• Babys
• Eine Familie
• Kinder
• Allgemeine Parenting
• Neugeborene
• Jugendliche
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Was es bedeutet, wenn Kleinkinder mit den Zähnen knirschen

Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Kleinkind mit den Zähnen knirscht, fragen Sie sich vielleicht, ob das Verhalten normal ist. Das unangenehme Geräusch kann Anlass zur Sorge geben, ist aber normalerweise ungefährlich. Nur in manchen Fällen müssen Sie einschreiten.

Erfahren Sie, warum Kleinkinder mit den Zähnen knirschen und wann Sie etwas für Ihr Kind tun müssen.

Was ist Zähneknirschen?

Zähneknirschen wird von Ärzten als Bruxismus bezeichnet und ist bei Kindern sehr verbreitet. Es tritt auf, wenn eine Person ihren Ober- oder Unterkiefer aufeinander drückt und die Zähne gegeneinander bewegt. Zähneknirschen wird nicht als Krankheit angesehen, aber bestimmte andere Störungen können es verschlimmern.

Schleifen im Schlaf

Zähneknirschen im Schlaf wird als schlafbezogener Bruxismus bezeichnet.

Laut der American Academy of Pediatrics (AAP) ist Zähneknirschen besonders häufig bei Kindern im Schlaf, da sich die Kiefermuskeln im Schlaf zusammenziehen.

Wenn diese Kieferkontraktionen zu stark sind, kann es zu Knirschen kommen. Es kann so laut sein, dass Sie es hören können, aber meistens, wenn es im Schlaf passiert, ist es unfreiwillig, was bedeutet, dass Ihr Kind nicht einmal bemerkt, dass es es tut.

Das Knirschen der Babyzähne tritt am häufigsten während des REM-Schlafs auf, der zweiten Schlafphase. Meistens wacht ein Kind, das mit den Zähnen knirscht, während des Knirschens nicht auf.

Einige Studien haben gezeigt, dass es während des Mahlens Anzeichen von Schlafstörungen gibt, wie z. B. eine erhöhte Herzfrequenz, sogenannte „Mikro-Erregungen“.

Das bedeutet, dass das Kind Anzeichen von Wachwerden zeigt, obwohl es nicht vollständig erwacht. Ärzte sind sich nicht ganz sicher, ob das Zähneknirschen eine Folge der Erregung ist oder ob die Erregung auf das Zähneknirschen zurückzuführen ist, daher ist viel nächtliches Zähneknirschen immer noch ein Rätsel.

Schweregrad

Die Schwere des Zähneknirschens ist sehr unterschiedlich. Bei einigen Kindern kommt es während der Nacht zu kleineren Episoden mit nur wenigen Fällen von Zähneknirschen, während bei anderen schweres Bruxismus und Hunderte von Fällen während der Nacht auftreten.

Wie Sie sich vorstellen können, gilt:Je stärker das Zähneknirschen und je häufiger die Episoden auftreten, desto höher ist das Risiko von Zahnschäden. Längeres Zähneknirschen kann aufgrund der Abnutzung der Zähne zu Zahnschäden führen.

Prävalenz

Der AAP stellt fest, dass Zähneknirschen bei etwa 14 % bis 17 % der Kinder auftritt und sehr früh in der Kindheit beginnen kann, sobald die oberen und unteren Zähne durch das Zahnfleisch durchgebrochen sind.

Obwohl die Mehrheit der Kinder, die mit den Zähnen knirschen, im Alter von etwa sechs Jahren aus dem Bruxismus herauswachsen, wird etwa ein Drittel der Kinder das Zähneknirschen bis ins Erwachsenenalter fortsetzen. Es wird geschätzt, dass etwa 18 % der Erwachsenen zwischen den Altersgruppen liegen der 18- und 29-Jährigen leiden unter Bruxismus und weniger als 6 % leiden über das 60. Lebensjahr hinaus daran.

Es scheint keinen merklichen Unterschied beim Zähneknirschen zwischen Jungen oder Mädchen zu geben, und Studien haben widersprüchliche Ergebnisse gezeigt, aber sie bestätigen, dass Zähneknirschen sowohl bei männlichen als auch bei weiblichen Kindern auftritt.

Zeichen

In den meisten Fällen wissen Eltern nur, dass ihr Kleinkind mit den Zähnen knirscht, indem sie es beobachten oder es hören. Das Kind ist sich dessen oft nicht einmal bewusst.

In einigen Fällen knirscht ein Kind auch im Wachzustand mit den Zähnen, und die Eltern oder Betreuer können helfen, die Aufmerksamkeit des Kindes von dem Verhalten abzulenken. Es gibt ein Diagnosetool namens Bitestrip, das zu Hause verwendet werden kann, um festzustellen, ob Schlafbruxismus auftritt, aber meistens wird dieses Gerät nur bei Erwachsenen oder in schweren Fällen verwendet.

