Do it Yourself : Geschenkkörbe für werdende Mütter
Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Freude und Aufregung , aber es kann auch eine Zeit von Stress , Sorgen und Unbehagen. Obwohl die meisten Menschen diese Zeit nutzen , um die Mutter Begriffe für ihr Baby zu geben , können Sie das außer nachdenklich Freund, der ein Geschenk für Mamas Bedürfnisse erstellt werden . Bestimmte Kräuter , Tees und Duftstoffe können ihr helfen, zu entspannen , zu lindern Gelenk- und Muskelschmerzen und verhindern, morgendliche Übelkeit . Gifting sie wird ihr helfen nehmen Sie sich Zeit für die Selbst-Pflege und Verwöhnung .
Anleitung
1
Wählen Sie einen dekorativen Korb dass Sie denken, die werdende Mutter wird ansprechend finden. Den Boden mit Seidenpapier . Mietobjekte 2
Stellen Sie ein Lavendel - Duftkerze in den Korb. Lavendel hilft beruhigen und entspannen den Körper und Geist . Fügen Lavendel ätherischen Ölen oder Badesalze , sie haben eine beruhigende , entspannendes Bad Rückzug.
3
Platz rote Himbeere Blatt-Tee im Korb. Dieser Tee wurde von Hebammen verwendet seit Jahrhunderten zu Vitaminen und Mineralstoffen zu gewährleisten und die Gebärmutter Ton . Es gilt als sicher für Schwangerschaft während der zweiten und dritten Trimester , nach der American Association Schwangerschaft .
4
Geben Sie ihr kristallisierten oder roh Ingwer Morgenkrankheit und allgemeine Verdauungsbeschwerden zu lindern. Suchen Sie nach Ingwer Süßigkeiten und Ingwer-Tee auch.
5
In reinem Kakao oder Sheabutter . Das Luxus kann helfen, trockene Haut und Juckreiz mit gestreckten Bauchhaut verbunden. Einige Frauen verwenden, um Schwangerschaftsstreifen zu verhindern , aber es gibt keine Beweise dafür , dass dies ist wirksam .
6
Fügen Sie eine Yoga-Matte , pränatalen Yoga- Video oder geführte Meditation CD ihr zu helfen, zu entspannen , wenn sie besorgt darüber, eine neue Mutter oder gestresst über ihre langen To-do- Liste.
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