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Wann fangen Babys an zu laufen?

Alles ändert sich, wenn das Gehen beginnt! Vom Kriechen und Krabbeln bis hin zum Cruisen und Schlurfen (manchmal sogar rückwärts) sind diese wichtigen grobmotorischen Meilensteine ​​die Momente, für die Eltern leben. Sobald Ihr Baby gelernt hat, sich zum Stehen hochzuziehen, ist es nur eine Frage der Zeit, bis es einen kleinen Schritt nach vorne macht, um zu sehen, was es sonst noch in der großen weiten Welt gibt.

Die ersten Schritte Ihres Babys können einige Tage oder einige Monate nach dem Erlernen des Stehens erfolgen. Aber sobald sie das tut, ist es nur noch ein hüpfen, hüpfen und springen (mit anderen Worten, üben, üben und noch mehr üben!) zum Toben und Gehen.

Bist du bereit, deine Süße herumzujagen? Dies ist der Zeitpunkt, an dem Babys und Kleinkinder normalerweise zu laufen beginnen, Anzeichen dafür, dass Ihr Kind dem Laufen nahe kommt, und Möglichkeiten, es bei jedem Schritt zu ermutigen.

Wann beginnen Babys zu laufen?

Einige Kinder beginnen zu laufen, bevor sie 1 Jahr alt sind, aber viele andere machen diese ersten Schritte nach ihrem ersten Geburtstag, normalerweise im Durchschnitt um den 14. Monat herum. Babys machen oft ein paar frühe Schritte, wenn sie etwa im 9. oder 10. Monat vom Hochziehen zum Cruisen (oder Gehen, indem sie sich an der Couch, dem Couchtisch oder der Ottomane festhalten) übergegangen sind.

Wenn frühe Cruiser ihre ersten Versuche unternehmen, das Möbelstück loszulassen, das sie verwendet haben, um aufrecht zu bleiben, kann es bedeuten, dass Sie einige dieser ersten wackeligen Schritte miterleben werden. Die meisten Kinder machen erst lange nach ihrem ersten Geburtstag selbstständige Schritte (die meisten Kinder können mit 12 bis 15 Monaten gut laufen), aber wenn Ihr Kind mit 18 Monaten noch nicht laufen kann, wenden Sie sich an Ihren Anbieter.

Ein Teil davon mag in ihrer Verkabelung liegen:Ihr Kleines kann in die Fußstapfen seiner (frühen oder späten) Eltern treten. Körperbau und Temperament spielen ebenfalls eine Rolle. Ein energiegeladenes Baby wird wahrscheinlich eher stolz sein als ein sanftes Baby, das gerne sitzt. Und manche Kinder sind vorsichtiger und wollen nur dann einen Schritt machen, wenn sie sicher sind, dass sie nicht stürzen werden; andere sind Draufgänger und tauchen sofort ein – buchstäblich.

Ihr Kleinkind wird irgendwann laufen lernen – aber nach seinem Zeitplan, nicht nach Ihrem. Sicher, es gibt Möglichkeiten, wie Sie ihr helfen können (siehe unten), aber anstatt sich auf die Ziellinie zu konzentrieren, nehmen Sie die kleinen Schritte auf dem Weg an. Auf diese Weise wird ihre Ehrenrunde gleich viel süßer aussehen.

Stufen des Gehenlernens

Laufen lernen ist natürlich ein Prozess, und jedes Baby geht anders vor. Hier ist ein Blick auf die Phasen, die Ihr Baby auf dem Weg zum eigentlichen Laufen durchlaufen kann (denken Sie daran, dass es völlig normal ist, einige oder alle dieser Phasen zu überspringen):

• Crawling: Achten Sie darauf, dass diese klassische Hände-und-Knie-Bewegung zwischen 7 und 10 Monaten stattfindet. Manche Babys fangen an zu krabbeln, indem sie auf Händen und Knien schaukeln.
• Kriechen: Ähnlich wie beim Krabbeln kann sich ein Baby, das kriecht, mit seinen Armen, die zu diesem Zeitpunkt stärker sind als die Beinmuskeln, nach vorne ziehen und den Rest nach hinten ziehen.
• Scooten: Anstatt zu krabbeln oder zu kriechen, rutschen manche Babys auf ihrem Po, indem sie sich mit den Armen abstoßen. Oder Ihr Knirps rutscht wie ein Kommando auf ihrem Bauch.
• Kreuzfahrt: Die letzte Lernphase vor dem Laufen ist oft das Kreuzen, was bedeutet, dass Ihr Baby Schritte macht, während es aufrecht steht und sich an einem Möbelstück (oder Ihrem Bein oder Ihrer Hand) festhält.

Was sind einige Anzeichen dafür, dass Ihr Kind fast bereit ist zu laufen?

