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Was ist die richtige Temperatur für Babys?

Wenn das Wetter draußen sehr kühl oder sehr warm wird, ist es schwierig zu wissen, wo man den Thermostat einstellen soll. Wie warm muss es im Kinderzimmer sein, wenn es schneit oder unter dem Gefrierpunkt liegt? Wie kühl soll es sein, wenn es mitten im Sommer heiß hergeht? Und wie können Sie feststellen, ob Ihrem Kleinen zu kalt oder zu heiß ist?

Babys können uns nicht sagen, wann sie sich unwohl fühlen – zumindest nicht mit Worten – aber zum Glück kann dieser Leitfaden dabei helfen, all Ihre Fragen zu beantworten, wenn es darum geht, Ihr Baby und sein Schlafzimmer im richtigen Zustand zu halten Temperatur.

Welche Temperatur sollte mein Baby haben?

Als normale Temperatur für Ihr Baby gilt eine rektale Messung – die das genaueste Mittel zur Messung der Temperatur des Babys ist – zwischen 98 und 100,3 Grad Fahrenheit; eine Temperatur von 100,4 Grad F oder höher wird als Fieber angesehen.

Wenn die Temperatur des Babys außerhalb des normalen Bereichs liegt, kann dies auf eine Krankheit hindeuten. Sprechen Sie daher am besten mit Ihrem Kinderarzt, insbesondere wenn andere Symptome wie eine verstopfte Nase, Halsschmerzen oder Husten bestehen bleiben.

Wenn Ihr Baby unter 3 Monate alt ist, erfordert ein Fieber von 100,4 Grad F oder höher auf einem rektalen Thermometer dringende Behandlung, und Sie müssen sofort Ihren Kinderarzt anrufen.

Was ist die richtige Raumtemperatur für Babys?

Wenn es um das Kinderzimmer Ihres Babys geht, denken Sie an Goldlöckchen:Sie möchten nicht, dass es im Zimmer zu heiß oder zu kalt ist. Allgemein gesagt, wenn Sie das Gefühl haben, dass der Raum zu kalt ist, wird Ihr Baby das auch tun, und wenn Sie denken, dass der Raum zu heiß ist, wird Ihr Baby das auch tun.

Dennoch ist es ein guter Bereich, die Temperatur im Sommer und Winter zwischen 20 und 22 Grad Fahrenheit zu halten. Wenn der Raum zu heiß ist, hat die Forschung gezeigt, dass dies das SIDS-Risiko Ihres Babys erhöhen kann; Wenn es zu kalt ist, kann das Baby leicht unangenehm frieren und unnötigerweise aufwachen.

Stellen Sie am besten keine zusätzlichen Heizungen oder Klimaanlagen im Zimmer Ihres Kindes auf. Ventilatoren hingegen können für die Luftzirkulation tatsächlich hilfreich sein und reduzieren nachweislich sogar das SIDS-Risiko.

Wenn Ihr Baby frühgeboren ist, sollten Sie den Thermostat in den ersten Wochen, nachdem Sie es aus dem Krankenhaus nach Hause bringen, auf etwa 22 Grad hochdrehen, da Frühgeborene ihre eigene Temperatur langsamer regulieren .

Außerdem verbrauchen Frühgeborene, wenn ihnen zu kalt ist, möglicherweise zu viele Kalorien, um sich aufzuwärmen, was nicht gut ist, wenn eine Gewichtszunahme für ihre allgemeine Gesundheit so wichtig ist.

Wie soll ich mein Baby für das Wetter anziehen?

Wenn es darum geht, Ihr Baby für das Wetter anzuziehen, denken Sie an Lagen. Das Hinzufügen oder Entfernen von Schichten ist der beste Weg, um das Baby aufzuwärmen oder abzukühlen. Als Faustregel gilt, dass Ihr Baby eine Schicht mehr tragen sollte als Sie.

Mützen sind ein tolles Accessoire, weil sie bei Kälte Wärme speichern und Babys bei Wärme vor zu viel Sonnenlicht schützen.

Babys brauchen vielleicht ein oder zwei zusätzliche Schichten, wenn es draußen kalt ist; Stellen Sie nur sicher, dass Sie zusätzliche Schichten schnell entfernen, wenn Sie zurückkommen, damit das Baby nicht überhitzt.

Was ist TOG?

TOG ist eine Maßeinheit, die verwendet wird, um zu bestimmen, wie warm ein Kleidungsstück oder eine Decke ist. Je höher der TOG, desto wärmer hält Sie das Kleidungsstück. (Ein leichtes Sommeroutfit hat zum Beispiel etwa 1 TOG.)

Der Begriff wird häufig in anderen Ländern verwendet – er stammt ursprünglich aus Großbritannien in den 1940er Jahren – findet aber jetzt seinen Weg über den großen Teich, wo er auf Etiketten für Pucktücher, Bettdecken und mehr zu finden ist .

Derzeit gibt es in den Vereinigten Staaten keine Empfehlungen für den idealen TOG für Babykleidung und -decken von der American Academy of Pediatrics, aber leichte Kleidungsstücke können zwischen 0,3 und 0,5 TOG liegen, während schwerere kann 2,5 TOG erreichen.

