• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan man opbygger tillid hos unge piger

Tilliden unge piger er en skrøbelig ting , og ifølge Anita Gurian af New York University Child Study Center, selvværd styrtdykker lige omkring det tidspunkt en pige kommer ind junior high . Pludselig bliver kropsbillede altafgørende og intelligens ses som noget at skjule . American Psychological Association noterer sig også en farlig tendens , hvor piger helt ned til 10 begynder at føle , at deres selvværd kredser om deres sexappeal - på dette tidspunkt , mange af dem begynder slankekure og dressing , som om de var meget ældre . Den bedste måde at modvirke en sådan adfærd og hjælpe dine døtre vokse til at være stærke, selvsikre kvinder er ved at blive involveret i deres liv og være en positiv rollemodel .
Instruktioner
1

Vis din datter , at du accepterer din egen krop , som det er , med alle dens mangler. Konstant besat om din egen vægt og udseende - eller hendes - sender et negativt signal , at hun kun er værdifuldt, hvis hun er smuk og tynd. I stedet fokusere på at leve en fit og sund livsstil , og modellere sunde valg i stedet for at plage hende til at afskedige chips og sodavand . Kjole i en behagelig, afslappet eller professionelle stil i stedet for udgifter timer holder øje med makeup eller shoehorning dig ind stramme beklædningsgenstande bestemt til at gøre dig se " sexet . &Quot; Som mor , du er den første og mest betydningsfulde indflydelse på din datters adfærd samt hendes kropsbillede .
2

Lad din datter til at tage risici og lade hende vide, at fiasko er ikke enden af verden. Opmuntre hende til at tage risici , der er fysisk eller psykisk - helst begge dele. En pige, der skubber forbi hendes comfort zone lærer at hendes evner ikke er så begrænset som hun kan have frygtet , og kan gøre hende til at føle , at hun kan udrette , hvad hun sætter sig for at gøre. Forsikre hende, at fejl er en uundgåelig del af at prøve noget nyt , men at undlade - og så prøver igen - . Er det, i sidste ende vil føre til succes
3

Giv din datter masser af muligheder for at blive en succes. Introducere hende til en bred vifte af aktiviteter og interesser , og følge op på nogen af ​​disse , som hun viser en bestemt aptitude . Hvis hun er en guru på computeren , bede om hendes hjælp at oprette en personlig hjemmeside eller søge efter oplysninger på nettet. Hvis hun er atletisk , opmuntre hende til at finde en sport , hun kan lide, og få hende tilmeldt et hold . Hvis hun kan lide at lave mad , har hendes hjælp med måltid planlægning og forberedelse . At opnå fremgang i ét område vil give hende tillid til at træffe kloge valg , som hun vokser op .
4

Lad din datter danne sine egne meninger , selv om disse udtalelser er i strid med jeres. Hjælp hende indse, at hendes tanker og følelser er værdifulde , og hun har ret til dem uanset hvad. At lære at stå op til , vil du give hende styrke til at modstå alle, der kan forsøge at øve for meget indflydelse på hende i fremtiden, såsom en kontrollerende kæreste eller en uønsket ven .
5

Hæv dit datter til at være medie -kyndige . Begræns hendes eksponering for tv, når hun er meget ung , så hun ikke danner for vane at forlade sig på den gængse opfattelse i stedet for sit eget . Når hun er ældre , se tv og film med hende , læse blade sammen og lytte til musik hun kan lide . Sammen diskutere, hvordan kvinder bliver portrætteret i medierne, og om disse er positive eller negative indtryk . Lære hende at være kritiske over for , hvad hun ser og hører , så hun kan bestemme det egentlige formål med meddelelsen udsendes.