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Damit jedes Schuljahr erfolgreich wird

Was Erwachsene tun können

Jedes Schuljahr erfolgreich gestalten Alex schwört, dass er sich dieses Jahr in der Lesegruppe keine Radiergummis in die Nase stopfen wird. Ollie verspricht, Hand aufs Herz, dass seine Handschrift nicht wie Haarballen aussehen wird. Ein weiteres Schuljahr beginnt vielversprechend.

Alex und Ollie sind nicht die Einzigen, die versprechen müssen, dass sie ihr Verhalten, ihre Gewohnheiten und ihr Denken ändern werden, um jedes Schuljahr besser als das letzte zu machen. Eltern, Großeltern, Tanten, Onkel, Lehrer, Direktoren, Schulbusfahrer, Mentoren und Tutoren müssen ebenfalls das Versprechen ablegen. Tatsächlich sollte jeder, der sich um ein Kind in der Schule kümmert, zu Beginn jedes Schuljahres renovieren, umgestalten und sein Denken überdenken. Alles, was es braucht, ist ein mutiges Herz und ein offener Geist.

Die folgenden Vorschläge helfen Erwachsenen und Kindern jeden Alters, jedes Schuljahr besser und gesünder zu gestalten.

Zwölf Einstellungs- und Aktionsanpassungen für Erwachsene

1. Lehrer sein. Wenn Sie in irgendeiner Weise in das Aufwachsen von Alex und Ollie involviert sind, sind Sie ein Lehrer für sie, egal ob Sie eine formelle Ausbildung hatten oder nicht. Sei stolz darauf. Und dabei bleiben, bis sie mindestens vierzig Jahre alt sind. Fürsorgliche, gewissenhafte und stets lehrreiche Erwachsene sind die stärksten Veränderer im Leben eines Kindes.

2. Sei der Boss. Du kannst ein Freund sein und trotzdem eine Art Autorität für Alex und Ollie sein. Grenzen sind gutartige Parameter, die Kindern das Gefühl geben, sicher und geborgen zu sein, um das schwierige Wachstum zu bewältigen, das sie alle bewältigen müssen. Scheuen Sie sich nicht, Grenzen zu setzen, halten Sie sich daran und lächeln Sie. Jammern, Flehen und Verhandeln mit Kindern untergräbt Ihre Rolle und führt dazu, dass sie den Respekt vor Ihnen verlieren. Halten Sie Ihr Wort.

3. Sei ein Kreuzritter mit Umhang. Achten Sie auf Ungerechtigkeit, Unfreundlichkeit, Vorurteile oder schlechte Manieren, die sich durch das tägliche Leben von Ihnen und Ihren Kindern ziehen. Korrigieren Sie, was Sie an Ort und Stelle können. Besprechen Sie Vorfälle zumindest später unter vier Augen, aber geben Sie verkehrten Ideen – wie das Ignorieren von jemandem, der offensichtlich Hilfe braucht – keine Chance, in Alex und Ollie zu wachsen.

4. Gönnen Sie sich eine Auszeit. Leihen Sie sich diese uralte Erziehungsmethode aus und gönnen Sie sich damit eine Verschnaufpause, wenn das Leben mit Kindern Ihre Gutmütigkeit strapaziert. Es kann so einfach sein, die Badezimmertür zu schließen und zehnmal tief durchzuatmen oder den Raum demonstrativ zu verlassen, wenn das Verhalten oder der Lärm zu viel wird, als ein Erwachsener mit Selbstachtung ertragen sollte. Du hast dir jeden Tag eine Pause verdient.

5. Lernen Sie, sich zu beruhigen. Setzen Sie dieses tiefe Atmen fort; Nehmen Sie an Kampfsport, Yoga, Fitnesskursen oder langen Spaziergängen teil. Es gibt viel zu gewinnen, wenn man seinen Mittelpunkt findet und lernt, dort zu bleiben. Wenn Sie Ihre Methoden jeden Tag vor Ihren Kindern üben, lernen sie, dass es entscheidend ist, zu wissen, wie Sie sich beruhigen können, um gesund und erfolgreich in der Welt zu leben.

