Yoga Kurbağası

Yoga Kurbağası

Yönergeler

Bu aktiviteyi çocuğunuzla birlikte, ikiniz de mükemmel hale gelene kadar uygulayın. Topuklarınız üzerinde çömelin ve dengeleyin. Ellerinizin avuçlarını yere koyun. Orada ne kadar dengeleyebilirsiniz? Çocuğunuzun kalçalarını tutarak yardım edin. İç dizlere veya bacaklara dokunan kollarla küçük zıplamalarla ileri gidin. Dizlere stres vermemeye dikkat edin.


  • Kreş mi, Nanny Paylaşımı mı: Hangisi Sizin İçin Doğru?
    Bir bakıcı paylaşmayı mı düşünüyorsunuz? Ödevlerinizi yapmayı unutmayın: Nanny paylaşımları ve ortak bakım düzenlemeleri, çeşitli lisanslama gerekliliklerine tabi olabilir veya bazı eyaletlerde ve yargı bölgelerinde yasaklanabilir. Yerel yasaları ve
  • Aileler İçin En İyi 8 Takvim ve Organizasyon Uygulaması
    Ebeveyn olmak kadar yoğun ve bunalımlı bir iş dünyada yok. Aile takvimleri hızla antrenmanlar, gösteriler, doğum günü partileri ve her ay takip etmeniz gereken yüzlerce diğer şeyle doluyor. Her gün aniden ortaya çıkan çeşitli yapılması gerekenler ve
  • Çocuğunuzun Öfke Nöbeti Geçireceğinin 10 Belirtisi
    Çocuğunuzun öfke nöbetleri boyunca desteklemek ebeveynliğin zorlu bir parçasıdır. Tüm ebeveynlerin geçtiği bir geçiş törenidir ve hatırlanması gereken en önemli şey, çocuğunuzun sadece bir gelişim aşamasından geçtiğidir. Öfke nöbetlerine yanıt olara