Ursachen

Ärzte sind sich nicht ganz sicher, was das Zähneknirschen verursacht. Es ist wahrscheinlich, dass es viele Faktoren gibt, die dazu beitragen, dass ein Kind mit den Zähnen knirscht.

Das Dental Press Journal of Orthodontics erklärt, dass Experten glauben, dass das zentrale Nervensystem, der Mund, der Schlaf-Wach-Zyklus, die Genetik und die Umwelt am Zähneknirschen beteiligt sind.

In einigen Fällen besteht auch ein Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und Zähneknirschen, wie z. B. Schlafapnoe, obwohl dies bei Erwachsenen häufiger vorkommt. Wenn das Zähneknirschen eines Kleinkinds nachts oder während des Schlafs auftritt, kann es überhaupt keine Ursache geben. Bei manchen Kindern kann das Zähneknirschen jedoch durch Stress- oder Angstphasen verursacht werden, z. B. durch ein schwerwiegendes Ereignis im Leben oder ein Trauma.

Zähneknirschen kann auch die Folge von Schmerzen Ihres Kindes sein. Wenn es zum Beispiel zahnt oder eine Ohrenentzündung hat, kann es sein, dass Ihr Baby mit den Zähnen knirscht, um die Schmerzen zu lindern. Einige Kinder knirschen auch mit den Zähnen als Folge einer Fehlstellung ihrer Zähne.

Auswirkungen auf die Gesundheit

In den meisten Fällen ist das Zähneknirschen ungefährlich. Da das Zähneknirschen bei Kindern unter sechs Jahren auftritt und mit zunehmendem Alter verschwindet, verursacht es keine dauerhaften Schäden, da sie noch keine erwachsenen Zähne haben.

Jedes Kind ist anders und wenn Sie irgendwelche Bedenken haben oder einen Zahnschaden bei Ihrem Kind bemerken, sollten Sie mit seinem Arzt oder Zahnarzt sprechen.

Wenn Ihr Kind das sechste Lebensjahr überschritten hat und immer noch Anzeichen von Zähneknirschen zeigt, sollten Sie auch mit einem Arzt oder Zahnarzt sprechen, um zu sehen, welche Möglichkeiten Sie haben, um langfristigen Schäden an den Zähnen vorzubeugen und Figur zu machen herauszufinden, was (wenn überhaupt) das Zähneknirschen verursachen könnte.

Auswirkungen auf das Verhalten

Einige Eltern sind möglicherweise besorgt über die Zähneknirschgewohnheiten ihrer Kinder, basierend auf begrenzten Berichten, dass Zähneknirschen mit negativem Verhalten bei Kindern in Verbindung gebracht wird. Beispielsweise hat die American Academy of Sleep Medicine (AASM) im Jahr 2008 eine Pressemitteilung herausgegeben, in der erklärt wird, dass es einen Zusammenhang zwischen Zähneknirschen bei Kleinkindern und Anpassungsproblemen in der Schule sowie sozialem Rückzugsverhalten gibt.

Die Eltern berichteten in ihren Umfragen, dass die gleichen Kinder, die nachts Zähneknirschen zeigten, auch Probleme mit der Anpassung an die Vorschule zeigten, sich weniger mit Gleichaltrigen beschäftigten und sich in sozialen Situationen zurückzogen. In der Studie berichteten Eltern, dass 36,8 % der Vorschulkinder ein- oder mehrmals pro Woche mit den Zähnen knirschten, während 6,7 % dies viermal oder öfter pro Woche taten.

Die Ergebnisse der AASM basierten auf 1.956 Vorschulkindern und wurden entdeckt, nachdem die einkommensschwachen Eltern in der Studie eine Umfrage über das Verhalten, die schulischen Leistungen, die sozialen Fähigkeiten und das Zähneknirschen ihrer Kleinkinder ausgefüllt hatten.

Letztendlich fand die Studie jedoch keinen Ursache-Wirkungs-Zusammenhang zwischen dem Zähneknirschen und negativem Verhalten – nur, dass ein Zusammenhang besteht. Die Studie zeigte auch, dass je mehr Zähneknirschen die Eltern berichteten, desto häufiger trat auch das von ihnen berichtete negative Sozialverhalten auf, was bedeutet, dass andere Faktoren eine Rolle spielen könnten.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2006 in Schlaf fanden heraus, dass Zähneknirschen bei Kindern nicht mit geringerer Intelligenz oder Anzeichen von saurem Reflux verbunden war, aber dass Zähneknirschen bei einigen Kindern mit Verhaltensproblemen eine Verbindung zu haben schien.

