος μάθησης για τα βρέφη είναι η αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους γύρω τους. Αυτές οι απλές αλληλεπιδράσεις βοηθούν το μωρό να αισθάνεται συνδεδεμένο με τους φροντιστές του, βοηθώντας το έτσι να μάθει.

2. Παρέχετε ζεστή, ανταποκρινόμενη και συνεπή φροντίδα :Χαμογέλα ενώ αλληλεπιδράς με το βρέφος σου. Οι συχνές αγκαλιές και οι αγκαλιές είναι ένας τρόπος να εκφράσετε την αγάπη σας στο μωρό και μαθαίνουν να κάνουν το ίδιο όταν μεγαλώσουν.

Δοκιμάστε να κατανοήσετε τα σημάδια που σας δίνει το μη λεκτικό μωρό σας με τις πράξεις του. Τα μωρά νιώθουν ότι αγαπιούνται όταν ανταποκρίνεστε στις βασικές τους ανάγκες όπως πείνα, βρεγμένη πάνα, ανάγκη να τα κρατάτε αγκαλιά κ.λπ. Μην περιμένετε όμως να είστε απόλυτα συντονισμένοι με το μωρό σας. Γνωρίζουμε από έρευνα για βρέφη ότι σε τυπικές, υγιείς σχέσεις οι φροντιστές δεν συγχρονίζονται με τα βρέφη τους στο 70% περίπου των αλληλεπιδράσεων. Τα μωρά ευδοκιμούν και οι σχέσεις μεγαλώνουν όταν έχουν την ευκαιρία να αντιμετωπίσουν αυτές τις παρεξηγήσεις από στιγμή σε στιγμή και να επιδιορθώσουν τις χαμένες συνδέσεις. Χρειάζεται χρόνος και αμέτρητες αλληλεπιδράσεις για να καταλάβουν ο ένας τον άλλον οι γονείς και τα βρέφη. Μην είστε σκληροί με τον εαυτό σας. θα φτάσεις εκεί. Μην στοχεύετε να είστε τέλειοι.

3. Όσο καλύτερα μπορείτε, διατηρήστε ορισμένες συνεπείς, προβλέψιμες ρουτίνες: Προσπαθήστε να τους παρέχετε μια σταθερή ρουτίνα τάισμα, μεσημεριανό ύπνο, χρόνο παιχνιδιού κ.λπ. Είναι πιο χαλαροί όταν γνωρίζουν τι να περιμένουν στη συνέχεια.

4. Γνωρίστε το μωρό σας και ακολουθήστε το παράδειγμα του: Προσπαθήστε να κατανοήσετε τις συμπάθειες και τις αντιπάθειες του μωρού σας. Για παράδειγμα, ορισμένα μωρά είναι αγκαλιά και λατρεύουν να τα φασκιώνουν, ενώ άλλα προτιμούν να παρατηρούν τον κόσμο μόνα τους με τα χέρια και τα πόδια τους ελεύθερα να κινούνται.

4. Παίξτε απλά κοινωνικά παιχνίδια: Παιχνίδια όπως το peek-a-boo και το cooing μπρος-πίσω βοηθούν στην ανάπτυξη δεσμού. Αυτά τα παιχνίδια και τα «παιχνίδια» του ταΐσματος, της αλλαγής πάνας και του ύπνου είναι όλα παραδείγματα τρόπων με τους οποίους το μωρό σας μαθαίνει τους τρόπους του κόσμου που είναι μοναδικοί στην κουλτούρα του.

5. Απαντήστε στις φωνές: Απαντήστε όταν το μωρό φλυαρεί ή βγάζει ήχους. Κουνήστε το κεφάλι σας και απαντήστε τους σαν να καταλαβαίνετε τι προσπαθούν να πουν. Μαθαίνουν να παίρνουν τη σειρά τους στη συζήτηση πολύ πριν προλάβουν να έχουν λόγια.

6. Πάρτε τα σε εξωτερικούς χώρους: Ρωτήστε τον παιδίατρό σας για το πότε μπορείτε να ξεκινήσετε να παίρνετε το μωρό σε εξωτερικό χώρο. Βγάλτε τα έξω για μια βόλτα και συστήστε τα σε γείτονες, φίλους κ.λπ. Δείξτε τους τον ουρανό, τα λουλούδια και τα ζώα. Με αυτόν τον τρόπο, θα αρχίσουν να αναγνωρίζουν ανθρώπους και πράγματα γύρω τους.

