Definicija duševnega nasilja

Duševno nasilje, znano tudi kot čustveno ali psihološko nasilje, se lahko zgodi v bliskih odnosih: starš-otrok, partnerski, souročni. Povozi škodo na žrtev, ker jo prinaša do vere, da je nič vredna in kriva. Posebej škodljivo za otroke zaradi vpliva na razvijajočo se samozavest in vzorce odnosov.

Definicija

Škodovanje osebi s čustvenim nasiljem, včasih imenovanim duševnim nasiljem, pomeni dosleden in hiten vzorec zloupotrebe, ki povzroča značilno stisko. Duševno nasilje moti sposobnost razvoja zdravih in stabilnih vzorcev odnosov do drugih.

Izvajalci duševnega nasilja

Ustrašovanje, verbalne grožnje, klicanje v rugalice, prekomerno obvinjanje, zavračanje in poniževanje so metode, s katerimi izvajalec ohranja nadzor in moč nad žrtvo. Nasilnež tudi poskuša izolirati žrtev od družine, prijateljev, sodelavcev, da odstrani podporne sisteme.

Žrtve duševnega nasilja

Znižana samozavest, nerealne strahovi, tesnoba, nočne more, težave s spanjem, nihanja nastroja, samopoškodovanje – značilnosti žrtev. Včasih je nasilje težko prepoznati, dokler se ne uveljavi dosleden vzorec v odnosu z nasilnežem.

Nasilni odnosi

Vključenost v nasilni odnos škodi obema. Cikel nasilja: vrhunec zloupotrebe, upad v "meden mesec" z žalostjo nasilneža in odpuščanjem žrtve. Cikel se ponavlja.

Preprečevanje

Pomoč strokovnjakov (terapevt, svetovalec) pomaga prepoznati nasilje in ustvari zavedanje o intervencijah, ki prekinjajo cikel. Trening asertivnosti, krepitev samozavesti, skupine za podporo pomagajo žrtvi pridobiti nadzor nazaj.

Opozorila

Prepoznavanje zgodnjih opozorilnih znakov potencialno nasilnega odnosa je ključno za takojšnji odhod. Duševno in čustveno nasilje lahko eskalira v telesno ali spolno. Zgodnje prepoznavanje preprečuje nadaljnjo škodo.

  • Kako COVID-19 žene žene desetletja nazaj, in pri delu in doma
    COVID-19 pandemija je bila težavna za vse, a za delajoče žene in mame je izjemno grda. Žene so nepravmerno prizadete zaradi podaljšanega zaprtja šol in izginjanja milijonov ameriških delovnih mest. Še preden je pandemija prišla, so bile žene verjetn
  • Ali je vaš otrok lačen ali sit? Odzivno prehranjevanje pojasnjeno
    Čeprav še ne govorijo, imajo dojenčki vse načine, da nam sporočijo, kdaj so lačni in kdaj so dovolj jedli. V tem videu se boste naučili vse o praksi odzivnega prehranjevanja in kako razumeti, prepoznati in odzvati na znake lakote ali sitoosti vašega
  • Fizični razvoj anotherčkov od 30 do 36 mesecev
        Med 30 in 36 meseci vaš anotherček postaja velik otrok, s fizičnimi veščinami, ki vas vsak dan presenečajo. V tej starosti so anotherčki vedno v gibanju in radi delajo stvari, kot so vrtanje ročic in ključavnic ali pedlanje na triciklu