Sie werden wissen, dass das Laufen in naher Zukunft bevorsteht, wenn Ihr Baby bereits eine oder mehrere der oben genannten Lernstufen ausprobiert hat. Andere Zeichen, die Sie möglicherweise bald ausspionieren, sind ein besseres Gleichgewicht Ihres Babys und die Fähigkeit, länger aufrecht zu stehen (was mehr Kraft bedeutet). Und wenn Ihr Schatz wie ein Profi läuft, während er ein Spielzeug mit Griffen und Rädern schiebt, wird er wahrscheinlich bald bereit sein, loszulassen!

Das Gehen kann auch unmittelbar bevorstehen, wenn Ihr Baby eine Schlafregression durchmacht. Dieser Rückschlag in der üblichen Schlummerroutine Ihres Kleinkindes hängt oft mit neuen Fähigkeiten zusammen, die es im Laufe des Tages gelernt hat. Wenn Sie sich also in einer 12-monatigen Schlafregression befinden, könnte ihr Gehen einem guten Schlaf im Wege stehen.

Wie Sie Ihr Kind zum Laufen ermutigen können

Es gibt viele Möglichkeiten, das Laufen zu fördern, aber die beste ist, Ihrem Baby möglichst viel Gelegenheit zu geben, seinen Körper zu erkunden und es selbst auszuprobieren.

Lassen Sie Ihrem Kind viel Zeit außerhalb des Kinderwagens oder der Babytrage – und weg vom Laufstall oder der Schaukel –, damit es sehen kann, wohin es sein geschäftiges Ich führt. Hier sind einige spezifische Möglichkeiten, um diese ersten Schritte zu veranlassen:

• Hinterlassen Sie eine verlockende Spur. Die gleichen Tricks, die ein Baby zum Krabbeln oder Hochziehen verleiten können, können auch dazu beitragen, einen beginnenden Cruiser zu motivieren. Platzieren Sie verlockende Spielzeuge außerhalb der Reichweite, wenn Ihr Baby zum Stehen hochfährt, und Ihr Baby kann neue Wege ausprobieren, um an seinen Preis zu kommen.
• Aktiviere ihren Tempomat. Wenn Ihr Kleinkind stehen kann, aber ängstlich oder unsicher zu sein scheint, was es als nächstes tun soll, helfen Sie ihm, indem Sie stabile Möbel aufstellen, um sich beim Gehen zu stabilisieren (falls Sie dies noch nicht getan haben, stellen Sie sicher, dass Ihr Couchtisch, Fernsehtisch und andere Gegenstände, die Ihr Baby zum Manövrieren verwenden könnte, sind kindersicher, ohne scharfe Ecken oder Kippgefahr).
• Halte ihre Hand. Sie können das selbstständige Gehen auch fördern, indem Sie mit ihr gehen, während Sie ihre Hände halten, um das Gleichgewicht zu halten.
• Gib ihr ein Spielzeug zum Schieben. Ein kleiner Einkaufswagen zum Beispiel oder ein winziger Rasenmäher gibt Ihrem Kind die Kontrolle, wenn es ihn greift und vor sich herschiebt. Außerdem gibt es ihr die Unterstützung, die sie braucht, wenn sie diese Beine trainiert, verfeinert ihr Gleichgewicht und stärkt ihr Selbstvertrauen. Suchen Sie nach stabilem Spielzeug mit einer Stange oder einem Griff, an dem es sich anlehnen kann, und großen Rädern, die das Umkippen des Spielzeugs erschweren.
• Aber verwenden Sie keine Lauflernhilfe für Kleinkinder. Die American Academy of Pediatrics (AAP) hat ein Verbot des Verkaufs und der Herstellung von Gehhilfen für Kleinkinder in den USA gefordert, und Studien zeigen, dass sie die motorische Entwicklung verlangsamen, die normale Entwicklung der Wirbelsäulenkrümmung hemmen und die Körperhaltung des Babys beeinträchtigen können. Schlimmer noch, Spaziergänger können umkippen oder die Treppe herunterrollen, was zu Verletzungen führen kann.
• Zeit in Aktivitätszentren begrenzen. Diese stationären Zentren bergen zwar kein Rauf- und Sturzrisiko, fördern aber auch nicht die Gehfähigkeit, selbst wenn Ihr Baby in einem aufstehen und spielen kann. Denken Sie daran, dass es seine Rumpf- und Armmuskulatur entwickeln muss, um zu gehen – nicht nur die Beinmuskulatur –, also lassen Sie es nicht länger als 30 Minuten am Stück drin.
• Lass ihre Füßchen drinnen nackt. Verzichten Sie vorerst auf Schuhe:Das beste Schuhwerk für Wanderanfänger ist überhaupt nichts. Lassen Sie Ihr Baby drinnen und auf sicheren Oberflächen im Freien so viel wie möglich barfuß laufen (oder, wenn Sie möchten, in rutschfesten Socken), um den Muskeltonus in seinen Füßen und Knöcheln aufzubauen, seine Fußgewölbe zu entwickeln und zu helfen Balance und Koordination lernen.
• Aber bieten Sie draußen bequeme Schuhe an. Halten Sie die Schuhe für Ausflüge im Freien leicht und flexibel. Halten Sie sich von hohen Stiefeletten oder fetzigen High-Top-Turnschuhen fern – zu viel Knöchelunterstützung kann Ihre Gehhilfe tatsächlich verlangsamen, indem sie ihre Bewegung einschränkt.
• Stellen Sie sich auf einige Stopps und Starts ein. Die neu entdeckten Gehfähigkeiten Ihres Babys können unterbrochen werden, wenn Ihr Knirps beschließt, intensiv einen anderen Trick zu üben, wie z. B. das Schlemmen von Fingerfood, nachdem er den Zangengriff gemeistert hat. Oder Ihr kleiner Krabbler mag es so sehr, herumzuflitzen, dass das Laufen später kommt. Andere neue Geher können nach einem schweren Sturz oder einer Krankheit plötzlich wieder krabbeln.

