Hvornår kan du give din 4 måneder gamle babyost?

Du skal ikke Giv din 4 måneder gamle babyost.

Her er hvorfor:

* kvælningsfare: Ost, især hårde eller semi-hårde sorter, kan være en kvælningsfare for babyer.

* Allergisiko: Nogle babyer er allergiske over for mejeriprodukter som ost.

* fordøjelsesproblemer: Babyer i denne alder har et udviklende fordøjelsessystem og er muligvis ikke i stand til let at behandle ost.

* natriumindhold: Mange oste er høje i natrium, hvilket kan være skadeligt for babyer.

Hvornår kan babyer spise ost?

* omkring 6 måneder: Du kan begynde at introducere små mængder blød, fuldt fedtsost, som cheddar eller mozzarella, til din baby, efter at de har nået 6 måneders alder.

* Konsulter altid din børnelæge: Det er vigtigt at tale med din børnelæge om hvornår og hvordan du introducerer nye fødevarer til din baby, inklusive ost. De kan give vejledning baseret på din babys individuelle udvikling og sundhed.

sikre alternativer til din 4 måneder gamle:

* modermælk eller formel: Dette er den bedste kilde til ernæring for babyer under 6 måneder.

* jernforstærkede korn: Disse kan introduceres omkring 4 måneder, men tjek med din børnelæge for vejledning.

* purerede frugter og grøntsager: Tilby disse, når din baby er nået 6 måneder.