• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvornår skal et barn holde op med at sove med udstoppede dyr? Det er meget senere, end du tror

Få ting er mere værdifuldt end at se en lille en puttet sammen med en bamse. Men når barnet er ældre - og stadig at sove med udstoppede dyr - nogle forældre finder ideen mere forvirrende end sød. Her er dog en lun hemmelighed:Det er helt OK.

"Der er ingen bestemt alder, når et barn skal holde op med at sove med et udstoppet dyr," siger Dr. Jen Trachtenberg, en bestyrelsescertificeret børnelæge i New York City. "Tweens og teenagere fortsætter ofte med at sove med et tøjdyr eller et yndlingsbarndomstæppe, da det giver trøst og hjælper dem med at få dem til at sove, som det gjorde i de yngre år."

Er du bekymret for, at dit barn er for gammelt til at sove med udstoppede dyr? Vær ikke. Her er, hvad eksperterne har at sige om ældre børn og udstoppede dyr.

Er det normalt at sove med udstoppede dyr?

Ifølge Erin Hawks, en børne- og ungdomspsykolog ved Oklahoma University College of Medicine, er det sikkert for børn at begynde at sove med et tøjdyr efter 1 års alderen (ikke før, da det udgør sikkerhedsrisici); og fra da af er det "helt normalt" at sove med udstoppet legetøj, selv i teenagealderen.

Lauren Schapiro, en psykoterapeut ved Liz Morrison Therapy i New York City, er enig. "Der er ingen alder, hvor børn skal holde op med at sove med udstoppede dyr," forklarer hun. "Udstoppede dyr tjener mange forskellige formål for børn og endda voksne. Nogle bruger udstoppede dyr til at forbinde dem med vigtige forhold eller tidligere begivenheder i deres liv. Andre kan bruge dem som en mestringsstrategi, når de håndterer stressfaktorer i livet. Uanset årsagen er det helt normalt.”

Er det normalt for en teenager at sove med et tøjdyr?

Ikke alene anses det for normalt for teenagere at sove med et tøjdyr, der er endda fordele ved at sove med en bamse når de er 16 eller deromkring.

"Forskning viser, at angst er stigende for teenagere," forklarer Meghan Sutton, en ægteskabs- og familieterapeut ved Howard Phillips Center for Børn og Familier på Orlando Health Arnold Palmer Hospital for Børn. "At lære teenagere mestringsfærdigheder er afgørende for at opbygge modstandskraft. Mestringsevner er selvberoligende aktiviteter, der kan hjælpe med en sund håndtering af følelser, når livet føles hårdt."

"Selvom vi typisk tænker på yngre børn, der bruger udstoppede dyr som en selvberoligende praksis under sengetid, er det ikke usædvanligt for ældre børn og teenagere at fortsætte med denne adfærd," fortsætter Sutton. "Idéen med en teenager, der bruger et udstoppet dyr som en selvberoligende færdighed, er en fuldstændig acceptabel, sikker og passende reaktion på at håndtere livets stressfaktorer, uden kendte, langsigtede negative effekter."

Hvorfor sover børn med tøjdyr?

Mens små børn ofte får udstoppede dyr at sove med, da det hjælper med at lindre dem og hjælper med overgangen til sengetid (mere om dette snart), fortsætter ældre børn med at sove med dem af en række årsager.

"Måske blev tøjdyret givet til dem fra en betydningsfuld elsket, eller repræsenterer det et positivt minde fra deres barndom? Uanset hvad, kan udstoppede dyr være et nyttigt værktøj til at mindske følelsen af ​​angst,” forklarer Sutton. "Ved at holde på tøjdyret oplever tweens og teenagere en følelse af komfort og ro og er i stand til at lindre sig selv."

Fordele ved at sove med en bamse (eller tøjdyr)

At sove med et tøjdyr kan være nyttigt for børn af forskellige årsager, uanset alder. Her er nogle af fordelene ifølge Sutton:

• En mere afslappende nattesøvn.
• Et generelt fald i angst.
• Forbedret funktion i løbet af dagen.

Hjælper tøjdyr dig til at sove?

Trachtenberg bemærker, at børn i mange tilfælde ikke har finpudset evnen til at falde - og blive - i søvn uden et tøjdyr, så at have et kan være nøglen til at få en god nattesøvn. "Ofte har børn ikke lært at berolige sig selv eller falde i søvn igen uden et tøjdyr, så det er ikke ualmindeligt, at det bliver en vane eller endda ritual for at sove," siger hun.

Hjælper det på angsten at sove med et tøjdyr?

Ja! Trachtenberg, Sutton, Hawks og Schapiro er alle enige om, at udstoppede dyr alle kan hjælpe med at lindre angst. Bløde, overdådige tøjdyr er nemme for børn at holde fast i, og her er nogle af de positive effekter, de kan have:

• Hjælp med at lindre stress og giver en følelse af ro.
• Bring en følelse af sikkerhed og støtte.
• Reducer følelsen af ​​ensomhed.
• Hjælp med at forbedre vedhæftet fil.
• Hjælp folk med at sørge.
• Hjælp med overgange. "Udstoppede dyr er overgangsobjekter - genstande, der tjener til at løse ethvert ubehag, børn kan have ved adskillelse fra deres omsorgsperson," forklarer Schapiro. "Disse overgangsobjekter kan også hjælpe børn med at flytte fra en livsfase til en anden."

Udstoppede dyr kan også være afgørende for børn, der har oplevet traumer. "I en undersøgelse viste børn mellem 2 og 7 år, der var blevet fordrevet til en lejr under en krig, hurtigere reduktion af stressreaktioner, når de fik et tøjdyr og opmuntret til at passe det, sammenlignet med børn, der ikke fik en udstoppet dyr,” bemærker Hawks. "Dette tyder på, at udstoppede dyr kan være nyttige stressreducere."

Hvad er ulemperne ved at sove med et tøjdyr på lang sigt?

Mens det at sove med et udstoppet dyr ikke direkte forårsager nogen negative langtidsvirkninger, er der et par ting at huske på. "Hvis et barn er ældre og ikke kan sove uden et specifikt tøjdyr, kan det være et problem, hvis de mister det, eller det falder fra hinanden," siger Trachtenberg. "Derudover kan det trække negative kommentarer fra jævnaldrende eller venner på steder, såsom sleep-away lejr."

Schapiro tilføjer, at det kan være et problem at sove med et udstoppet dyr, hvis det er "skadeligt for ens daglige funktion og interpersonelle forhold." For eksempel siger hun:"Hvis en person føler, at de ikke kan deltage i daglige aktiviteter eller socialisere, fordi de er afhængige af tøjdyret eller ikke kan efterlade tøjdyret, så ville det potentielt blive et problem. Men generelt er det helt acceptabelt og normalt at sove med et tøjdyr.”