Wie soll ich mein Baby zur Schlafenszeit anziehen?

Ziehen Sie Ihr Baby im Vergleich zu älteren Kindern in eine zusätzliche Schicht ein – ein einteiliger Schlafanzug plus Schlafsack zum Beispiel sollte ausreichen.

Wenn es draußen wirklich kalt ist, könntest du eine weitere Schicht, wie einen langärmligen Strampler, unter seinem Schläfer tragen. Wenn es draußen sehr warm ist, wählen Sie Kleidung aus leichteren Stoffen.

Wenn Sie Ihr Baby entweder in eine Wickeldecke oder in einen Schlafsack wickeln, hilft es ihm nachweislich, länger zu schlafen. Befolgen Sie einfach ein paar Sicherheitstipps:

• Stellen Sie sicher, dass der Schlafsack des Babys nicht zu groß ist, mit zusätzlichem Stoff, der zu Verwicklungen führen könnte.
• Hören Sie auf, Ihr Baby zu wickeln, sobald es sich umdrehen kann, da dies das Erstickungsrisiko erhöhen kann. Um das Baby warm zu halten, können Sie immer noch Schlafsäcke für ältere Babys wählen, die es ihnen ermöglichen, ihre Arme frei zu halten.
• Wickeln Sie Ihr Kleines nicht zu eng um die Hüften, da dies zu Problemen bei der Hüftentwicklung führen kann.
• Legen Sie Babys immer auf dem Rücken ins Bett, um das SIDS-Risiko zu verringern.

Sind Decken, Schlafsäcke, Socken und Mützen für ein Nickerchen oder Schlafenszeit notwendig?

Schlafsäcke sind nützlich zum Wickeln von Babys und können über Schläfer gezogen werden. Sie können Ihr Baby auch in eine Wickeldecke wickeln, obwohl für viele Eltern Schlafsäcke einfacher zu handhaben sind.

Socken und Mützen sind für die Schlafenszeit nicht zu empfehlen, da sie Ihrem Kleinen zu heiß werden können. Wenn Sie Ihr Baby für ein Nickerchen oder Schlafenszeit hinlegen, legen Sie keine Decken, Spielzeuge oder Kissen in sein Bettchen, da dies das SIDS-Risiko erhöhen kann.

Was ist die richtige Raumtemperatur für ein krankes Baby?

Wenn Ihr Baby erkältet ist, ist es am besten, das Kinderzimmer auf einer konstanten Temperatur zu halten, auch wenn kältere Temperaturen angenehmer sein können, wenn das Baby eine verstopfte Nase hat und Atembeschwerden hat.

Wenn Ihr Kleines vor Fieber verbrennt, können Sie ihm leichtere, luftigere Stoffe anziehen.

Woran erkenne ich, ob dem Baby zu heiß oder zu kalt ist?

Der einfachste Weg, um festzustellen, ob Ihrem Baby zu warm oder zu kalt ist, besteht darin, den Nacken zu fühlen, um zu sehen, ob es sich verschwitzt oder kalt anfühlt.

Wenn Babys zu warm ist, können sie gerötete Wangen haben und aussehen, als würden sie schwitzen. Ein überhitztes Baby kann auch schnell atmen. Wenn dem Baby zu kalt ist, wirkt es möglicherweise weniger aktiv und hat übermäßig kalte Hände und Füße.

Welche Risiken bestehen, wenn das Baby entweder überhitzt oder zu kalt wird?

Überhitzte Babys können reizbar und unruhig sein und sogar Fieber bekommen. Im Extremfall kann Überhitzung auch einen Hitzschlag verursachen.

Wenn sich Ihr Baby überhitzt fühlt, beginnen Sie damit, die Schichten nach und nach zu entfernen und tupfen Sie etwas kühles Wasser auf die Haut. (Wenn Ihr Baby älter als 6 Monate ist, können Sie ihm auch einen Schluck Wasser anbieten.) Wenn sich sein Zustand nicht schnell bessert, rufen Sie Ihren Kinderarzt an.

Wenn Babys zu kalt ist, kann es sein, dass sie weniger ansprechbar sind. Wenn sich Ihr Baby kühl anfühlt sowie lethargisch oder nicht ansprechbar ist, sollten Sie sofort mit Ihrem Kinderarzt sprechen.

Braucht mein Neugeborenes mehr Schichten als ich?

Ja, Neugeborene brauchen in der Regel eine zusätzliche Schicht zum Zubettgehen und mehrere Schichten, um nach draußen zu gehen, je nachdem, wie kalt es ist. Ebenen sind der Schlüssel, weil Sie sie leicht entfernen können. Seien Sie sich auch hier der Überhitzung Ihres Neugeborenen bewusst und ziehen Sie zusätzliche Schichten aus, sobald Sie drinnen sind.

Denken Sie daran, wenn Ihnen warm ist, ist es keine Überraschung, dass Ihr Baby es auch tut, und wenn Sie eine Jacke brauchen, ziehen Sie Ihrem Baby auch eine an. Während Ihr Kleines Ihnen noch nicht sagen kann, ob ihm zu heiß oder zu kalt ist, wird es wahrscheinlich pingelig, wenn es ihm unangenehm ist.