6. Seien Sie anständig. Einfache gute Manieren sind überhaupt nicht einfach, aber wirkungsvolle Lektionen, die Kindern die Bedeutung menschlicher Freundlichkeit und Rücksichtnahme verdeutlichen. Halten Sie die Tür für die Menschen hinter Ihnen auf, hören Sie mehr zu, unterbrechen Sie andere nicht und schreiben Sie Danksagungen. Durch dein Beispiel und deine Anleitung bringst du Alex und Ollie bei, es auch zu tun.

7. Sauberkeitsspuren hinterlassen. Selbst wenn Sie sich nie für eine ordentliche oder organisierte Person gehalten haben, holen Sie nach sich selbst, wenn ein Kind in der Nähe ist oder zuschaut. Dies könnte eine gute Angewohnheit bilden. Einen klaren, sauberen Raum hinter sich zu lassen, demonstriert Nachdenklichkeit, stärkt die Ordnung und zeugt von Effizienz. Kinder brauchen all diese Dinge für das tägliche Leben und um sich den ständigen Herausforderungen der Schule zu stellen.

8. Sei ein Materialredakteur. Lassen Sie nicht zu, dass Miniatur-Plastikbärensammlungen, Zeitschriften, Zeitungen, alte Kleider, Plastikbehälter, Bücher oder andere Dinge Ihr Leben übernehmen. Sortieren, entsorgen oder spenden Sie Ihre überschüssigen Artikel regelmäßig. Planen Sie saisonal besondere Zeiten ein, um zu verhindern, dass Dinge Ihr Leben und das Leben der Kinder, die Sie lieben, ablenken und stören. Die Lektion ist, lass dich nicht von deinen Besitztümern besitzen.

9. Eine Fremdsprache sprechen. Untersuchungen zeigen, dass sich alle Sprachkenntnisse verbessern, wenn Kinder unter zehn Jahren mit einer anderen Sprache als ihrer eigenen vertraut werden. Hören Sie also nicht auf, Ihre Muttersprache oder eine angenommene Zweitsprache zu sprechen, nur weil Alex und Ollie englischsprachige Schulen besuchen. Lernen und sprechen Sie und geben Sie ihnen Anweisungen in einer neuen Fremdsprache. Venga!

10. Sei ein Geschichtenerzähler. Erzählen Sie Geschichten oder Witze über sich selbst als Kind, über Ihre Großmutter oder über die Dame im Supermarkt von heute, die fünfzehn Meter auf zerdrückten Weintrauben surfte und sicher in den Armen des Produktmanagers zum Stehen kam. Spontane mündliche Präsentationen heben den Rhythmus und Takt der Sprache hervor, erwecken den Wortschatz zum Leben, enthüllen das Theater im täglichen Leben und beflügeln die Fantasie – all dies wirkt sich direkt auf die Lese- und Schreibfähigkeiten von Alex und Ollie aus.

11. Laut denken. Laut zu sprechen, während Sie über ein neues Problem nachdenken, bietet eine zeitsparende und einfache Möglichkeit, Alex und Ollie beizubringen, wie man eine Herausforderung analysiert, Alternativen in Betracht zieht, eine Vorgehensweise wählt und das vorliegende Problem löst. Tun Sie dies für Ihre eigenen Probleme und bieten Sie Ihre Strategien an, wenn sie mit heiklen Problemen konfrontiert werden. Wenn nicht für Sie, wie viele Gelegenheiten werden sie haben, Zeuge des inneren Denkens eines Erwachsenen zu werden, insbesondere eines Erwachsenen, dem Sie nacheifern möchten?

12. Legen Sie die Messlatte höher. Wenn Sie sich selbst herausfordern, ist es einfacher, Alex herauszufordern. Sagen Sie ihm zum Beispiel, dass Sie dieses Jahr die gleichen Unterrichtsstunden wie er behalten, damit Sie Italienisch lernen können. Steigere seine Spanischnote, indem du ihm anbietest, ihn auf seine Verben zu testen, wenn er dich auf deine testet. Versuchen Sie es nächstes Jahr mit Chinesisch.

