Zuschläge für Kinder für Hirn Focus
Multivitamine gewährleisten Kinder bekommen die Vitamine für eine ausgewogene Ernährung notwendig, aber viele Eltern jetzt Zusatz aussehen zu helfen, Kinder zu optimieren Gehirnfunktionen wie Lernen , Gedächtnis und Aufmerksamkeit
Omega -3
Fettsäuren, Omega-3- gefunden , machen es eine großartige Ergänzung für Kindergehirnfunktion . In März 2000 Ausgabe von " USA Weekend, " Autor Jean Carper stellt fest, dass Omega -3 ist von wesentlicher Bedeutung für eine optimale Gehirnfunktion .
B-Vitamine
Columbia University Dr. Richard Brown berichtet, dass den Kindern ein Vitamin B-6 zu ergänzen erhöht Dopamin im Gehirn und erhöht die Wachsamkeit . B-Vitamine im Allgemeinen wird angenommen, dass in der Entwicklung des Gehirns zu unterstützen.
Ginkgo
Den Kindern ein Zuschlag von Ginkgo kann als Stimulator dienen und führt oft Kinder zu weniger abgelenkt und impulsiv . Carper berichtet auch, dass Ginkgo verbessert die Durchblutung von Blut und Sauerstoff in das Gehirn.
Antioxidantien
antioxidative Nahrungsergänzungsmittel sind eine gute Option für Kinder, die nicht genug Antioxidantien in der Nahrung erhalten . Vitamine E, C und Coenzym Q10 sind Beispiele für Antioxidantien , die reinigen Bereichen des Gehirns .
Magnesium
Magnesium kann eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn . Eine Studie von chinesischen Wissenschaftlern in der Fachzeitschrift Neuron geführt wurden, zeigten Magnesium ist leistungsfähig für die Steigerung Gedächtnis und Lernen .
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