• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

12 måder at blive en mere autoritativ forælder på

Der er ikke en eneste formel til at opdrage børn godt. Forældre er trods alt ikke en eksakt videnskab. Der er bestemt lidt af en kunst ved godt forældreskab. Men forskere, der undersøger forældrestile, har konsekvent fundet ud af, at autoritative forældre opdrager gladere og sundere børn, der er rustet til at klare udfordringer i den virkelige verden.

Den gode nyhed er, at alle har evnen til at blive en mere autoritativ forælder. Og du kan matche autoritative forældrestrategier som disse til dit barns unikke temperament for at sikre, at du ikke bruger en cookie-cutter tilgang til forældreskab.

Lyt til dit barn

I modsætning til autoritære forældre, der mener, at børn skal ses og ikke høres, hilser autoritative forældre deres børns meninger velkommen. De lytter til deres bekymringer og giver dem mulighed for at dele deres ideer.

Så uanset om dit barn fortæller dig den samme vittighed for tiende gang eller deler en langhåret historie, så vær en god lytter. At give dit barn positiv opmærksomhed går en lang vej mod at forhindre adfærdsproblemer.

Bekræft dit barns følelser

Autoritative forældre anerkender deres børns følelser. De hjælper børn med at mærke deres følelser, og de lærer dem at genkende, hvordan deres følelser påvirker deres adfærd.

Så næste gang dit barn er ked af det, skal du modstå at minimere deres følelser ved at sige:"Det er ikke noget problem" eller "Stop med at græde. Der er ingen grund til at blive ked af det." For dem kan det være en stor sag. Bekræft deres følelser ved at sige:"Jeg ved, du er virkelig ked af det lige nu."

Korrekt adfærd, ikke følelser. Fortæl dit barn, at det er OK at føle sig vred, men du vil give dem konsekvenser for at slå. Eller det er OK at føle sig spændt, men at løbe inde i købmanden er ikke OK. Så invester din energi i at lære dem acceptable måder at håndtere følelser på.

Overvej dit barns følelser

At være autoritativ betyder, at man tager dit barns følelser i betragtning. Det betyder dog ikke, at dit barn får lige stemme – det ville udgøre eftergivende forældreskab.

Vis dit barn, at du har ansvaret, men gør det kendt, at du bekymrer dig om, hvordan dine beslutninger påvirker alle i familien.

Så hvis du planlægger at flytte på tværs af landet, så spørg dine børn, hvordan de har det med flytningen – men spørg dem ikke, om det er i orden, hvis du flytter. Børn mangler visdom og erfaring til at træffe store voksne beslutninger. De føler sig mere sikre, når de ved, at voksne ved bedst.

Etabler klare regler

Autoritative forældre har klare husstandsregler. De sørger for, at børn kender deres forventninger på forhånd, og de forklarer årsagerne bag deres regler.

Så i stedet for at sige:"Gå i seng, fordi jeg sagde det," sig:"Gå i seng, så du kan hjælpe din krop og din hjerne med at vokse."

Når dit barn forstår de underliggende sikkerhedsproblemer, sundhedsfarer, moralske problemer eller sociale årsager bag dine regler, vil de udvikle en bedre forståelse af livet. De vil også være mere tilbøjelige til at følge reglerne, når du ikke er der for at håndhæve dem.

Giv én advarsel for mindre problemer

Autoritative forældre giver umiddelbare konsekvenser for regelbrud. Hvis et barn rammer, kan det blive sat i en time-out eller miste et privilegium. Men for mindre problemer giver autoritative forældre en advarsel. De fortæller børn, hvad konsekvensen vil være, hvis de ikke ændrer deres adfærd.

Så spild ikke din tid på at sige meningsløse ting som:"Sluk det" eller "Få mig ikke til at fortælle dig det igen!" Sig i stedet:"Hvis du ikke holder op med at slå gaflen i bordet, vil du ikke kunne spille videospil i dag," eller "Hvis du ikke henter dit legetøj nu, vil du ikke være i stand til at gå til parken efter frokost.”

Vis dit barn, at du siger, hvad du mener, og du mener, hvad du siger. Hvis de ikke lytter til din advarsel, skal du følge konsekvensen.

Undgå at tilbyde flere advarsler. At gentage dig selv træner dit barn i ikke at lytte, første gang du taler.

Brug konsekvenser, der lærer livslektioner

Autoritative forældre får ikke børn til at lide for deres fejl. De undgår at skamme børn, og de bruger ikke korporlig afstraffelse. De bruger heller ikke skyldfølelse eller siger ting som:"Jeg er så skuffet over dig." De hjælper et barn med at se, at de har truffet et dårligt valg, men de er ikke et dårligt menneske.

Konsekvenser er ofte logiske. Så et barn, der nægter at lukke deres videospil fra, kan miste videospilprivilegier i 24 timer.

Skab konsekvenser, der vil hjælpe dit barn til at lære at gøre det bedre i fremtiden. Hvis de slår deres søskende, så lad være med at slå dem. Tag i stedet et privilegium fra dig. Fokuser derefter på at lære bedre vredeshåndtering eller konfliktløsningsfærdigheder.

Spørg:"Hvad kan du gøre næste gang du bliver ked af det, så du ikke slår?" Tal derefter om muligheder og lær alternativer til at slå.