Was Kinder tun können Achtzehn Anpassungen für Kinder

1. Suchen Sie nach besseren, nicht überflüssigen Schulmaterialien. Anstatt sich mit mehr der gleichen Marker, Kugelschreiber und Bleistifte einzudecken, sollten Sie jedes Jahr „therapeutische“ oder „ergonomischere“ Schulmaterialien in Betracht ziehen. Gibt es einen Stuhl, Tisch, eine Lampe, einen Bleistift oder eine andere Art von Rucksack, der ein effizienteres und bequemeres Design hat? Kaufen Sie hellere Lichter für Ollies Schreibtisch oder ein schräges Brett, um Alex' Augen beim Lesen zu entlasten. Wenn Alex' Handschrift, wenn er sich der vierten Klasse nähert, immer noch aussieht wie etwas, das die Katze gestern gefressen hat, besorgen Sie ihm einen Druckbleistift, um eine leichtere Berührung zu erzwingen. Denken Sie an intelligente Tools.

2. Führen Sie ein Protokoll. Wenn Ihr Kind während des gesamten Schuljahres schulische, Verhaltens- oder soziale Probleme hat, dokumentieren Sie diese. Beachten Sie insbesondere die Testnoten. Um unnötigen Papierkram zu vermeiden, verwenden Sie Ihren persönlichen Terminkalender, um Ereignisse zu erfassen, sobald sie auftreten. Laufende Kommentare haben drei Vorteile:Sie zeigen Verhaltensmuster auf und können eine Verbindung zu etwas so Unerwartetem wie fehlendem Sonnenschein aufdecken. Es zeichnet den Verlauf eines akademischen Wandels auf und zeigt häufig Gründe dafür auf. Es bietet eine unschätzbare Dokumentation für Konferenzen von Lehrern, Beratern, Therapeuten oder Ärzten. Beziehen Sie sich auf die Notizen im Terminkalender des letzten Jahres, um den Zeitpunkt wiederkehrender Herausforderungen im kommenden Jahr zu antizipieren. Diese Praxis hilft Ihnen, proaktiv und genau im Zeitplan zu sein.

3. Vorhersagen treffen und Ziele setzen. Wenn Alex zukünftige Aktionen logisch vorhersagen kann, bedeutet das, dass er sich an Details erinnern, Schlüsselideen auswählen und sie in einer vernünftigen Reihenfolge sortieren kann. Prognosen sind nicht nur für die Planung unerlässlich, sondern auch eine wichtige Fähigkeit zum Verstehen und Aufzeichnen von Notizen. Verwenden Sie sie also regelmäßig, wenn Sie und Alex Strategien für das neue Schuljahr entwickeln. Wenn er denkt, Mathe wird dieses Jahr ein Kinderspiel, fragen Sie ihn warum. Liegt es daran, dass er endlich einen Taschenrechner hat, mit dem er Daten im Unterricht herunterladen und später zu Hause grafisch darstellen kann? Bitten Sie ihn, Prognosen zu akademischen Fächern, außerschulischen Aktivitäten und gesellschaftlichen Veranstaltungen abzugeben. Notieren Sie seine Vorhersagen in Ihrem Terminkalender, dann kritisieren und überarbeiten Sie sie gemeinsam im Januar und Juni.

4. Planen Sie wie Unternehmen. Entscheiden Sie, auf welche Bereiche Sie sich konzentrieren müssen, und besprechen Sie messbare Wege zur Zielerreichung. Lassen Sie Ollie beispielsweise sechs Wochen lang mit einem Englischlehrer arbeiten und bewerten Sie dann seine Fortschritte. Aktionsschritte und Zeitrahmen ermöglichen es Kindern, Eltern und großen Unternehmen, tatsächliche, messbare Ergebnisse mit geplanten zu vergleichen und zukünftige Pläne realistischer zu überarbeiten. Geben Sie Ollie seinen eigenen löschbaren Wandkalender, um seinen Fortschritt durch seine festgelegten Aktivitäten, Zeitrahmen, Bewertungen und neue Ziele zu verfolgen.

