Yoga Kurbağası

Yoga Kurbağası

Yol Tarifi

İkiniz de mükemmel olana kadar bu aktiviteyi çocuğunuzla birlikte uygulayın. Topuklarınızın üzerinde çömelin ve dengeleyin. Avuç içlerinizi yere koyun. Orada ne kadar dengede kalabilirsiniz? Çocuğunuzun kalçalarını yukarıda tutarak yardım edin. Kolları iç dizlere veya uyluklara değdirerek ileriye doğru küçük sıçramalar yapın. Dizlerinize baskı yapmaktan kaçının.


Previous:

Next:

  • Doğumun Üçüncü Aşamasına İlişkin Bilgiler
    Doğumun üçüncü evresinde rahim kasılır, ve plasenta rahim duvarından ayrılmasını tamamlar ve doğar. Bu aşama beş ila 30 dakika veya daha uzun sürebilir. Bu süre zarfında kramplar yaşayabilir ve plasentayı dışarı itmeniz istenebilir. Bu aşamada b
  • Dadılarla gerçek konuşma:İlk dadılık işinizi almak için 20 ipucu
    Care.com kısa süre önce şu soruyu yayınladı:Yeni başlayan bir bakıcıya ne tavsiye edersiniz? 10 yılı aşkın dadılık deneyimime dayanarak, çocuk bakıcısı olarak ilk işinize başlamanız için benim 20 ipucum: Tüm iletişimde yazım denetimi yapın. Profi
  • Çocuğunuz LGBTQ+ olarak ortaya çıktığında nasıl desteklenir
    Toplum, her zamankinden daha fazla LGBTQIA kaynağı ve destek sistemiyle uzun bir yol kat etti. Ancak LGBTQ+ çocuklarını desteklemeyen ve hatta çıktıktan sonra ilişkilerini kesen ebeveynleri duymak hala acı verici bir şekilde yaygın. Bir ebeveyn olara