Wann Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten

Geduld ist der Schlüssel, da sich jedes Kind anders und in seinem eigenen Tempo entwickelt. Wenn Ihr Baby also bis zum 10. Monat nicht herumfährt oder bis zu seinem ersten Geburtstag spazieren geht, ist das kein Grund zur Sorge. Sie können die Entwicklung eines Babys nicht wirklich beschleunigen, also sorgen Sie weiterhin für sichere und unterhaltsame Gelegenheiten, während der Spielzeit das Laufen zu üben.

Es gibt jedoch eine Reihe von Eigenheiten, die Sie bemerken werden, wenn Ihr Kind herumwatschelt – alles völlig normal:

• Stolpern und Stürze. Ja, Boo-Boos passieren. Stellen Sie sicher, dass Ihr Zuhause kindersicher ist, beobachten Sie sie jederzeit sorgfältig und versuchen Sie nicht, auf ihre Stürze und Stürze überzureagieren. Denken Sie daran, sie hat eingebaute Stoßfänger (das mollige Tush und die kuschelige Windel). Außerdem wird sie ihre Ausflüge und Stürze wahrscheinlich lange vor dir vergessen.
• Plattfüße. Werfen Sie einen guten Blick auf diese pummeligen Beine und kleinen flachen Füße, und Sie werden vielleicht erstaunt sein, dass sie überhaupt herumkommen kann. Aber obwohl ihre Füße flach aussehen, ist das nur Babyspeck, der sie aufpolstert. Im Alter von 2 oder 3 Jahren wird es "schmelzen" und Sie werden ihre natürlichen Bögen sehen.
• Kurvige Füße. Die Füße einiger Babys können sich auch nach innen krümmen, fast wie Halbmonde. Das ist ein weiteres Überbleibsel eines Säuglings, das wahrscheinlich im Mutterleib begonnen hat und sich Zeit nimmt, um sich zu beruhigen.
• Taubenfüße. Ebenfalls üblich ist das „Zehen nach innen“ oder eine leichte Taubenzehe, weil ihre Schienbeine nach innen gedreht sind. Glücklicherweise korrigiert es sich normalerweise innerhalb von sechs Monaten nach ihrem ersten Schritt und ohne fremde Hilfe. Wenn es länger anhält, wenden Sie sich an den Kinderarzt.
• Zehen zeigen. In einer anderen Variante treten einige Kinder im zweiten Jahr nach außen, um dann mit 3 oder 4 Jahren nach innen zu schwenken. Auch wenn sich die Vorspur nicht vollständig von selbst korrigiert, ist es wahrscheinlich keine große Sache, es sei denn, sie behindert sie beim Gehen und Laufen. (Wenn ja, sprechen Sie mit Ihrem Arzt; Korrekturschuhe können helfen.)
• Gebeugte Beine. Nach neun Monaten zusammengerollt in Ihrem Bauch hat sie vielleicht auch leicht gekrümmte Beine. Gebeugte Beine verschwinden normalerweise nach etwa 18 Monaten, können aber bis zum Alter von 3 Jahren bestehen bleiben.
• Auf Zehenspitzen gehen. Einige Kleinkinder haben ein unstillbares Verlangen, auf ihren Zehenspitzen herumzustolpern – was dabei helfen kann, ein gutes Gleichgewicht zu entwickeln. In seltenen Fällen kann das Gehen auf Zehenspitzen auf zu angespannte Muskeln in den Fersen oder Füßen hinweisen, aber es verschwindet fast immer. Um sich selbst zu beruhigen, prüfen Sie einfach, ob Ihr Kind seinen Fuß körperlich flachdrücken kann. Wenn sie das nicht kann oder wenn sie nach ihrem 2. Lebensjahr immer noch auf den Zehenspitzen läuft, informieren Sie den Kinderarzt darüber.

Sprechen Sie umgehend mit Ihrem Kinderarzt, wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind wiederholt eine Seite bevorzugt (oder stolpert), übermäßig fällt oder wenn seine Beine übermäßig steif erscheinen, da dies möglicherweise auf Nerven-, Gelenk- oder Wirbelsäulenprobleme hindeuten kann.