5. Legen Sie eine Lernzeit fest und legen Sie sie fest. Legen Sie Lernzeiten für Kinder unabhängig von ihrem Alter fest. Kinder im Grundschulalter brauchen in der Regel 30-60 Minuten pro Nacht. Mittelschüler brauchen 60-90 Minuten, Oberschüler zwei Stunden. Zeigen Sie, dass Lernstunden eine Priorität sind, indem Sie sie trotz Gewitter, Babysitter und unerwarteter Gäste beibehalten. Holen Sie sich auch die Unterstützung anderer Familienmitglieder.

6. Stecken Sie es ab. Suchen Sie sich gemeinsam einen Lernplatz aus, der ganz Alex gehört, auch wenn es eine Ecke des Esstisches ist. Kinder in der Grundschule mögen sichtbaren Zugang oder Rufabstand zu den Eltern, also suchen Sie sich einen Ort in der Nähe aus, um Ihr Italienisch zu lernen. Obwohl ältere Kinder oft einen abgelegenen Ort für die Hausaufgaben bevorzugen, sollten ihre Computer in einem ruhigen, aber gemeinsamen Bereich stehen, um eine regelmäßige Überwachung durch die Eltern zu ermöglichen. Scheuen Sie sich nicht, vorbeizuschauen.

7. Sei ein Hausaufgabendetektiv. Als Hausaufgabendetektiv muss man wissen, was von Alex jeden Tag verlangt wird. Dies versetzt Sie in eine hervorragende Position, um seine Planungs-, Organisationsfähigkeiten und Lerngewohnheiten zu bewerten. Die Überwachung und Intervention des Lehrers während der Grundschulzeit hilft den meisten Kindern, eine produktive Organisationsstruktur aufrechtzuerhalten. Da jedoch die wechselnde Besetzung von Lehrern und die gestiegenen Anforderungen der Mittel- und Oberstufe die Lernmethoden selbst der besten Schüler stören können, müssen Sie auch in diesen Jahren nach Hinweisen Ausschau halten.

8. Helfen Sie nicht, wenn sie es nicht brauchen. Unnötige Hilfe schafft Abhängigkeit und erstickt das Verantwortungsbewusstsein für die eigene Arbeit. Bitten Sie um eine kurze Demonstration, um Ollies Fähigkeiten einzuschätzen, bevor Sie auf einen Stuhl rutschen und sich hinhocken. Stell dich dumm wie ein Fuchs und schau stattdessen zu. Wenn Ollie selbst für einen kurzen Zeitraum von nur fünf Minuten ein produktives Tempo beibehalten kann, demonstriert er Selbstvertrauen, also gehen Sie los und lernen Sie Ihr Italienisch. Erliegen Sie nicht der Versuchung, Ollies Arbeit für ihn zu erledigen. Du warst bereits in der Grundschule.

9. Überwachen Sie das Verständnis. Wenn Ollie ein Problem mit einem in einer Hausaufgabe behandelten Konzept hat, wird dies oft auch in den ersten fünf Minuten deutlich. Wenn Sie versuchen, es selbst zu unterrichten, werden Sie wahrscheinlich von den Worten herausgefordert:"So haben wir es in der Schule nicht gelernt." Vermeiden Sie es, die Hausaufgabengleichung zu verwirren, indem Sie sofort eine Notiz schreiben oder eine E-Mail an den Lehrer senden. Tun Sie dies unabhängig davon, ob Ollie in der Grund-, Mittel- oder Oberschule ist. Bitten Sie den Lehrer, das Konzept mit ihm zu überprüfen, und geben Sie ihm eine zweite Chance, die Aufgabe abzuschließen. Die meisten Lehrer werden dem gerne nachkommen, solange es nicht zu oft vorkommt.

