Ideen, um Kinder in Schulkantinen essen
Die Cafeteria der Schule : sowohl Belastung und Retter für die Eltern von Kindern und Jugendlichen . Auf der einen Seite , möchten Sie Ihre Kinder auf die ungesunde Kost, die manchmal füllt die Cafeteria zu vermeiden. Andererseits ist die " CAF " bietet eine sichere , überwachte Platz für Ihr Kind bei der Mittagspause gehen , und hoffentlich ein paar Freunde . Viele Eltern haben Mühe überzeugen, ihre Kinder in der Cafeteria der Schule essen, aber es gibt einige Schritte, die Sie , Ihre Kinder unter der sicheren Uhr Mittagessen von Monitoren oder Lehrern zu halten.
Anleitung
1
Lassen Sie Ihr Kind oder Teenager , um sein Mittagessen Budget zu verwalten. Einige Kinder nicht gerne gesagt, was zu tun, aber was ihnen die Kontrolle über das, was sie essen und wie viel sie ausgeben können eine tolle Möglichkeit, die Cafeteria genießen. Entscheiden Sie sich für einen Dollar-Betrag pro Tag , und erzählen Ihrem Kind oder Teenager ist er frei zu kaufen , was er will für das Mittagessen, so lange er in der Kantine isst . Mietobjekte 2
zu anderen Eltern, die gemeinsam Sprechen ähnliche Gedanken und Ziele. Ein Kind oder Teenager können von der Cafeteria zurückschrecken , weil seine Freunde nicht dort regelmäßig. Einzuberufen, mit anderen Eltern , Ihre Kinder zu ermutigen, gemeinsam in der Kantine essen.
3
Sprechen Sie mit der Schule über die Verbesserung der Lebensmittel in der Cafeteria oder über gesunde Lebensmittel anbieten . Ein Kind kann beschließen, dass in der Cafeteria wegen der Qualität des Fahrpreises angeboten essen. Informieren Sie sich über alle Lebensmittelausschüssean der Schule , die Eltern Mitglieder haben. Organisieren Sie Treffen mit anderen betroffenen Eltern und entwickeln Möglichkeiten zusammen, um sich Gehör zu verschaffen . Konkrete , praktische Lösungen , wie zum Beispiel die Einstellung einer lokalen Catering-Unternehmen .
4
Geben Sie ein Mittagessen mit Ihren Kindern , dass sie in der Cafeteria der Schule essen. Wenn Ihr Kind nicht wie das Essen in er Cafeteria, oder wenn Sie sich Sorgen um die Gesundheit der Nahrung sind , nehmen die Sache in die eigenen Hände. Stellen Sie gesunde Sandwiches und Snacks , die Ihr Kind zu ergreifen, um zu Mittag zu genießen. Beziehen Sie sich bei der Planung , ihn zu Mittag , dass er sicher zu essen zu geben.
5
Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, warum er nicht in der Kantine essen, und was man gemeinsam tun können, um es attraktiver . Hören Sie seine Einwände und Ideen, und kommen mit konstruktiven Lösungen zusammen .
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