Gør også konsekvenserne tidsfølsomme. I stedet for at sige:"Du kan få din tablet tilbage, når jeg kan stole på dig igen," sig:"Du kan bruge din tablet igen, når du kan vise mig, at du er ansvarlig. Du kan vise mig, at du er ansvarlig ved at udføre dine gøremål og få dine lektier lavet til tiden hver dag i denne uge."

Tilbyd incitamenter

Autoritative forældre bruger belønninger til at motivere børn. Det betyder dog ikke, at de overøser børn med overdådige gaver. I stedet, når et barn kæmper med et specifikt adfærdsproblem, bruger de incitamenter til at hjælpe et barn tilbage på sporet. For eksempel:

• En førskolebørn nægter at sove i sin egen seng. Hans forældre laver et klistermærkediagram, og han tjener et klistermærke hver nat, han bliver i sin egen seng.
• En 10-årig er langsom til at gøre sig klar til skole om morgenen. Hendes forældre satte en timer hver morgen. Hvis hun er klar, før timeren går i gang, får hun mulighed for at bruge sin elektronik den dag.
• En 12-årig har glemt at tage sine opgaver med hjem fra skole. Hans forældre begynder at overvåge hans arbejde nærmere. For hver opgave, han tager med hjem, tjener han et token. Poletter kan veksles til større belønninger, såsom en tur til parken eller en mulighed for at invitere en ven forbi.

Overvej, hvordan du kan bruge belønninger til at lære dit barn nye færdigheder. En simpel belønningsplan er en hurtig og effektiv måde at ændre dit barns adfærd på.

Lad dit barn træffe små valg

Autoritative forældre giver muligheder, når det kommer til små valg. Dette styrker børn og vil forberede dem til at træffe større beslutninger senere i livet.

Så spørg dit barn:"Vil du have ærter eller majs?" eller "Vil du rense dit værelse før eller efter middagen?" Nøglen er at sikre, at du kan leve med begge valg.

Balancer frihed med ansvar

Autoritative forældre forventer, at deres børn er ansvarlige, og de sætter dem op til succes. For eksempel:

• Et barn glemmer ofte at pakke alle de ting, hun skal bruge til skolen. Hendes forældre laver en tjekliste til hende. Inden de går ud af døren om morgenen, beder de hende om at gennemgå tjeklisten.
• Et barn kæmper for at blive klar til skole til tiden. Hans forældre laver en tidsplan for at minde ham om, hvornår han skal klæde sig på, spise morgenmad og børste tænder. De minder ham om at se på uret og holde sig til sin tidsplan.

Hvis dit barn har det svært med noget, så lav en adfærdshåndteringsplan, der understøtter dit barns bestræbelser på at blive mere selvstændig. Giv ekstra støtte i starten, men sørg for, at dit barn ikke bliver mere afhængig af, at du fortæller dem, hvad det skal gøre. Med tiden skulle de blive mere og mere selvhjulpne.

Gør fejl til læringsmuligheder

Autoritative forældre generer ikke børn for at lave fejl. I stedet hjælper de dem med at finde ud af, hvordan de kan omdanne disse fejl til læringsmuligheder.

Så når dit barn laver en fejl, så forklar hvorfor deres adfærd var et dårligt valg. Sig noget som:"At tage ting, der ikke tilhører dig, er forkert. Det sårer andre menneskers følelser og kan få folk til at tro, at du er ond, eller at du ikke fortæller sandheden."

Når dit barn sårer nogen, så hjælp dem med at gøre det godt igen. Insisterer på, at de låner deres yndlingslegetøj til deres søster efter at have slået. Eller hjælp dem med at undskylde til en, de har fornærmet.

Hvis dit barn er en gentagelsesforbryder, så løs problemer sammen. Sig:"Det er anden gang, du går glip af bussen i denne måned. Hvad tror du ville hjælpe dig til at komme til busstoppestedet til tiden?”

Tilskynd til selvdisciplin

Autoritative forældre er ikke interesserede i at kontrollere deres børn - de søger at lære børn at kontrollere sig selv. Så du skal ikke berolige dit barn, hver gang det er ked af det. Lær i stedet måder at berolige sig selv på. Og lad være med at nage dit barn til at gøre deres pligter. Hjælp dem med at blive mere ansvarlige for at få deres arbejde gjort på egen hånd.

Lav en adfærdsstyringsplan, der fokuserer på undervisning i livsfærdigheder. Impulskontrol, vredeshåndtering og selvdisciplin vil tjene dem godt gennem hele deres liv.

Oprethold et sundt forhold til dit barn

Autoritativt forældreskab handler ikke om at gø ordrer og insistere på lydighed. I stedet handler det om at være en god rollemodel og lære børn livsfærdigheder.

I modsætning til autoritære forældre er autoritære forældre varme og kærlige. De viser hengivenhed, og de ved, at det er vigtigt at opdrage børn.

Sæt et par minutter af hver dag til at give dit barn din udelte opmærksomhed – også på de dage, hvor det opfører sig dårligt. At tilbringe kvalitetstid sammen vil hjælpe dit barn til at føle sig elsket og accepteret, hvilket er nøglen til at hjælpe dem med at føle sig trygge ved, hvem de er, og hvad de er i stand til at udrette.