Wie chinesische Springseil Sie

In einer Gesellschaft, die Fettleibigkeit bei Kindern ist ein wachsendes Problem und einige Video-Spiele sind so konzipiert, die Spieler in der körperlichen Aktivität zu betrügen , die klassischen Spiele der Kindheit Vergangenheit oft verloren gehen. Chinesische Springseil ist eines jener Spiele , und verwendet eine elastische Schnur durch die Füße von zwei Personen gehalten werden, während eine dritte Sprünge in und aus dem Kabel in verschiedenen Mustern .
Anleitung
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Richten Sie den Spiel. Entscheiden Sie , auf dem zwei Menschen die " Enden " oder Inhaber. Diese Halter müssen beide ihre Füße in das Gummiband weit genug weg von einem genommen , so ist es um ihre Knöchel und stehen mit den Füßen etwa schulterbreit auseinander , ein anderer , dass die Band ist eng und macht ein Rechteck .

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Starten Sie die erste Ebene . In der untersten Ebene der chinesischen Seil springen , springt der Jumper in dem folgenden Muster : zuerst mit beiden Füßen in das Rechteck , dann mit beiden Füßen rittlings außerhalb des Rechtecks ​​, dann abwechselnd beiderseits der Einfachseil auf jeder Seite des Rechtecks ​​, dann mit ihre Füße zurück in das Rechteck , dann wieder überspannt das Rechteck , und schließlich einen Sprung , so dass jeder Fuß landet oben auf jeder Seite des Rechtecks. Um das zu erinnern , die Brücke singt oft " in -out - Seite-Seite - an -out -on . "
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Die Fortschritte , mehr herausfordernde Levels . Es gibt eine Vielzahl von Varianten des Grund- Ebene, einschließlich " Skinny " und " wides " ( der gleiche wie der Grundstufe , mit Ausnahme der " Inhaber " halten das Seil nur auf einem Fuß oder auf zwei weit auseinander liegenden Füße ) , " Diamanten " (die" Inhaber "Halten Sie das Seil auf nur einem Bein , während die Brücke überquert das Seil mit seinen Füßen , um einen Diamanten zu bilden, der Jumper springt dann ½ Umdrehungen während seine Füße in der Diamant- und Schreibweise seines Namens oder DIAMOND , die mit" in -out -on " ) , " muss Schere " ( identisch mit der Basisebene mit Ausnahme der Jumper die Füße zusammen, während in der Luft) und vieles mehr.
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klatschen erhöhen Sie die Herausforderung. Sobald Sie durch die verschiedenen Ebenen erfolgreich voran , bewegen Sie das Seil immer höheren , bis die Brücke einen Fehler macht. Die gemeinsame Progression Knöchel, Knie , Hüften, Achseln und Nacken.
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Wechseln Sie sich . Nachdem Sie die Brücke einen Fehler macht , nimmt sie den Platz von einem der Halter ihm zu erlauben, die Brücke zu werden.

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