10. Achten Sie auf drei Schläge. Treten während drei Hausaufgaben hintereinander Schwierigkeiten mit einem Konzept oder in einem bestimmten Fach auf, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass die Aufgabe und das Können nicht passen, oder einfach nur ein mangelndes Zuhören im Unterricht. Dies ist der richtige Zeitpunkt für eine Besprechung per E-Mail, Telefon oder Besuch beim Lehrer.

11. Lassen Sie Probleme nicht bestehen. Lassen Sie Probleme nicht von einem Jahr ins nächste ziehen. Vergessen Sie nicht, dass es manchmal selbst für die größten Probleme einfache Lösungen gibt. Suchen Sie zuerst nach ihnen. Machen Sie jedes Jahr vor Schulbeginn und in der Mitte jedes Quartals eine Bestandsaufnahme wiederkehrender Themen.

    • In der Grundschule: Konzentrieren Sie sich auf anhaltende Probleme in Phonetik, Rechtschreibung, Lesen und Handschrift, die zusammen mit Mathematik die Kernkompetenzen der ersten Klassen sind. Verfolgen Sie den Fortschritt von Alex, indem Sie sich auf einige alltägliche Aktivitäten einstellen. Hören Sie zu, wie er Müslischachteln liest, Geschichten erzählt, Danksagungen schreibt oder Trauben für einen Snack teilt, den er mit seiner Schwester und seinem besten Freund teilt. Versteht er immer noch den kurzen e-Laut? Oder hat er Verständnisprobleme, weil er beim Lesen immer noch nicht aufhört? Hat er Probleme beim Teilen durch drei? Informieren Sie seinen Lehrer vor Schulbeginn per Notiz oder E-Mail über hartnäckige Muster. Anschließend können Sie telefonisch anrufen oder eine Konferenz vereinbaren. Fragen Sie nach Vorschlägen, wie Sie ihm zu Hause helfen können. Ziehe in Erwägung, ihnen beiden zu helfen und ihm einen Privatlehrer zu besorgen. Kernkompetenzprobleme, die in den ersten Klassen ungelöst sind, ziehen sich wie ein Schlagbaum durch die High School.

    • In der Mittelschule: Konzentrieren Sie sich auf Freunde, weil sie für diese entzückenden, aber hormongeplagten Kinder in den Klassen sechs bis acht am wichtigsten sind. Wenn Freundschaften und soziale Situationen ruhig sind, wenden sich Mittelschüler den Akademikern zu. Erstellen Sie Listen der sozialen Eroberungen des letzten Jahres und legen Sie eine vierwöchige Strategie fest, um mit dem Aufflammen von Freundschaften in der Schule umzugehen. Machen Sie sich nicht die Mühe, langfristige Pläne zu erstellen; Kurzfristige Strategien passen besser zu den sich ständig ändernden Freundschaften und sozialen Umbrüchen, die die Mittelschule charakterisieren.

    • In der Highschool: Halten Sie die Kursarbeit ausgewogen und auf seine Kapazität abgestimmt. Während Sie ihre Anforderungen für den Abschluss erfüllen, lassen Sie Kinder nicht in so vielen schwierigen Kursen in einem Semester einschreiben, dass dies die Noten gefährdet und den Stress auf ein ungesundes Niveau erhöht. Ermutigen Sie unbeständige Leistungsträger, die härtesten Kurse in der Sommerschule zu belegen. Wenn dieses Jahr Physik auf dem Stundenplan steht, wählen Sie ein Wahlfach, das ein praktisches kreatives Ventil bietet, wie z. B. Töpfern. Hilf Alex, während der gesamten High School Kurse auszuwählen, die beide Seiten seines Gehirns stimulieren und zufrieden stellen. Geben Sie ihm die Chance, seine breitgefächerten Talente unter Beweis zu stellen, und öffnen Sie die Tür zu neuen Karrieremöglichkeiten oder akademischen Interessen.

