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Wie man Bauch-Zeit Fun

Die heutige Babys nicht viel Zeit auf dem Bauch . Ärzte empfehlen jetzt Babys schlafen auf dem Rücken, um das Risiko eines plötzlichen Kindstod senken. Viele Babys auch sitzen für längere Zeit in Kindersitzen . Aber Babys brauchen , um Zeit auf dem Bauch zu verbringen , um ihre Bauch- und Nackenmuskulatur zu stärken und Plagiozephalie , anormale Abflachung an der Rückseite des Kopfes zu verhindern. Aber viele Babys mögen Bauch Zeit , so dass die Eltern vermeiden . Sie können Bauch Zeit mehr Spaß für Sie und Ihr Baby.
Was Sie für den Boden benötigen , reiche Decke
Bunte Kinderspielzeug
Anleitung
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starten Sie Bauch Zeit , sobald Sie mit Ihrem Baby möglich , rät der American Occupational Therapy Association . Je früher Sie beginnen, desto leichter ist es für Ihr Baby bequem mit dieser Position zu bekommen. Beginnen Sie mit drei bis fünf Minuten zu einer Zeit und schrittweise Erhöhung der Zeit, bis er verbringt 20 bis 30 Minuten pro Tag auf den Bauch . Haben ihn in seiner Schaukel oder in einem Kindersitz den ganzen Tag verlassen nicht; tragen ihn über die Schulter oder halten Sie ihn auf Ihrem Schoß zu Kopf Abflachung zu verhindern. Mietobjekte 2

Geben Anreiz für Ihr Baby , den Kopf zu heben. Ein kleines Baby hat nicht die Muskelkraft zu heben den Kopf, um interessante Dinge vor sich sehen - wie bunte Spielzeug oder Mitglieder ihrer Familie . Aber indem er direkt vor ihr Blickfeld oder indem sie Spielzeug , wo sie sie sehen kann - in einem Halbkreis um ihn herum ordnen sie - ob sie hebt nur den Kopf ein wenig, ihr einen Grund , um die Muskeln zu entwickeln geben.
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auf dem Boden mit Ihrem Baby Bleiben Sie während der Bauch Zeit . Anstatt nur Plopp ihn auf der Decke und zu Fuß entfernt , wackeln Spielzeug vor sich , mit ihm zu reden , singen oder ihm helfen, mit dieser Tätigkeit zu bleiben, ohne sich zu langweilen . Drehen Sie die Spielzeuge Ihnen und anstatt die gleichen Dinge vor sich jedes Mal .
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Setzen Sie die Dinge außer Reichweite , so dass sie einen Grund, in Bewegung zu setzen hat . Die heutige Babys sind manchmal langsamer zu rollen , sich aufzusetzen, und kriechen wegen verringert Bauch Zeit und schwächere Muskeln , berichtet Baby- Zone . Nachdem sie die Möglichkeit, sich vorwärts zu bewegen entwickelt , geben Sie ihr einen Grund, indem sie ihre Lieblingsspielzeugedirekt hinter ihrem Griff zu bewegen. Als sie stärker wird , verschieben Sie die Objekte weiter weg.
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Vary Bauch Zeitstellen . Sie können Ihr Baby auf dem Bauch auf einem Gymnastikball legen , hält ihn an Ort und Stelle . Setzte ihn anfällig auf dem Schoß gibt ihm auch den Bauch Zeit die er braucht , aber auch den Kontakt mit Ihnen , er genießt .