Konkret hatten 40 % der Kinder in ihrer Studie auch erhöhte Werte auf der Achenbach Child Behaviour Checklist. Höhere Werte auf der Checkliste sind mit Aufmerksamkeits- und Verhaltensproblemen verbunden, und je mehr das Zähneknirschen die Kinder aufzuwecken schien, desto höher schien das Risiko für Aufmerksamkeits- und Verhaltensprobleme zu sein.

Eine Studienübersicht einer zahnärztlichen Fachzeitschrift ergab auch, dass nächtliches Zähneknirschen bei Kindern unter 12 Jahren und am häufigsten im Alter von etwa 4 Jahren auch mit einigen Verhaltensauffälligkeiten verbunden war, darunter Hyperaktivität, schlechte Laune und schlechte schulische Leistungen>

Körperlich litten Kinder mit nächtlichem Zähneknirschen auch eher an chronischen Erkrankungen wie Allergien, Asthma und Infektionen der oberen Atemwege.

Auswirkungen auf den Schlaf

Wie Sie vielleicht erraten haben, haben viele Schlafstudien, die Bruxismus untersucht haben, die Theorie aufgestellt, dass übermäßiges Zähneknirschen bei Kindern im Vorschulalter den guten Schlaf beeinträchtigen kann, was mit negativen Verhaltensweisen und sozialem Rückzug zusammenhängen könnte. Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter benötigen 13 bis 14 Stunden guten Schlaf pro Nacht.

Wenn das Zähneknirschen den Schlaf beeinträchtigt, wenden Sie sich an einen Arzt, um herauszufinden, was das Knirschen verursacht.

In einigen Fällen kann eine Schlafuntersuchung gerechtfertigt sein, um festzustellen, ob eine Schlafstörung das Zähneknirschen verursacht.

Normalerweise weckt das Zähneknirschen ein Kind jedoch nicht vollständig auf oder stört seinen Schlaf, so dass es selten ist, dass es seinen Schlaf stört. Wenn Sie jedoch eine Familie sind, die zusammen schläft, oder wenn Ihr Kleinkind eine Schlafumgebung mit einem anderen Erwachsenen oder Geschwister teilt, ist es erwähnenswert, dass das Zähneknirschen laut genug sein kann, um den Schlaf anderer Menschen zu stören, also vergessen Sie das nicht Ihr Schlaf ist auch wichtig!

Wenn das Zähneknirschen Ihres Kleinkindes Sie daran hindert, die nötige Ruhe zu finden, sollten Sie Ihr Kind vorübergehend in ein anderes Zimmer bringen, weißes Rauschen oder einen Ventilator verwenden, um das Geräusch zu übertönen, oder Ihre Schlafroutine so anpassen, dass Sie dazu in der Lage sind um sich durch den Lärm zu erholen.

Wann Sie Hilfe erhalten

Die meisten Fälle von Zähneknirschen sind bei Kindern harmlos und verschwinden irgendwann von selbst. Aber in seltenen Fällen kann das Zähneknirschen entweder durch eine andere Erkrankung verursacht werden, die behandelt werden muss, oder zu zusätzlichen Problemen für Ihr Kleinkind führen.

Wenn Ihr Kleinkind unter Zähneknirschen leidet, empfiehlt das Dental Press Journal of Orthodontics Eltern, auf Folgendes zu achten:

• Wenn häufig Kopfschmerzen auftreten
• Wenn Anzeichen eines Traumas an Zähnen oder Zahnfleisch vorhanden sind, wie Rötungen, Schwellungen oder Blutungen
• Wenn Ihr Kind beim Aufwachen Schmerzen oder Unbehagen im Gesicht zu haben scheint
• Wenn Ihr Kleinkind empfindlich auf heiße oder kalte Speisen reagiert

Bringen Sie das Problem in all diesen Fällen zu einem Arzt.

Ein Wort von Verywell

Zähneknirschen bei Kleinkindern und Kleinkindern ist weit verbreitet und tritt in den meisten Fällen während des Schlafens zur Mittags- und Schlafenszeit auf. Die meisten Kinder werden im Alter von sechs Jahren daraus herauswachsen.

Da die meisten Fälle von Zähneknirschen auftreten, bevor das Kind seine erwachsenen Zähne hat, verursacht es normalerweise keine langfristigen Schäden. Meistens gibt es keinen wirklichen Grund für das Zähneknirschen bei Kindern und Ihr Kind wird es nicht einmal bemerken.

Wenn das Zähneknirschen jedoch den Schlaf, das Wachstum oder die Entwicklung Ihres Kindes beeinträchtigt oder Ihr Kind andere Symptome wie Fieber oder Schmerzen zu haben scheint, sprechen Sie unbedingt mit einem Arzt, um die zugrunde liegenden Ursachen auszuschließen. Sie sollten auch einen Arzt und möglicherweise einen Zahnarzt konsultieren, wenn Ihr Kind dem Zähneknirschen noch nicht über das sechste Lebensjahr hinaus entwachsen ist.