12. Berücksichtigen Sie ständig neue Alternativen. Wenn Kinder persönliche oder schulische Probleme haben, halten Sie immer Augen und Ohren offen für neue Lösungen. Verwenden Sie zum Beispiel Quilten, um Geometrie zu lehren. Oder suchen Sie für einen Perspektivwechsel und frische Ideen andere Kulturen als Ihre eigene. Schauen Sie sich Leute wie Michio Kushi, einen Experten für die japanische makrobiotische Ernährung, an, um einige verblüffende Ideen zu erhalten, wie man ruhige und gesunde Kinder großziehen kann.

13. Bringen Sie Kindern bei, Ernährungsdetektive zu sein. Machen Sie Ollie darauf aufmerksam, dass er jedes Mal die Wand hoch und über die Decke rennt, wenn er zu viel Schokolade isst. Zeigen Sie ihm dann mit einer einfachen Eliminationsdiät, wie er Lebensmittelverursacher erkennt und dann vermeidet, die zu seiner Konzentrationsschwäche, Hyperaktivität oder Allergien beitragen könnten.

14. Stellen Sie den Computer an einem zentralen Ort auf. Wenn Ollie dazu neigt, während der Hausaufgabenzeit unproduktiv online zu chatten und im Internet zu surfen, stellen Sie den Computer nicht in Ollies Zimmer, besonders wenn er in der Mittel- oder Oberschule ist. Stellen Sie es im Familienzimmer oder in einem großen Flur auf, wo Sie regelmäßig vorbeikommen können. Auch wenn dieser Vorschlag auf Widerstand stoßen könnte, sollten Sie wissen, dass er Sie eindeutig in die beste Position versetzt, um potenziell gefährliche Online- oder Spielgewohnheiten zu entgleisen, und Ollie dabei hilft, den Computer produktiver zu nutzen.

15. Verwenden Sie das Fernsehen als Lernwerkzeug. Begrenzen Sie für Kinder jeden Alters die Fernsehzeit während der Schulwoche auf eine Lieblingssendung pro Abend und verwenden Sie sie dann als Werkzeug, um die Lese- und Schreibfähigkeiten zu verbessern. Sprich während Werbespots über Plots und Charaktere. Spielen Sie dickköpfig über Details oder die Abfolge von Ereignissen. Bitten Sie Alex, vorherzusagen, wie die Geschichte enden wird. Um seine überzeugenden Schreibfähigkeiten zu verbessern, schauen Sie sich gemeinsam eine Home-Shopping-Show an und analysieren Sie die Methoden, mit denen sie kitschige Uhren oder kitschige Schuhe verkaufen.

16. Jeden Tag lesen. Fügen Sie 15-30 Minuten zum Lesen zu den nächtlichen Lernzeiten und Wochenenden hinzu. Wenn Lesen ein wunder Punkt ist, zögern Sie nicht, Partnerlesen anzubieten. Das bedeutet, abwechselnd Seiten, Absätze oder Sätze zu lesen. Lassen Sie Anfänger oder widerwillige Leser nicht mit Worten kämpfen. Sagen Sie Alex Bescheid und lesen Sie weiter. Machen Sie sich Notizen für seinen Lehrer über wiederholte Phonetik, Aussprache oder Tempoprobleme. Beobachten Sie die Verständnisprobleme von Mittelschulkindern oder die Schwierigkeiten, sich auf die Seite zu konzentrieren, eine Wortzeile zu verfolgen oder mit den Augen über eine Wortzeile zu streichen. Wenn Alex in der High School ist, lesen Sie ihm aus einem Buch oder der Zeitung vor, während er auf dem Sofa faulenzt oder frühstückt. Behalten Sie die tägliche Gewohnheit, vor seinen Augen und in seinen Ohren zu lesen, unabhängig von seinem Alter.