7. Γίνε συναισθηματικό πρότυπο: Τα μωρά είναι πολύ ικανά να διαβάζουν τα συναισθήματά μας. Δώστε το παράδειγμα. Όσο καλύτερα μπορείτε, ανταποκριθείτε ήρεμα σε καλές ή κακές καταστάσεις, δείξτε καλοσύνη προς τους άλλους και να είστε συναισθηματικά διαθέσιμοι στο μωρό όταν σας χρειάζονται. Αυτό ενθαρρύνει το μωρό να έχει υγιείς σχέσεις όταν μεγαλώσει. Φυσικά κατά καιρούς όλοι οι γονείς είναι κουρασμένοι και μπορεί να χάσουν την ψυχραιμία τους. Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι, προσπαθήστε να λάβετε ανακούφιση από έναν άλλο φροντιστή, όπως ο σύντροφός σας ή ένας άλλος συγγενής. Όπως περιγράφεται παραπάνω, όσο οι γονείς επιδιορθώνουν τέτοιες στιγμές διαταραχής των σχέσεων θα αυξάνονται με υγιή τρόπο.

8. Αναγνωρίστε και μιλήστε για τα συναισθήματα: Ακόμη και πριν έχουν λόγια, αν αφηγηθείτε τη συναισθηματική τους εμπειρία, τους βοηθά να συνδέσουν τα συναισθήματά τους με λέξεις.

Αντικατοπτρίστε τα συναισθήματά τους χωρίς να νιώθετε ότι πρέπει να τα μιμηθείτε ακριβώς. Όταν δείχνετε με την έκφραση και τη φωνή σας ότι καταλαβαίνετε τα συναισθήματά τους αλλά ότι τα συναισθήματά τους δεν είναι ακριβώς τα ίδια με τα δικά σας, βοηθάτε το παιδί σας να οικειοποιηθεί τη συναισθηματική του εμπειρία. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να βρει τρόπους να ηρεμεί. Το πιπίλισμα του αντίχειρα είναι ένας τρόπος για να ηρεμήσουν τα μωρά. Μερικοί γονείς μπορεί να προτιμούν να χρησιμοποιούν πιπίλα. Ωστόσο, ο αντίχειρας είναι πάντα διαθέσιμος και όταν οι γονείς δεν δίνουν προσοχή στη συμπεριφορά, τα παιδιά συνήθως σταματούν μόνα τους όταν η συμπεριφορά δεν είναι πλέον κατάλληλη για την ηλικία.

Μάθετε να δίνετε χώρο στο μωρό όταν δεν έχει διάθεση να παίξει και είναι καταβεβλημένο ή εκνευρισμένο. Μιλήστε απαλά, αγκαλιάστε τα και κουνηθείτε μαζί τους εμπρός και πίσω για να τα βοηθήσετε να χαλαρώσουν.

9. Διαχειριστείτε το άγχος των ξένων: Το πιο άγνωστο άγχος στα μωρά τείνει να εμφανίζεται περίπου στην ηλικία των 9 μηνών, καθώς αναπτύσσουν τις δεξιότητες σκέψης που είναι απαραίτητες για να έχουν στο μυαλό τους μια εικόνα των φροντιστών τους, ακόμη και όταν δεν τα βλέπουν. Δώστε τους εμπιστοσύνη ότι ακόμα κι αν δεν σας βλέπουν τριγύρω, είστε πάντα εκεί για αυτούς. Παίξτε παιχνίδια όπως peek-a-boo ή κρυφτό πίσω από την πόρτα και κρυφοκοιτάζοντας. Σηκωθείτε μπροστά τους και πείτε τους «η μαμά πάει» και βγείτε έξω από το δωμάτιο. Επιστρέψτε σε λίγα δευτερόλεπτα και πείτε «η μαμά επέστρεψε».

Η κοινωνικο-συναισθηματική ανάπτυξη για βρέφη και νήπια ασχολείται με την ανάπτυξη δεξιοτήτων διαχείρισης και έκφρασης των συναισθημάτων τους. Αυτό επηρεάζει πολύ τις αποφάσεις και τις σχέσεις τους με άλλα άτομα στο μέλλον. Το να χαμογελάς στους γονείς ή να εκφράζεις άγχος για το να βλέπεις αγνώστους είναι σημάδια ορόσημων κοινωνικής ανάπτυξης. Η κατανόηση των συνθηκών του μωρού σας, το παιχνίδι μαζί του, η ανταπόκριση στις ενέργειές τους και η εξοικείωσή τους με άλλα άτομα, το βοηθούν να αναπτύξουν αυτή τη δεξιότητα. Βεβαιωθείτε ότι φροντίζετε την κοινωνική και συναισθηματική σας ευεξία και δίνετε το παράδειγμα. Προσδιορίστε τι λειτουργεί καλύτερα για το μικρό σας, καθώς κάθε μωρό είναι διαφορετικό.