17. Sei kein Fremder. Werde ein bekanntes Gesicht in der Schule, auch wenn Ollie in der Mittel- oder Oberschule ist. Auf der Grundstufe können Sie Ihre Talente mindestens einmal im Monat im Klassenzimmer freiwillig einsetzen, z. B. als Begleitperson für Ausflüge oder zum Malen der Kulissen für das Klassenspiel. Werden Sie in der Mittel- und Oberstufe Teil der Elternorganisation oder bieten Sie Schulausflüge oder Tänze an. Bieten Sie an, Ihre Fähigkeiten zu demonstrieren, wenn Kinder Karriereoptionen studieren. Helfen Sie den Zeitungsmitarbeitern, indem Sie Interviews geben oder Experten für Nachrichtenartikel bereitstellen. Finde kreative Wege, um ein bekanntes Gesicht in der Schule zu werden. Wenn Sie nicht vorbeikommen können, dann rufen Sie öfter an. Wenn Sie an einem guten Tag eine gute Beziehung zu Schülern, Lehrern und Mitarbeitern aufbauen, sind Sie in einer viel besseren Position, wenn Ollie einen schlechten Tag hat.

18. Kindern beibringen, Risiken einzugehen. Dies bedeutet nicht, Dinge zu tun, die die Gesundheit oder Sicherheit gefährden. Das bedeutet, Alex und Ollie zu ermutigen, aus bequemen alten Gewohnheiten auszusteigen und sich auf neue Abenteuer einzulassen. Ob es darum geht, einen Druckbleistift auszuprobieren oder ein Leben ohne Schokolade zu erleben oder ein neues Schulprojekt anzugehen, sorgfältig geführte Ausflüge in das Unbekannte erweitern den Geist, sammeln Wissen und steigern das Selbstvertrauen, etwas, das alle Kinder und Erwachsenen brauchen. Kinder sind bereit, sich mehr Herausforderungen zu stellen, wenn sie sowohl die Freiheit zum Scheitern als auch die Möglichkeit zum Erfolg haben. In einer sicheren, unterstützenden Umgebung lernen Alex und Ollie, dass es eine aufregende und lohnende Sache ist, ihre eigenen Grenzen zu überwinden.

Gesund bleiben Kinder während des Schuljahres gesund halten
Ein weiterer todsicherer Weg, das Schuljahr zu verbessern, besteht darin, Alex und Ollie beizubringen, wie man mit Keimen kämpft, nicht miteinander. Die folgenden Tipps zur Bekämpfung von Bakterien helfen Grundschülern besonders zu verstehen, wie sich Infektionen ausbreiten, und bieten einige einfache, aber wirksame Möglichkeiten, um Krankheiten zu vermeiden. Sie werden dafür sorgen, dass sich die ganze Familie besser fühlt.

Eine keimaufdeckende Aktivität

• Zeigen Sie Junior, dass Keime durch Berührung verbreitet werden. Der Hand-zu-Nase-Transfer ist die häufigste Methode, um eine Erkältung zu bekommen. Um die Lektion auf reale und visuelle Weise nach Hause zu bringen, benötigen Sie eine kleine Menge Mehl, das in eine Plastiktüte gegossen wird, und einige alte Zeitschriften. Das macht eine kleine Sauerei, also mach es in der Küche und trage alte Klamotten. Lassen Sie Junior seine Hände nass machen und tauchen Sie sie dann leicht in das Mehl. Tauchen Sie auch Ihre ein. Als nächstes, ignorieren Sie absichtlich Ihre mehlbeschichteten Hände, öffnen Sie die Zeitschriften und finden Sie Anzeigen für Erkältungs-, Grippe- und Schmerzmittel. Besprechen Sie typische Symptome wie Fieber, Schüttelfrost, Schmerzen, Husten und Niesen. Lüften Sie jetzt das Geheimnis des Mehls – sagen Sie ihm, dass das Mehl auf seinen Händen für Keime steht. Verfolgen Sie, wo sich das Mehl ausgebreitet hat. Befindet sich etwas auf seiner Nase, seinem Mund oder seinen Ohren? Oder an deinem? Sprechen Sie darüber, wie es dorthin gekommen ist und was passieren würde, wenn das Mehl wirklich Keime wären und er seine Hände in seinen Mund stecken würde.

• Zeigen Sie Junior, wie man Keime wegwäscht. Das Rhinovirus, der böse Übeltäter, der Erkältungen verursacht, kann stundenlang auf Gegenständen und Oberflächen wie Stiften, Büchern, Tischen und Spielgeräten überleben, also bringen Sie Junior bei, sich den ganzen Tag über oft die Hände zu waschen. Während Ihre Hände noch mit Mehl von der obigen Aktivität bedeckt sind, sprühen Sie sie mit Speiseölspray ein. Gehen Sie dann gemeinsam zum Waschbecken und waschen Sie sich die Hände. Zählen Sie laut, wie lange Sie brauchen, um das ganze Mehl und Öl von Ihren Händen zu bekommen. (Es sollte idealerweise von 15 bis 20 zählen.) Erinnern Sie ihn daran, seine Nagelhaut und seine Handrücken zu waschen. Sagen Sie Junior, dass er, da echte Keime auch hart an den Händen haften, dieselbe Anzahl verwenden sollte, um sie abzutöten, wenn er sich zu Hause, in der Schule, im Kino, in einem Restaurant oder bei einem Freund die Hände wäscht.

• Zeigen Sie Junior, dass Keime durch Husten und Niesen verbreitet werden. Sie benötigen eine Sprühflasche mit starkem Spray und etwas schwarzes Bastelpapier. Sagen Sie ihm, wie schnell sich Keime ausbreiten – Niesen bewegt sich mit 75-100 Meilen pro Stunde und Husten mit 300 Meilen pro Stunde! Dann demonstrieren. Füllen Sie eine Flasche mit Wasser (den "Keimen") und lassen Sie Junior sie neben seinen Mund halten, die Düse zeigt nach vorne, weg von seinem Kopf. Halten Sie nun ein Stück Baupapier etwa 15 cm von der Sprühflasche entfernt und lassen Sie Junior Wasser auf das Papier sprühen. Befinden sich „Keime“ auf dem Papier? Treten Sie in Abständen von einem Fuß zurück, um die Kraft jedes Sprühstoßes abzuschätzen. Fragen Sie Junior, was passieren würde, wenn das Wasser wirklich Keime und das Papier Ihr Gesicht wären. Was könnte passieren, wenn Sie etwas verschluckt haben? Sehen Sie sich an, wie durch Berühren, Husten und Niesen Krankheitserreger verbreitet werden.

Keimstoppende Tipps für Grundschulkinder

• Zeig Junior, wie man die Übeltäter schnappt. Zeigen Sie Junior, wie er seinen Ellbogen benutzt, um seinen Husten oder Niesen aufzufangen, wenn kein Taschentuch zu finden ist. Da er niemanden leicht mit seinem Ellbogen berühren kann, ist es weniger wahrscheinlich, dass er Keime verbreitet.

• Zeige Junior, dass das Badezimmer kein Spielplatz ist. Bringen Sie ihm bei, dass dies ein Ort für wichtige, private Angelegenheiten ist. Zeigen Sie ihm den richtigen und hygienischen Umgang mit Urinalen und Toiletten. Und wie man am Ende jedes Toilettenbesuchs Hände wäscht und Handtücher richtig entsorgt.

• Zeigen Sie Junior, wie man berührt und geht. Ermutigen Sie Junior, mit seinen Fingerknöcheln oder Ellbogen einen Fahrstuhlknopf oder die Druckstange an einer Tür zu drücken. Oder benutze seine Hüfte, seinen Hintern oder seine Turnschuhe, besonders wenn er gerade zwanzig Sekunden damit verbracht hat, die Keime von seinen Händen zu waschen.

• Nehmen Sie Rücksicht auf andere. Lassen Sie Junior aus Respekt vor seinen Lehrern, Tutoren und Klassenkameraden zu Hause, wenn er eine Erkältung oder eine andere Infektion der oberen Atemwege oder Nebenhöhlen hat, die übermäßiges Husten, Niesen oder Tropfen verursacht. Wenn es ihm wieder gut genug geht, um zur Schule zu gehen, stecken Sie kleine Taschentücher und Wegwerftücher in seine Taschen, seine Brotdose und seinen Rucksack und erinnern Sie ihn daran, seine Hände bei sich zu behalten.